Попробуй! Что мешает? Красaтульня 1

[EvgeniaDutch]

Красатули, я нашла версию упражнения "Японочка" с объяснением.Залила к себе на канал.

 

[Селянка]

@EvgeniaDutch, Женечка, кажется я выбыла
Ничего не успеваю, болею, да ещё и спина начала возмущаться доп занятиям...
Попробую вернуться к этому ближе к зиме.
Извините

 

[EvgeniaDutch]

@EvgeniaDutch, Женечка, кажется я выбыла
Ничего не успеваю, болею, да ещё и спина начала возмущаться доп занятиям...
Попробую вернуться к этому ближе к зиме.
Извините

Поправляйся!

 

[Лидия М.]

Красатули, я нашла версию упражнения "Японочка" с объяснением.Залила к себе на канал.

Сделала

 

[EvgeniaDutch]

Сделала

это шикарное упражнение! самое любимое!
а волосы от него у меня всегда как ненормальные растут

 

[Лидия М.]

это шикарное упражнение! самое любимое!
а волосы от него у меня всегда как ненормальные растут

ООО, это отличная новость. Буду наблюдать ?

 

[EvgeniaDutch]

ООО, это отличная новость. Буду наблюдать ?

хоты бы 2 раза в день делай, лучше чаще)))

не только волосы, но и все мышцы лица задействованы

 

[EvgeniaDutch]

Всём привет! Я в полной запаре на работе и к сожалению признают, что не осилила. В следующем марафоне, надеюсь, не пропаду(

а в чем сложность,Юля?

 

[Julia84]

а в чем сложность,Юля?

В том, что до 21-22 нет возможности сделать( а перед сном нельзя(

 

[EvgeniaDutch]

Доброе утро,красотули!

Утреняшки сделала!



Основной комплекс "Осанка" занимает в чистом виде 8 минут. Он состоит из упражнений,которые можно делать не за 1 подход, а распределить на 2-3 подхода.
8 минут умножить на 21 день ( столько длится наш марафон) = 168 минут


Моя шея сзади удлинилась на 1.5 см!Вчера сделала фоточку.Несколько лет назад мне удалось удлинить шею на почти 4 см.

 

[EvgeniaDutch]

Красотули,

эти 3 видео будут в нашей золотой коллекции в разделе лицо.

Вакуумные банки мощное оружие. Морщины стирают как ластиком, второй подбородок тоже. Но сначала нужно выяснить причины образования 2 подбородка- это может быть что угодно... лишний вес, лимфостаз,тимома,нарушение осанки,проблемы с зубами,гайморит и т.д....

Первые 2 видео- это наша японочка Арина.





На последнем видео врач косметолог из ревитоники, манера подачи у нее своеобразная и выражение лица тоже, но нам нужны ее знания по работе с вакуумными банками, не так ли?

 

[Алёна909]

Всем привет!
Все сделала плюс у меня сегодня баня, массажёр, масочки

 

[EvgeniaDutch]

Всем привет!
Все сделала плюс у меня сегодня баня, массажёр, масочки Посмотреть вложение 1891592

кайфушечный денек прям!

а у меня КД первый день, пару упражнений пропущу

 

[EvgeniaDutch]

Всем привет!
Все сделала плюс у меня сегодня баня, массажёр, масочки

а че за масочки?

пойду тоже сделаю!

 

[Алёна909]

а че за масочки?

пойду тоже сделаю!

 

[EvgeniaDutch]

Посмотреть вложение 1891602

 

[EvgeniaDutch]

Красатули, готовятся красивые медальки для тех, кто дойдет до конца марафона!

А смелым, кто выставит и подарит нам фотографии "ДО и ПОСЛЕ" будет торжественно вручена медалька "Богиня красоты" !

 

[EvgeniaDutch]

не смотря ни на что я все задания выполнила

" ахилл и наклоны" 1 подход

иду спать с чистой совестью и расслабленной шеей

 

[Лидия М.]

Я тоже, урра! И шаги находила?

 

[EvgeniaDutch]

Доброе утро!



Утреняшки сделала!
Еду к сыну , сегодня окончательный переезд.