Повод найден. Лучший повод.

Способ отказа
Сила воли

Napa

Старожил
Сообщения
302
Реакции
881
Не курю с
11.12.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Курила больше 15 лет. А мне 33.

Бросала всего 2 раза и то на 2 дня максимум.

Не было причины бросить, мне все нравилось и так. Но почему-то всегда казалось, что если брошу то придётся жить по-другому. И меня пугает этот факт. Пришло время бросить. Причина найдена.

Желание стать мамой перевесило все принципы и причины и страхи.

Я стану другой…. Лучше? Хуже? Не знаю…

Сегодня я иду в свой страх. 5.06.2023г
Первое утро без сигареты за много лет.

Привычный обход с Сашкой кофе вместо сигареты.
-Не привычно?
-Да.
-Понравилось?
-да
-С сигаретой было как то по-другому?
-да.
-Что поменялось?
-Воздух. Чистый воздух.

Хочу вести этот дневник в реальном времени. Писать сюда, каждый накат.
Писать сюда каждую эмоцию.

И сейчас я пишу, потому что вспомнила о сигарете. Но откинула быстренько ее .
image.jpg
 

Helen!

Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Хранитель
Капитан новой цели
На взлет
Сообщения
17.489
Реакции
31.910
Не курю с
01.03.2023
Лет курения
23
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Курила больше 15 лет. А мне 33.

Бросала всего 2 раза и то на 2 дня максимум.

Не было причины бросить, мне все нравилось и так. Но почему-то всегда казалось, что если брошу то придётся жить по-другому. И меня пугает этот факт. Пришло время бросить. Причина найдена.

Желание стать мамой перевесило все принципы и причины и страхи.

Я стану другой…. Лучше? Хуже? Не знаю…

Сегодня я иду в свой страх. 5.06.2023г
Первое утро без сигареты за много лет.

Привычный обход с Сашкой кофе вместо сигареты.
-Не привычно?
-Да.
-Понравилось?
-да
-С сигаретой было как то по-другому?
-да.
-Что поменялось?
-Воздух. Чистый воздух.

Хочу вести этот дневник в реальном времени. Писать сюда, каждый накат.
Писать сюда каждую эмоцию.

И сейчас я пишу, потому что вспомнила о сигарете. Но откинула быстренько ее .Посмотреть вложение 1827691
Ты в правильном месте!
Всё получится! :kiss: Легкого пути
 

na metle

Писатель
Сообщения
580
Реакции
1.339
Не курю с
06.05.2023
Лет курения
20
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Я стану другой…. Лучше? Хуже? Не знаю…
Знаешь, мне тоже казалось, что я стану другой. Сейчас, спустя месяц, могу сказать, что я точно осталась собой :) это на самом деле иллюзия, потому что мы не представляем себе жизнь без сигареты. Но она не определяет нас нисколько, вот вообще :)

Просто ты станешь здоровее и осознаннее. Увидишь мир вокруг по-другому. Почувствуешь запахи, лёгкость. А потом станешь мамой!
 

Napa

Старожил
Сообщения
302
Реакции
881
Не курю с
11.12.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Знаешь, мне тоже казалось, что я стану другой. Сейчас, спустя месяц, могу сказать, что я точно осталась собой :) это на самом деле иллюзия, потому что мы не представляем себе жизнь без сигареты. Но она не определяет нас нисколько, вот вообще :)

Просто ты станешь здоровее и осознаннее. Увидишь мир вокруг по-другому. Почувствуешь запахи, лёгкость. А потом станешь мамой!
Спасибо за поддержку
 

Button

Начинающий
Сообщения
84
Реакции
253
Не курю с
23.10.2021
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Непьем:
»»»
Бросала сто раз, уже не верила, но вот, полтора года без сигарет. Жизнь без курева прекрасна. Всячески тебя поддерживаю!
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.149
Реакции
28.790
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Отличный повод! :676866858:
 

Napa

Старожил
Сообщения
302
Реакции
881
Не курю с
11.12.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сутки….
Легко далось вчера. Исчезла лень, столько всего переделала.
Даже пешком прогуляться успела.
Сегодняшнее утро -ужас
Уже обед пока держусь.
Помогают разговоры с собой.
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.149
Реакции
28.790
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Сутки….
Легко далось вчера. Исчезла лень, столько всего переделала.
Даже пешком прогуляться успела.
Сегодняшнее утро -ужас
Уже обед пока держусь.
Помогают разговоры с собой.
Разговор с собой - это сильная вещь. Гони их в шею, дурные мысли, прямо мысленно ругай.
 

Napa

Старожил
Сообщения
302
Реакции
881
Не курю с
11.12.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я не выдержала и недели тогда. Стать мамой не получилось и не предвидится. Но мысль бросить не отступает. Пришла на взлетку второй раз.
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.149
Реакции
28.790
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я не выдержала и недели тогда. Стать мамой не получилось и не предвидится. Но мысль бросить не отступает. Пришла на взлетку второй раз.
Хорошая мысль, не гони её, подкармливай и взращивай.
Помни! Чем старше ты становишься, тем тяжелее бросить курить. И вообще себе во всём отказывать.
 

MoonWolf

Тихопомешанный лохматый
V.I.P
Наставник
Happy Birthday to You
На взлет
Сообщения
15.476
Реакции
28.477
Не курю с
10.08.2023
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
Я не выдержала и недели тогда. Стать мамой не получилось и не предвидится. Но мысль бросить не отступает. Пришла на взлетку второй раз.
Пусть в этот раз все получится)))
 

Napa

Старожил
Сообщения
302
Реакции
881
Не курю с
11.12.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Хорошая мысль, не гони её, подкармливай и взращивай.
Помни! Чем старше ты становишься, тем тяжелее бросить курить. И вообще себе во всём отказывать.
Про отказывать себе это в точку! Вообще не умею себе отказать
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу