Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Utro]

А когда жир начнет уходить? А то всё говорят вода -вода уходит. А жир?

 

[Нагайна]

А когда жир начнет уходить? А то всё говорят вода -вода уходит. А жир?

Первые 2-3кг это вода как правило, дальше жир потихоньку. Но чем его меньше, тем процесс медленнее)

 

[Utro]

Первые 2-3кг это вода как правило, дальше жир потихоньку. Но чем его меньше, тем процесс медленнее)

Так, значит было у меня 67. Два кг воды ушло уже: 65. Жир значит сейчас должен уходить?) Хорошо) надо активности наверное добавить. Но я сейчас немного приболела и отсутствие тренировок меня конечно расстраивает.

 

[Utro]

@Ойген Женя привет. А у тебя большой живот?)

 

[Ойген]

@Ойген Женя привет. А у тебя большой живот?)

Не сильно) 181 см рост и 88 вес сейчас. Пивное пузо было, как у беременной на среднем сроке)

 

[Ойген]

За 2 недели живот почти весь ушёл.

 

[Нагайна]

Так, значит было у меня 67. Два кг воды ушло уже: 65. Жир значит сейчас должен уходить?) Хорошо) надо активности наверное добавить. Но я сейчас немного приболела и отсутствие тренировок меня конечно расстраивает.

Вода есть всегда, жир будет уходить правильно, если ты пьёшь регулярно. Отёки могут быть и от обезвоживания. Первым уходит жир около органов. Обычно это то, что мы видим первым, немного сдувшийся живот. А дальше более менее равномерно организм используется свои запасы, в последнюю очередь "больные места" худеют, обычно это то, что у кого то толстеет сильнее всего, руки, ноги, живот, попа.
Чем медленнее процесс,тем вернее. Если ты видишь на весах небольшие отвесы, это скорее всего жир, как только вес скачет - 800 - 500-1кг это вода. Организм быстро жир не отдаст и звтрачивает маленький процент от общей массы

 

[Ойген]

Вода есть всегда, жир будет уходить правильно, если ты пьёшь регулярно. Отёки могут быть и от обезвоживания. Первым уходит жир около органов. Обычно это то, что мы видим первым, немного сдувшийся живот. А дальше более менее равномерно организм используется свои запасы, в последнюю очередь "больные места" худеют, обычно это то, что у кого то толстеет сильнее всего, руки, ноги, живот, попа.
Чем медленнее процесс,тем вернее. Если ты видишь на весах небольшие отвесы, это скорее всего жир, как только вес скачет - 800 - 500-1кг это вода. Организм быстро жир не отдаст и звтрачивает маленький процент от общей массы

Все верно

 

[Нагайна]

Так, значит было у меня 67. Два кг воды ушло уже: 65. Жир значит сейчас должен уходить?) Хорошо) надо активности наверное добавить. Но я сейчас немного приболела и отсутствие тренировок меня конечно расстраивает.

Активность влияет на вес, если кардио активность, вес будет уходить, если силовая может и рости и стоять на месте, за счёт роста мышцы

 

[Нагайна]

всем доброе утро. У меня по нулям, причин знаю. Легла поздно, не могла уснуть, ночью чай пила и воду минеральную.)

 

[Иринка111]

Доброе утро! Прочитала про орешки, купила... и не смогла остановиться. Привес 100 г

 

[Селена13]

Всем утра доброго и настроения отличного!
Вчера с 15. неела, активность тоже была. Результаты радуют. Иду уж перед работай поем.?

 

[Nicety]

Всем, привет.
Минус 900 гр?

 

[Рыжая Бестия]

Активность влияет на вес, если кардио активность, вес будет уходить, если силовая может и рости и стоять на месте, за счёт роста мышцы

Зато при силовой нет провисания кожи☝
У меня подруга схуднула и на руках такой провис кожи страшный ?
Нужно сочетать

 

[Нагайна]

Доброе утро! Прочитала про орешки, купила... и не смогла остановиться. Привес 100 г

У меня тоже с ними проблема. Я не могу съесть 30гр. Решила не покупать пока))

 

[Нагайна]

Зато при силовой нет провисания кожи☝
У меня подруга схуднула и на руках такой провис кожи страшный ?
Нужно сочетать

На провис кожи много факторов влияет. Первый это быстрое похудение, второе отсутствие каких либо действий со своим телом. И изначальный вес. Лучше медленно, но верно, чем потом искать деньги на пластику. Кожу надо держать в тонусе, скрабы, массажи, увлажнение. Это порой труднее чем худеть. Если большой сброс веса, значит мозгами человек уже научился кушать правильно, а если кожа виснет... Значит не хватает ухода за ней и не приводят её в тонус

 

[Нагайна]

Зато при силовой нет провисания кожи☝
У меня подруга схуднула и на руках такой провис кожи страшный ?
Нужно сочетать

Силовая нагрузка на кожу как влияет? Я не понимаю.

 

[Utro]

На провис кожи много факторов влияет. Первый это быстрое похудение, второе отсутствие каких либо действий со своим телом. И изначальный вес. Лучше медленно, но верно, чем потом искать деньги на пластику. Кожу надо держать в тонусе, скрабы, массажи, увлажнение. Это порой труднее чем худеть. Если большой сброс веса, значит мозгами человек уже научился кушать правильно, а если кожа виснет... Значит не хватает ухода за ней и не приводят её в тонус

Я намазываюсь маслами и кремами, кожа как у младенца. Мне сегодня два импланта присобачили. Нельзя спортом заниматься две недели

 

[RZH2]

Всем привет!

Началась весна, солнышко сегодня радует!

Овен​

Сегодня такой день, когда от вас можно ожидать всего, что угодно. Самым безобидным вариантом, пожалуй, станет перестановка мебели в квартире.

Телец​

Сегодня рядом с вами будут происходить значительные перемены, однако лично вас они могут и не коснуться, если вы сами не проявите такого желания.

Близнецы​

Сегодня вам лучше не начинать новых дел. Максимум, чем можно занять руки (голову лучше оставить в покое) - это домашние хлопоты.

Рак​

Событие, которое произойдет сегодня, вы не сможете ни изменить, ни предотвратить, ни поторопить. Так стоит ли тратить силы на попытки?

Лев​

Сегодня, ища внимания, будьте осмотрительны, ибо вы можете получить его слишком много. Что потом делать с бесчисленными доброжелателями, которые стремятся научить, посоветовать, помочь, когда помощь вам уже и не нужна?

Дева​

Сегодня основной ценностью для вас, сколь бы меркантильно это не звучало, будут деньги. Будьте готовы решать серьезные финансовые вопросы.

Весы​

Будьте внимательны, сегодня вы можете ввести кого-то в заблуждение, вовсе того не желая. Лучше несколько раз переспросить, чтобы убедиться, что вас правильно поняли.

Скорпион​

То болото, по которому вы до сих пор топали, становится симпатичной такой речушкой с твердыми берегами. Вылезайте, обсушитесь, а то вдруг впереди опять болото?

Стрелец​

Всем, кто придет сегодня с желанием втравить вас в какую-то авантюру, стоит от порога сказать свое твердое "нет". Этот день не предназначен для активных, а уж тем паче агрессивных действий.

Козерог​

Сегодня кто-то может попытаться вас обмануть. Присматривайтесь к происходящему повнимательней, вряд ли стоит позволять этому случиться.

Водолей​

Сегодня вы, возможно станете свидетелем некоего события, которое может перевернуть ваше представление о мире. Трижды подумайте, прежде чем делиться с кем-либо впечатлениями.

Рыбы​

Сегодня вы будете крайне категоричны во всяком действии. Если дело касается общепринятых правил - вы либо будете по ханжески следовать всякой букве, либо попрете супротив всех. Велика вероятность нарваться на неприятности.

 

[Svenzi]

Всем привет!

Началась весна, солнышко сегодня радует!

​

Рак​

Событие, которое произойдет сегодня, вы не сможете ни изменить, ни предотвратить, ни поторопить. Так стоит ли тратить силы на попытки?

​

​

Ромаш, а там не указано что за событие то хоть?
может ну его нафиг и затаиться?