Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Valigyrskaua]

??? красавица
Я сегодня тоже силовая и бег 3км ?
Отработала съеденный борщ в обед ?

Спасибо, моя хорошая ?. Борщ же можно, картоху не желательно ?

 

[Рыжая Бестия]

Спасибо, моя хорошая ?. Борщ же можно, картоху не желательно ?

Так в борще то и картоха и фасоль
Борщ то украинский, насыщенный как положено всем ?

 

[Рыжая Бестия]

Спасибо, моя хорошая ?. Борщ же можно, картоху не желательно ?

Тоже хочу костюмчик
Но мне сложно покупать т.к низ одного размера, а верх другого ?

 

[Ойген]

87,0 доброе утро

 

[Utro]

После соблюдения паузы 2-3дня желудок сильно сокращается, много не съешь.

Согласна. Ем намного меньше и наедаюсь. Но хочется пихать в себя больше еды именно по привычке. Уже и есть не хочу, а рука тянется и думаешь, ну как так это же мало)

 

[Светлана К]

Доброе утро)+0.200,вчера весь день с чувством голода проходила и все равно привес.Сдерживала себя как могла,но видно где-то переборщила.Как-то желудок вчера побаливал и поэтому было чувство голода,у меня так бывает.Я тогда мечу все подряд,а тут нельзя)))Буду надеяться ,что все осталось вчера...

 

[Utro]

Завтрак. Колбаса домашняя. Салат овощной с авокадо. Зелень. Кофе со сметаной)

 

[Utro]

На обед возьму орехи, сыр, яблоко. Два яблока.

 

[Utro]

Надеюсь что мне повезет и возле работы будет свободное место) каблуки не буду надевать

 

[Иринка111]

Вчера все честно соблюдала, голодно было, но терпела, а сегодня - 0 отвеса

 

[Nicety]

Согласна. Ем намного меньше и наедаюсь. Но хочется пихать в себя больше еды именно по привычке. Уже и есть не хочу, а рука тянется и думаешь, ну как так это же мало)

Я почитала недавно какого -то врача какой-то клиники.
Он пишет, что отсутствие голода и тяги к сладкому означает состояние кетоза. Я по себе это чувствую где-то 4й день
Еще об этом свидетельствует жажда и пересыхание в горле-тоже есть у меня
Еще цветочный или фруктовый аромат изо рта?- у меня жаль нет такого

 

[Nicety]

Надеюсь что мне повезет и возле работы будет свободное место) каблуки не буду надевать

Бери с собой каблуки

 

[Utro]

Бери с собой каблуки

Вот блин как я об этом не подумала? хорошая мысль)

 

[Utro]

Ура мне местечко хорошее досталось у работы

 

[Utro]

Я почитала недавно какого -то врача какой-то клиники.
Он пишет, что отсутствие голода и тяги к сладкому означает состояние кетоза. Я по себе это чувствую где-то 4й день
Еще об этом свидетельствует жажда и пересыхание в горле-тоже есть у меня
Еще цветочный или фруктовый аромат изо рта?- у меня жаль нет такого

Мне нравится такое состояние, очень

 

[Nicety]

Всем,как обычно, худенький приветик.
У меня минус 300.
Я не нарушаю ничего.
Настроение великолепное!

 

[Nicety]

Мне нравится такое состояние, очень

Вот блин как я об этом не подумала? хорошая мысль)

Я тебе так скажу. Я пока в Москву не переехала жить, у меня вся обувь была на шпильках, минимум был 8 см каблук.
А Москва быстро от этого отучает. Теперь в основном балетки, кросы, кеды?
Каблуки с собой беру если надо?

 

[Utro]

Всем,как обычно, худенький приветик.
У меня минус 300.
Я не нарушаю ничего.
Настроение великолепное!

Худенький привет

 

[Utro]

Вот вам фото, приехать и чтобы было свободно прям супер везение. Парковок рядом нет.

 

[Nicety]

Вот вам фото, приехать и чтобы было свободно прям супер везение. Парковок рядом нет.

Трындец.
Еще и грязюка там