Йога Йога 12

[Svet_VS]

Всем привет! Я с вами. В прошлый раз не сложилось, записалась, практиковала, но постоянно забывала отмечаться. В этот раз буду))))
1. Практикую йогу для начинающих
2. Занимаюсь каждый день по 30-40 минут, иногда беру один выходной в неделю
3. Вся ответственность на мне
Ps. Я так поняла, что можно просто в теме писать, что отзанималась, а то у меня с табличками не складывается, не дружу я с ними(((

Привет! Конечно, можно в теме писать, когда занимаешься. Я буду тебя отмечать.
Записываю

Добро пожаловать?

 

[Svet_VS]

Здравствуйте, еще можно записаться?
Я оооочень начинающий.
1.буду заниматься по приложению 7 минут утренней йоги+7 минут медитации
Начну с этого, дальше посмотрим.
2.Постараюсь 5 дней недели, но не меньше трех.
3.С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

Привет! Можно?Старт завтра...
Записываю

Добро пожаловать!

 

[Инна MK]

Привет! Можно?Старт завтра...
ЗаписываюПосмотреть вложение 1353334
Добро пожаловать!

Ждём с нетерпением!!!!
Начинаем дружно йожиться!!

 

[Утро]

Всем привет
@Riksi последний вагон уже

 

[Riksi]

Всем привет
@Riksi последний вагон уже

Блин)
Дай программу списать и я быстро сюда)

 

[Утро]

Блин)
Дай программу списать и я быстро сюда)

у тебя ж была какая-то в приложении

 

[ТатьянаДок]

Приложение простое для новичков, занимает реально минут 7 ,там 12 асан, хорошо начинать утро, т.к. это мини-разминка для всего тела. приложение бесплатное. Что там дальше для уже не новичков-я не знаю, т.к. не дошла ещё до этого)))

спасибки

 

[Riksi]

у тебя ж была какая-то в приложении

Она до 1 февраля)
Но у меня ещё 2 приложения есть)

 

[Инна MK]

Привет, Инна! Мы в последнее время пишем прямо в теме. Отказались от анкеты.

Света привет! А отчётность раз в неделю?
И сколько продлится наш марафон?

 

[Афина]

С чего бы начать ? я полный 0 пока что

 

[Riksi]

С чего бы начать ? я полный 0 пока что

С тобой постою тут, пошаркаю ножками)

 

[Афина]

С тобой постою тут, пошаркаю ножками)

 

[Татаэтоя]

Привет! Конечно, можно в теме писать, когда занимаешься. Я буду тебя отмечать.
ЗаписываюПосмотреть вложение 1353329
Добро пожаловать?

Ураааа! Спасибо ?

 

[33irinka]

Всем доброе утро!

 

[Svet_VS]

Доброе утро всем! Бодрого настроения!

 

[33irinka]

Доброе утро всем! Бодрого настроения!
Посмотреть вложение 1353632

Я готова! Едьбу пока готовлю, потом йогой займусь. Уже прям ноги чешутся. Домашние пока спят, будить не хочется.

 

[Svet_VS]

Спойлер: Йожики 12

@ТатьянаДок
@Инна MK
@Утро
@Svet_VS
@Лилия Николаевна
@Wika305
@Olga 22
@Дарьюшка
@Zaйcom
@Ильдус
@Рыжая Бестия
@Диксон
@Ksana
@Сенсей
@MarinaKom
@Евгений1
@lidia.sergeevna
@Волшебник
@Нимфалида
@tavi
@Ольга К.
@Алёна909
@Lady Brave spirit
@баба света
@Евгения1
@Монпасьешка
@Глагоша
@1Nastenka
@Татаэтоя
@Стильный кед
@33irinka

Всех поздравляю с началом марафона!
Всем нам успехов, стойкости и позитивного настроения!
Воспользуемся этим марафоном как прекрасной возможностью поверить в собственные силы!
Будем вдохновлять и мотивировать друг друга. Преодолевать лень, становиться активнее, укреплять силу воли и достигать успеха!
Я желаю всем участникам не сдаться и дойти до финиша с исполненными желаниями!

 

[33irinka]

Спойлер: Йожики 12

@ТатьянаДок
@Инна MK
@Утро
@Svet_VS
@Лилия Николаевна
@Wika305
@Olga 22
@Дарьюшка
@Zaйcom
@Ильдус
@Рыжая Бестия
@Диксон
@Ksana
@Сенсей
@MarinaKom
@Евгений1
@lidia.sergeevna
@Волшебник
@Нимфалида
@tavi
@Ольга К.
@Алёна909
@Lady Brave spirit
@баба света
@Евгения1
@Монпасьешка
@Глагоша
@1Nastenka
@Татаэтоя
@Стильный кед

Посмотреть вложение 1353633
Всех поздравляю с началом марафона!
Всем нам успехов, стойкости и позитивного настроения!
Воспользуемся этим марафоном как прекрасной возможностью поверить в собственные силы!
Будем вдохновлять и мотивировать друг друга. Преодолевать лень, становиться активнее, укреплять силу воли и достигать успеха!
Я желаю всем участникам не сдаться и дойти до финиша с исполненными желаниями!
Посмотреть вложение 1353634

Света, а я где? Меня не взяли?

 

[Svet_VS]

Я готова! Едьбу пока готовлю, потом йогой займусь. Уже прям ноги чешутся. Домашние пока спят, будить не хочется.

 

[Svet_VS]

Света, а я где? Меня не взяли?

Как не взяли Я уже настолько привыкла к тебе, что у меня и сомнений не былоБегу, записываю