Оооу, крутоЭто аудио книга, так что можно просто слушать и заниматься другими делами
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Оооу, крутоЭто аудио книга, так что можно просто слушать и заниматься другими делами
Привет!Надоело, всё надоело. Устала курить, устала не курить и завидовать курящим. В этот раз бросаю с табексом, А. Карром, промывкой мозгов (каждый день буду просматривать какое-нибудь одно, а то и два видео) Если сможете накидать мне в дневник видео, которые когда-то помогли вам буду очень благодарна.
О себе: зовут Ксения стаж 20 лет, попыток бросить мульон, надеюсь в этот раз всё получиться.
Не курю 4 с половиной часа, ПОЕХАЛИ
ЛегкоВот таким вот пендалем да из никотинового ада меня пните, пожалуйста
В 2001 году Шэрон Стоун пережила кровоизлияние в мозг. «Когда у меня в голове лопнул кровеносный сосуд, я увидела гигантскую вспышку света, которая начала меня засасывать. Я словно вылетела из тела и начала видеть покойных друзей и других людей, которые при жизни были очень добры ко мне. Я оказалась где-то посередине между двумя мирами. Внезапно я вернулась в свое тело», — вспомнила актриса в новом интервью CBS. По словам голливудской знаменитости, ее шанс на выздоровление составлял всего пять процентов...
...По данным отчета Главного Врача США относительно курения и инсульта, повышенный риск инсульта среди курильщиков более заметен в молодом возрасте. Согласно оценкам, 51% смертельных случаев у мужчин и 55% у женщин моложе 65 лет можно отнести на счет курения.
...
Было подсчитано, что уровень риска инсультов в целом у курящих выше в 1,5 раза.
У курильщиков, отличающихся наибольшей интенсивностью курения (более 20 сигарет в день), риск инсульта в 24 раза выше, чем у некурящих. А у тех, кто выкуривает более 40 сигарет в день, риск вдвое выше, чем при 10 сигаретах в день...
...Шэрон долго восстанавливалась после болезни - инсульт повлиял на ее речь и походку. За то время, когда она исчезла с экранов, актриса осталась без работы. После кровоизлияния ей не предлагали никаких ролей.
- Это был очень сложный период, я сидела без работы, - говорит Шэрон. - Мне не поступало предложений, продюсеры думали, что я растеряла все навыки. Вся моя жизнь полетела коту под хвост - никому не интересны разбитые люди. Я никому не говорила о том, что произошло со мной. Киноиндустрия - не место, где царит всепрощение. Я счастлива, что мне удалось восстановить здоровье и вернуться в профессию.
...
- Когда я пришла в себя, я спросила у доктора: " Я умру? " И он сказал: "У вас в мозгу кровотечение, - рассказывала Стоун. - Я сказала: "Я должна позвонить моей маме", и он ответил: "Вы правы. Вскоре вы можете потерять способность говорить". Моя мама прилетела из Пенсильвании так быстро, что вышла из самолета прямо в шортах, в которых она копалась в саду. Мне потребовалось два года, чтобы мое тело восстановилось после инсульта...
Много раз так сама срывалась.Самый длительный период отказа был 3 месяца... И вспоминала редко, ну раз в неделю может в голове промелькнёт: " а может давай одну", я ей: "нет не может" , а потом всё таки ну ладно, но только одну и всё и возврат в начало.
Вот бы мне в своё время да так🧐 промелькнуло бы и всё 😳. Меня ломало так что капец 🤷♂️.. не тяни больше .чем дольше стаж тем сложнейСамый длительный период отказа был 3 месяца... И вспоминала редко, ну раз в неделю может в голове промелькнёт: " а может давай одну", я ей: "нет не может" , а потом всё таки ну ладно, но только одну и всё и возврат в начало.
Привет, Ксюша! Я тоже с Табексом бросал - классная штука.Если сможете накидать мне в дневник видео
Привет!
Не курю уже 21 день, стаж 25, даже и не думал, что смогу начать... Зарегился здесь и он реально помог стартануть... В общем держись и правильно сделала, что начала, главное пойми, если не сейчас, то неизвестно когда, чего тянуть... Терпи, пройдёт даже 1,2,3 дня и уже будет круто и принципиально будешь продолжать!!!.. Во время накатов просто напоминай Всегда себе зачем ты бросаешь, вспоминай именно те моменты когда ты с сигаретой в зубах мечтала бросить🤪... Если что поможем.
Спасибо . Мне всё нужно. И слушать и читать и смотреть, всё всё всё, самое главное не курить.Привет, Ксюша! Я тоже с Табексом бросал - классная штука.
Видео у меня нет, а почитать и послушать - тут:
Вот бы мне в своё время да так🧐 промелькнуло бы и всё 😳. Меня ломало так что капец 🤷♂️.. не тяни больше .чем дольше стаж тем сложней
Вааащеее много🤪😎🤘... Я пока правда ещё не выбрался из техногенного,как я его назвал, периода, когда то там стрельнет, то руки поднемееют, то пояснится то ещё что то🤣🤣🤣, а вот выберусь и буду стараться гораздо активнее жить!Привет)
А энергии то сколько когда не куришь 🤩🤩🤩. Эх скоро и у меня её будет, хоть отбавляй
Ну понимаешь же проблему .. значит в этот раз уже нет назад дороги. Есть вперёд зато✌️ Это лучше чем назад .. точно говорю .. я проверял .. поверь мне 😁А я как легко бросаю, так легко и срываюсь. А потом настраиваюсь с каждым разом всё дольше и дольше
Надеюсь в этот раз не буду дурой и не включу заднюю.
Ну да - каждый раз рассчитываю на какую-то новую "таблетку", а оно "не помогло" ))))А потом настраиваюсь с каждым разом всё дольше и дольше
А когда этот период закончится? У меня в прошлый отказ два пальца на руке немело, как будто отлежала.Вааащеее много🤪😎🤘... Я пока правда ещё не выбрался из техногенного,как я его назвал, периода, когда то там стрельнет, то руки поднемееют, то пояснится то ещё что то🤣🤣🤣, а вот выберусь и буду стараться гораздо активнее жить!
Мизинец и безымянный. Наутро встал, поел и прошло. И больше не было ни разу. Но я и не курю, и не пью - пить раньше бросил.А когда этот период закончится? У меня в прошлый отказ два пальца на руке немело, как будто отлежала.
Ага просто надоело и всё.Ну да - каждый раз рассчитываю на какую-то новую "таблетку", а оно "не помогло" ))))
И идей, "за что бы зацепиться", становится меньше и меньше...
Всё переслушал, перечитал, перепробовал... А потом вздохнул тяжело - и не курю. А почему - не знаю. Не охота думать.
У меня недели две было, аж страшновато становилось.Мизинец и безымянный. Наутро встал, поел и прошло. И больше не было ни разу. Но я и не курю, и не пью - пить раньше бросил.
Ну да. Тем более, если честно...Ага просто надоело и всё.
Вот это удачно - эффект, конечно, намного сильней.Я кстать тоже не пью
Обязательно получится!Надоело, всё надоело. Устала курить, устала не курить и завидовать курящим. В этот раз бросаю с табексом, А. Карром, промывкой мозгов (каждый день буду просматривать какое-нибудь одно, а то и два видео) Если сможете накидать мне в дневник видео, которые когда-то помогли вам буду очень благодарна.
О себе: зовут Ксения стаж 20 лет, попыток бросить мульон, надеюсь в этот раз всё получиться.
Не курю 4 с половиной часа, ПОЕХАЛИ