- Сообщения
- 22.623
- Реакции
- 36.975
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.01.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
а теперь подумай немного по другому аДень 43 полёт нормальный. Сигареты заглушают эмоции и желания. Я переедаю. Думаю так было всегда, но от части сигаретами я глушила или заменяла желание объедаться, теперь мы с ним один на один) но я справлюсь и с этим я уверенна
ведь еда это просто замена метода получения гормонов удовольствия. От спорта та же песня только полезнее.
Но конечно же ты справишься. Книги кстати, очень затягивают и не помнишь ни о сигах ни о еде
а вообще ты большая молодец!!! 
