Йога Йога 12

[Рыжая Бестия]

Возьмите, обещаю почти не ныть
1. KeepYoga на телефоне (не пробовала, надеюсь, не исплююсь)
2. Минимум 3
3.С правилами согласна, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя

За медалькой ???

 

[Xenon]

Можно мне с вами ?
Доброе утро

 

[Riksi]

За медалькой ???

И ручками, ножками двигать)

 

[Riksi]

Я умница,

 

[Инна MK]

Инночка,привет! Как дела? Мы и тут встретились. Тоже решила заняться, надо здоровье и тело в порядок приводить. Весна и лето скоро!

Привет! В дорогу собираюсь..неожиданно всё навалилось как то...

 

[Инна MK]

Привет! Инна! Марафон 60 дней. Отмечаемся в таблице по итогам выполнения практики. Если какие то трудности сразу отметиться, то к концу недели отметки в табличке выставить обязательно! Отсутствие отметок за 3 недели влечет за собой выбытие из марафона.
Удачи

Светаа, я уезжаю по семейным делам..
Как снег на голову..но на занятия время найду

 

[Шакуша]

1. Сейчас занимаюсь с Ольгой земсковой по программе ZERO,
2. Занимаюсь по 5 раз в неделю
3.С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

 

[Svet_VS]

1. Сейчас занимаюсь с Ольгой земсковой по программе ZERO,
2. Занимаюсь по 5 раз в неделю
3.С правилами согласен, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя.

Привет! Ждала я тебя...и дождалась
Записываю...
Добро пожаловать!

 

[Svet_VS]

Привет! В дорогу собираюсь..неожиданно всё навалилось как то...

Привет, Инна! На то она и жизнь....
Не переживай, как сможешь, так и занимайся
Пусть все будет хорошо у тебя!

 

[Svet_VS]

Можно мне с вами ?
Доброе утро

Привет! Можно... Программу выбрал? На первой странице есть информация по программам, можно и со своей. Сколько раз в неделю, ну и про ответственность за свое здоровье черкани И я тебя запишу, хорошо?

 

[Svet_VS]

Я Быстренько частями посмотрела, понравилось. Я тоже с этого видео начинаю, если можно.

Конечно, можно. Начни с этого. Потом, когда почувствуешь, как твое тело на это реагирует, поймешь ощущения свои, можно будет уже и другое что то поискать. Главное - начать! Успеха тебе

 

[Svet_VS]

Всем доброе утро!
И поздравляю со стартом!!!
Здоровья и главное хорошего настроения!!!
Я тоже с базовыми тремя асанами?
Посмотреть вложение 1353651

Спасибо! Успешных практик тебе!

 

[Svet_VS]

Возьмите, обещаю почти не ныть
1. KeepYoga на телефоне (не пробовала, надеюсь, не исплююсь)
2. Минимум 3
3.С правилами согласна, ответственность за принятые нагрузки и свое здоровье принимаю на себя

Привет! Да ты вроде и не ныла,( наговариваешь на себя )
Берем, берем
Записываю...
Добро пожаловать!

 

[Veritas]

Поздравляю всех со стартом!
Отличной вам практики и замечательных результатов!​

 

[Svet_VS]

Светлана, поправь мой ник, пожалуйста. Оповещение не приходит.
Всех со стартом! Всем успехов

Привет! Спасибо! Оля, исправила... Там почти твой двойник

 

[Svet_VS]

Я умница,
Посмотреть вложение 1353712

Конечно, умница

 

[Svet_VS]

Посмотреть вложение 1353788 Поздравляю всех со стартом!
Отличной вам практики и замечательных результатов!​

Спасибо

 

[Veritas]

Спасибо

 

[Veritas]

Света, возьми меня тоже. Буду стараться вырабатывать новую полезную привычку. Вернее она то есть уже давно)) только я все волнообразно то в захлёб то затишье))
Три раза
Ответственность беру на себя

 

[Инна MK]

Привет, Инна! На то она и жизнь....
Не переживай, как сможешь, так и занимайся
Пусть все будет хорошо у тебя!

Спасибо, Светик?