Табекс Уходи и дверь закрой!))))

[Lifelulluby]

Привет)))пришла тебя проведать и сказать, что ты умочка)))Посмотреть вложение 1017801

Лена, привет)) спасибо большое 🤗 очень приятно! Как твои дела?

 

[nachtigal]

Лена, привет)) спасибо большое 🤗 очень приятно! Как твои дела?

Я в отпуске)))
Хорошо дела)

 

[Lifelulluby]

Я в отпуске)))
Хорошо дела)

Ой, какая красота! 😍 прям завидовать начинаю 😁
И как проводишь отпускные деньки?)

 

[nachtigal]

Ой, какая красота! 😍 прям завидовать начинаю 😁
И как проводишь отпускные деньки?)

Так ты же только из отпуска)))
Сегодня я отпуск не чувствую)
Занимаюсь домашними делами...завтра поеду на пару дней в Амстердам. Это от меня 2,5 часа на машине.
Запланировала много дел. Посмотрим,что успею)

 

[Lifelulluby]

Так ты же только из отпуска)))
Сегодня я отпуск не чувствую)
Занимаюсь домашними делами...завтра поеду на пару дней в Амстердам. Это от меня 2,5 часа на машине.
Запланировала много дел. Посмотрим,что успею)

Ого! Как здорово)) пара часов и Амстердам 😍 это где ты так живёшь, что близко? Если не секрет 🙄

Ай, а у меня отпуск был такой не отпускной( часто приходилось на удаленке работать, да и много звонков было 🙈 поэтому нужен еще отпуск 🤣

 

[nachtigal]

Ого! Как здорово)) пара часов и Амстердам 😍 это где ты так живёшь, что близко? Если не секрет 🙄

Ай, а у меня отпуск был такой не отпускной( часто приходилось на удаленке работать, да и много звонков было 🙈 поэтому нужен еще отпуск 🤣

Я в Германии живу)У меня 50км до Голландии.
Отпуск дома это капец)))постоянно что-то полезное нужно делать )может к дочери поеду на пару дней. Она в другом городе живёт))И муж тоже в отпуске,С одной стороны хорошо,с другой....иногда мне нужно личное пространство)

 

[Lifelulluby]

Я в Германии живу)У меня 50км до Голландии.
Отпуск дома это капец)))постоянно что-то полезное нужно делать )может к дочери поеду на пару дней. Она в другом городе живёт))И муж тоже в отпуске,С одной стороны хорошо,с другой....иногда мне нужно личное пространство)

Ооооо, Германия 😍 мечтаю увидеть своими глазами замок Нойшвайнштайн и погулять по Мюнхену и Дрездену)) ❤

Даааа, понимаю, когда требуется личное пространство))

 

[Lifelulluby]

Вот и заканчивается 12ый день, а 11 позади.
По привычке на работе за мной заходили коллеги, чтобы покурить... 1 раз я вышла, чтобы постоять за компанию, но холодно, вонюче, поэтому больше не выходила))) все конечно удивились, что я бросила, тк у нас почти весь коллектив курящий. А мне так кайфово! Больше не надо на улице морозить задницу ради этой вонючей палочки!)))
А еще я себя поймала на мысли, что зажор меня обошёл стороной 💃 нет желания заменить сигарету чем то))) как будто никогда и не курила!😁 как то даже странно) многие мучаются, я раньше мучилась, а сейчас (во всяком случае пока) все так хорошо)) 😍 чего и всем желаю!

 

[1.Елена]

Все читаю и читаю форум, думая, что сама справлюсь. И все же сегодня поняла, что без поддержки ну уж оооооочень сегодня тяжко((
Стаж курения 10 лет, почти 11.
Последний месяц одолел кашель. Першит в горле, но никак не проходит. Последней каплей стало, что начала сильно кашлять во сне. 19.05 в субботу день Х я психанула вечером и пошла в аптеку. Купила табекс и приняла решение "хватит травиться!".
По классике жанра первые дни были кошмаром, так как не знала, куда себя деть))) физически особо не тянуло, табекс знает свое дело. А вот психологически... крышеснос! Как же сильно в моей жизни укоренились эти "зубочистки"... кошмар! Так же в первые 2 дня дико кружилась голова. Думала, что вообще в обморок шмякнусь! Обошлось.
Потом с 4 дня стало легче, как будто никогда и не курила. Зажор маленький был, но я быстро взяла себя в руки.
Сегодня пошел 9 день без сигарет ... и появились дикие накаты, что даже афабозол не спасает! (Его я пью с первого дня некурения)
Так что, ребятки, СООООС!)))) Что ж так кроет? И голова снова кошмар как кружится!

@Lifelulluby Юлечка! Добро пожаловать на форум! Ты уже большая молодец, что не куришь! Попробуй чаи на травах попить хорошо успокаивает нервную систему! А все недомогание твои это все временно пройдёт! Будешь радоваться потом не курительной жизни 🤗⛑️

 

[1.Елена]

@Lifelulluby Юлечка! 12 денечков ты свободна! Поздравляю!

 

[Lifelulluby]

@Lifelulluby Юлечка! 12 денечков ты свободна! Поздравляю!

Спасибо большое 🤗🤗🤗 дааа, рада, что взяла себя в руки и покончила с этой бякой наконец то)))

 

[1.Елена]

Спасибо большое 🤗🤗🤗 дааа, рада, что взяла себя в руки и покончила с этой бякой наконец то)))

Ага, и бяка и кака🤗⛑️😘

 

[Lifelulluby]

Ага, и бяка и кака🤗⛑️😘

😁🤗

Самое классное, что еще и деньги экономятся 💃 лишний раз в магаз не заходишь, дребеньку не хватаешь)))

 

[1.Елена]

😁🤗

Самое классное, что еще и деньги экономятся 💃 лишний раз в магаз не заходишь, дребеньку не хватаешь)))

О! Попробуй деньги откладывать, клади в какую нибудь ёмкость прозрачную!Прикольно! 🤗🙃Я тоже в этом году на билеты на самолёт купила в отпуск! 😌

 

[1.Елена]

@Lifelulluby Как самочувствие, настроение?! 🤗😌

 

[Lifelulluby]

О! Попробуй деньги откладывать, клади в какую нибудь ёмкость прозрачную!Прикольно! 🤗🙃Я тоже в этом году на билеты на самолёт купила в отпуск! 😌

Просто я и так откладываю)) но надо подумать по поводу второй копилки))))

@Lifelulluby Как самочувствие, настроение?! 🤗😌

А чувствую себя прекрасно! Спасибо) Все также не курю)) да и не хочется) с сегодняшнего дня снова возобновила тренировки. А раз нет зажора, то будет проще худеть дальше 💃💃💃
Как у тебя настроение и самочувствие?

 

[1.Елена]

Просто я и так откладываю)) но надо подумать по поводу второй копилки))))


А чувствую себя прекрасно! Спасибо) Все также не курю)) да и не хочется) с сегодняшнего дня снова возобновила тренировки. А раз нет зажора, то будет проще худеть дальше 💃💃💃
Как у тебя настроение и самочувствие?

Спасибо Юлечка! Настроение разное 😌Я прям наслаждаюсь не курительной жизни!!! 😊Так хорошо! Вот пройдёт время вообще забудешь про сиги и будет тебе счастье!

 

[1.Елена]

@Lifelulluby Спокойной ночи! Юлечка

 

[Lifelulluby]

Спасибо Юлечка! Настроение разное 😌Я прям наслаждаюсь не курительной жизни!!! 😊Так хорошо! Вот пройдёт время вообще забудешь про сиги и будет тебе счастье!

Уже очень жду это время)) хотя и сейчас все отлично. 1,5 года назад было сложнее, когда бросала! А сейчас так легко и замечательно)))

Да, сладких снов 😘😘😘

 

[Lifelulluby]

Пара часов и 14 дней позади

Ураааа! Хотя день был тяжелый( нервы были на пределе! 3й день после отпуска, а у меня уже дергается глаз(( был сильный накат, думала "да гори оно синим пламенем"! 😭 а потом вспомнила ТУПО НЕ КУРЮ и тот противный кашель, что наконец то закончился)) а еще подумала "а что поменяется, если закурю?"... и поняла, что физически будет хуже, а больше ничего не поменяется. Решила себя побаловать вкусняшкой))) и все! Вечер задался, а про накат и забыла))
В общем, работа - еще то испытание без сигарет, когда на каждом углу триггеры))) и я справлюсь!)