Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
я еще раз вам повторяю - фосфор на усвоение кальция не оказывает ровным счетом никакого влияния и участия в метаболизме кальция фосфор не принимает! вы то отношения к медицине точно никакого не имеете!Денисус, я вам дал ссылку на статью, она не имеет отношения к Ковалькову, зато имеет прямое отношение к медицине. В ней указывается влияние фосфора на усвоение кальция.
ирония весьма тусклая получилась, несмешная - анонимный участник форума с образованием техникума оказывается знает о метаболизме кальция, а академик Ковальков не знает, это печально! а главное в этом всем что у вас и такого образования нет чтобы судить, ну а то что вы поверили Ковалькову...видимо пишет он куда витиеватее и красивее чем анонимный участник форума Денисус! сектант? на гуманитарную помощь не надейтесь, алтарь мне можете не строить!Денисус, а знаете... Вы, пожалуй правы... Вот почитал книгу диетолога с международным опытом, доктора медицинских наук, академика, руководителя клиники и с дуру поверил. Как глупо с моей стороны.
Есть же анонимный участник форума Денисус, закончивший заочно техникум, который точно видел как Ковальков покупал регалии и назвал все жутким абсурдом. Вот уж действительно авторитетное мнение. Не хочу урину, я теперь ваш ээээ... сектант!
Ну вот... обломалина гуманитарную помощь не надейтесь, алтарь мне можете не строить!
- так значит взаимосвязь все-таки есть? Возможно Ковальков именно это имел ввиду?Фосфор активирует всасывание ионов кальция в кишечнике
вот насчет обезжиренных продуктов уж простите точными данными не обладаю и исследований не проводил! по логике конечно ничего особо вредного в них быть не может если ничего постороннего не добавляют! насчет того что фофор помогает ионам кальция...дело в том что ионы кальция это фактически усвоенный уже обработанный организмом кальций, который свзываясь с фосфором является строительным материалом для костей и прочих тканей, но в метаболизме кальция фосфор никакого участия не принимает!Ну вот... обломали
А если серьезно, то можно же общаться без наездов, нападок и агрессии, вот как сейчас (это я про последнее сообщение), тогда и дискуссия по-другому сложилась бы.
Я без медицинского образования, я простой обыватель. Книжка написано весьма убедительна. В статье (медицинской) написано:
- так значит взаимосвязь все-таки есть? Возможно Ковальков именно это имел ввиду?
Да ладно, Бог с ним, с Ковальковым. Я действительно ни раз слышал из разных источников, что от обезжиренных продуктов больше вреда, чем пользы. И пусть это никак не будет связано с похудением. Если надо - приведу несколько утверждений почему это так. С этим Вы согласны, или опять врут??
А если это так, то уж точно не стоит менять лишние килограммы на здоровье и лучше перестать жрать сникерс, но пить нормальное НЕ обезжиренное молоко.
Лора, у сына ветрянка, потому вся в лечении. А ещё в тихом ужасе...у нас никто не болел, а тут свадьба на носу....
По существу вопроса. Я Вас послушала и не стала так измываться над собой. Один раз в день(после обеда) кушаю полноценное второе(стандартную порцию), на ужин арбуз, на завтрак кофе с печенюхой. В перерывах овощи, фрукты различные ..в разумных пределах разумеется. Вечером(до болезни сына) учились ездить на двухколесном велосипеде...на довольно значительные расстояния . Он едет, я следом бегу Конечно же никто прочих дел не отменял.
ИТОГ:– 2кг. Не расслабляюсь, продолжаю дальше, бег пока заменила обручем и дополнительными работами из серии«Чем бы нагрузиться»
Кстати! Раз в день лопаю мороженку.
Да пожалуйста, сейчас всю ее сюда и скопирую. Только что потом будет? Правильно, меня и забаните. А страниц там, кстати, очень даже не мало. Я не знаю сколько в бумажном варианте, но в моей электронной получилось более двух тысяч.Он книшку светила наизусть еще не помнит, там же страниц сколько нужно перелопатить, а ты вот так сразу.
Я вообще очень милый человек. ))))какая милая привычка!
Надеюсь, Вы справились. Простите меня, что не ответил, нет мне прощения, как мне теперь возместить вред из обязательства? Озвучьте цену вопросаа отвечать на него приходится мне....
..не-не... это у него морда лица такаяприкрываться маской шута?
он ваще про Сладость говорил, а ее зовут...впрочем ее не зовут, она сама приходит и она носит юбку!..не-не... это у него морда лица такая
а, ну да.... Семен Семеныч!он ваще про Сладость говорил, а ее зовут...впрочем ее не зовут, она сама приходит и она носит юбку!
... , ага, старый стал, глухой, .. где гладкая сладкая задница ?!?!?! .. Ой! Дениск! Ты что-ль?!?! ... ёперный театр! То-то я щупаю щупаю, и чую задница какая-то совсем не гладкая... ... Блин! Засада!!!evgeniy1257, стареете Евгений Карлович - у меня не такая гладкая задница чтобы перепутать меня с госпожей Сладостью!
Все зависит от настроя. Я весной пробовала, недели 2 без соли все ела и нормально. А потом опять стала еду подсаливать. Снижение веса прекратилось...Aivar, а по-поводу веса... если б мог от соли и сахара отказаться, нормализовался бы вес. Но не каждый может пресную пищу кушать