Суперфигура Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025

  • Автор темы Автор темы Yula!
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
У меня два дня (среда и четверг) был сплошной читмил.Сегодня уже лучше - и ем поменьше и походить вышла :cool:
Screenshot_20250502-201155_Samsung Health.webp
 
Вика, а конкурс до какого числа? Классная аватарка :)
До конца недели. Спасибо :kiss: Решила сменить имидж, а то мои помрефери пугаются предыдущей мрачноватой аватарки:giggle:
У меня два дня (среда и четверг) был сплошной читмил.Сегодня уже лучше - и ем поменьше и походить вышла :cool:
Молодец, так держать!:thumbup: Я выходила днем, но в основном по магазинам...и то чёт подустала с непривычки) Всю неделю ветрено у нас, на велике проблематично((
 
До конца недели. Спасибо :kiss: Решила сменить имидж, а то мои помрефери пугаются предыдущей мрачноватой аватарки:giggle:

Молодец, так держать!:thumbup: Я выходила днем, но в основном по магазинам...и то чёт подустала с непривычки) Всю неделю ветрено у нас, на велике проблематично((
Да, погода и у нас так себе, тоже ветер, но хоть без снега stickers_Persik27
 
Почему такая красота не в личке у меня для конкурса?
stickers_Persik29
Я уже голосую за это блюдо. Открыл гречку с крупной морковью в апреле. Очень вкусно!!!
А сам сегодня вечером в праздничный вечер - провел в зале + сауна
IMG_20250502_190011.webp
 
Из куриных копыт??? :rofl:
Кстати, да. Куриный холодец из лапок варится))) я делала, правда поленилась долго варить, у меня не застывал, добавила желатина. Офигенная вещь получилась. И низкокалорийно, и полезно за счёт желатина.
 
на велике проблематично((
А как ты от собак спасаешься?
У меня второй год стоит велик, все хочу начать, но ищу отговорки. То собак боюсь, то машин :giggle: как собака на сене и не продаю, и сама не езжу. Сыну побольше купила,а этот не продаю:rolleyes:
 
со спортпитом тоже аккуратно и с умом надо
Кстати, совсем недавно только перестали форсить креатин. У меня сынище занимается, протеин да, я в нём страшного ничего не вижу, просто белок. А креатин попил месяц, начитались о вреде для почек- бросил. Стоит теперь.
 
Я считаю вес яиц и вес масла
Правильно. Надо обязательно масло считать, не смотря на советы не обращать внимания. Даже две ложки столовых масла уже по калориям и жирам, как прием пищи.
Я все мечтаю о аэрогрилле. Люблю все жаренное,а из- за масла ничего полезного не получается. В духовке все равно не то. И антипригарная сковорода не даёт такого колера и корочки.
 
А как ты от собак спасаешься?
У меня второй год стоит велик, все хочу начать, но ищу отговорки. То собак боюсь, то машин :giggle: как собака на сене и не продаю, и сама не езжу. Сыну побольше купила,а этот не продаю:rolleyes:
Купи баллончик перцовый струйный
 
Купи баллончик перцовый струйный
У меня есть :rolleyes: помогает? С моей неуклюжестью я боюсь в себя стрельнуть. Ультразвук не пробовала? Кто говорит что действует,кто говорит что нет.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу