100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 57: Осторожно, Йети!

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[Busya]

Так там же все увидят, какая ты красивая, остроумная, певунья и плясунья!
А дома кто же эти выплескивающиеся таланты оценит?

Алкаши товарищи безгранично и многогранно талантливые, не песнями и плясками одними ? Есть же ещё гениальные мысли, мечты и тд. Не всем нужны зрители и слушатели

 

[*Олька*]

Доброе утро Йетики

 

[томаз]

Вот никогда не понимала в чем прикол вот этого всего
Видимо на подкорке было записано - пьешь одна и без повода, значит алкоголик...

я ж всегда говорила что ты не алкаш..

 

[томаз]

я не пью

 

[томаз]

Так, хватит мне в себе держать? воть
Посмотреть вложение 1786260

я тоже сделала на этом месте. и тоже в пост. видать весна у психов обострение.. и вообще.. красивая. смысловую нагрузку не уловила я

 

[томаз]

крыша едет у меня без сладкого . вчера уснуть не могла

 

[Угрюмый нелюдим]

А отчет?

А я забыл
#непью57

 

[Анчоус]

крыша едет у меня без сладкого . вчера уснуть не могла

Ужас. Это ты пост что ли держишь?

 

[Жень Шень]

@Жень Шень Женя!
Сделала вчеря гимнастику . Спасибо!?

Молодец

 

[Жень Шень]

Всем доброе утро
@Клюква
@Svetlyc
@Leolev
@Жанна-Киска
@Алёна909
@Анчоус
@kолiбрi
@olenenok
@Анел

 

[Анчоус]

С добрым утром !

 

[Анчоус]

Всем доброе утро
@Клюква
@Svetlyc
@Leolev
@Жанна-Киска
@Алёна909
@Анчоус
@kолiбрi
@olenenok
@Анел

Мы готовы!

 

[Leolev]

@Leolev @Анчоус непью#57

Сегодня порадовал себя - сделал проходку на максимум в жиме лежа.

87.5 кг - не особо много )) но приятно.

6 недельный цикл по Верхошанскому растянул месяца на 2. А стартовал с 80. Ну и главное - не травмировался и получал позитив от тренировок в процессе (наличием цели) и сегодня.
Сфотал 85:
Посмотреть вложение 1786262
А это план завершающей недели:
Посмотреть вложение 1786263

Обширненько так расписал ?


@Жень Шень непривычно в выходной первую часть делать, ну да ладно. 5% на мобиле. Ушел на зарядку.

 

[Жень Шень]

Мы готовы!

Обширненько так расписал ?


@Жень Шень непривычно в выходной первую часть делать, ну да ладно. 5% на мобиле. Ушел на зарядку.

Молодцы

 

[08.08.2018NS]

крыша едет у меня без сладкого . вчера уснуть не могла

А тофу (соевый творог) - пробовала на ночь (это если для Поста)? Я - нет)) Только в блюдах. А сам на ночь - творог заливаю йогуртом (с неделю). Борюсь с ночными зажорами))

 

[08.08.2018NS]

Так, надо, надо просыпаться...

 

[Ойген]

я ж всегда говорила что ты не алкаш..

Я пил один и без повода

 

[томаз]

Ужас. Это ты пост что ли держишь?

не. нельзя мне

 

[Алёна909]

Доброе утро, Йетики!
Начинаем новую неделю!