Сегодня или никогда

-Ларчик-

Писатель
Сообщения
547
Реакции
695
Не курю с
07.12.2015
Лет курения
5
Метод
Табекс
31667.jpeg
 

Kamisolika

Писатель
Сообщения
678
Реакции
984
Не курю с
23.09.2018
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Kamisolika

Писатель
Сообщения
678
Реакции
984
Не курю с
23.09.2018
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Kamisolika, Танечка, привет! Как ты?
Привет) Всё хорошо) курить не хочется...впрочем в прошлый раз не хотелось 23 дня....Казалось бы физической тяги уже нету....Не знаю почему...пошла купила сигарет и покурила...а так всё легко шло....
Надеюсь в этот раз будет всё по другому...И я не поддамся минутной слабости...
 

Kamisolika

Писатель
Сообщения
678
Реакции
984
Не курю с
23.09.2018
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

ГаРмОнИчНаЯ

Непредсказуемая
Сообщения
3.785
Реакции
4.717
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет) Всё хорошо) курить не хочется...впрочем в прошлый раз не хотелось 23 дня....Казалось бы физической тяги уже нету....Не знаю почему...пошла купила сигарет и покурила...а так всё легко шло....
Надеюсь в этот раз будет всё по другому...И я не поддамся минутной слабости...
вот и я думаю как бороться с тем-когда мозг уже сам решил что купит сигарет и идешь как загипнотизированая в магаз.и никакая мотивация в тот момент когда мозг заполнен дофамином не срабатывает.Просто идёшь как зомби-куришь и потом локти кусаешь
 

Иржик

Писатель
Сообщения
628
Реакции
771
Не курю с
01.09.2017
Лет курения
21
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Kamisolika, я вчера читала твою тему, но не решилась давать совет, потому-что сама никогда не была в такой ситуации, а со стороны всегда кажется всё проще, чем есть на самом деле. Очень за тебя переживала, что негативные ответы подтолкнуть тебя к сигарете. Неужели так и получилось?
 

Kamisolika

Писатель
Сообщения
678
Реакции
984
Не курю с
23.09.2018
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Kamisolika, я вчера читала твою тему, но не решилась давать совет, потому-что сама никогда не была в такой ситуации, а со стороны всегда кажется всё проще, чем есть на самом деле. Очень за тебя переживала, что негативные ответы подтолкнуть тебя к сигарете. Неужели так и получилось?
Я писала в стодневке что у меня был нервный срыв и что я сорвалась...Тему эту уже потом написала.
А ты держись моя хорошая! У тебя 4 денёчка! Очень за тебя болею.
 

Kamisolika

Писатель
Сообщения
678
Реакции
984
Не курю с
23.09.2018
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
вот и я думаю как бороться с тем-когда мозг уже сам решил что купит сигарет и идешь как загипнотизированая в магаз.и никакая мотивация в тот момент когда мозг заполнен дофамином не срабатывает.Просто идёшь как зомби-куришь и потом локти кусаешь
И о мотивации уже не помнишь...
Но я всё -равно не сдамся! Мы должны быть сильнее этой заразы! Должны((
 

Иржик

Писатель
Сообщения
628
Реакции
771
Не курю с
01.09.2017
Лет курения
21
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Я писала в стодневке что у меня был нервный срыв и что я сорвалась...Тему эту уже потом написала.
А ты держись моя хорошая! У тебя 4 денёчка! Очень за тебя болею.
Я писала в стодневке что у меня был нервный срыв и что я сорвалась..
я не видела. жалко, конечно(((( но ты не унывай. верь в себя!!!!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу