Табекс Первые радости

[OffSpring]

Первая неделя позади. Табекс реально действует - мысли о курении практически не посещают. Из приятного - стало легче засыпать и просыпаться, а также начали сниться и запоминаться сны. Ещё приятный плюс - экономия денег (я каждый день вместо покупки сигарет, 100 рублей в банку кидаю - на этой неделе там уже 1000 соберётся). Деньги, конечно, пока небольшие, но к концу 100-дневки это будет уже 10000 р. Тоже стимул.
Из неприятного - иногда появляется чувство сожаления, что раньше не бросил. Ну и имеет место быть небольшой страх, что сорвусь. Хотя сильно это пока не парит. Жизнь без сигарет для меня пока нечто новое и не такое ужасное как я раньше представлял. Самые тяжелое пришлось на первые 3 дня, но они уже позади. Так что, идём дальше.

 

[Nakuta]

Ты уже бросил. Главное - никогда больше снова не начинать ) Когда возникают сомнения или желание, я читаю дневники других, и возвращаю себе мотивацию не срываться. Удачи!

 

[Че Гевара]

Из неприятного - иногда появляется чувство сожаления, что раньше не бросил.

Прямо в точку

 

[Safira_Moon]

Я тоже с табексом бросала) не курю уже... уже даже не считаю)) и не вспоминаю)) Неделя это большое достижение!!! Поздравляю

 

[Yari]

Самые тяжелое пришлось на первые 3 дня, но они уже позади. Так что, идём дальше.

На Табекс надейся, но сам не плошай Обязательно пропей его полным курсом... Ну, и на всякий случай, будь готов к накатам после двух недель и далее: хотя приблизительно в твоем возрасте у меня "бросания", как правило, как-то легко проходили и я из-за этого через недельку-две начинал баловаться аля-"одну сигаретку под вечернее пиво, еще одну под утренний кофе" и так потихоньку возвращался к своей норме... Знал бы как мучительно будет отказаться от курения после сорока, то хрен бы такой фигней страдал Удачи!

 

[Юлия Глебова]

Табекс реально действует

Какой от него эффект?Курить не хочется? Вызывает тошноту от сигарет? Не понимаю как он действует))

 

[Диман_1973]

Первая неделя позади. Табекс реально действует - мысли о курении практически не посещают. Из приятного - стало легче засыпать и просыпаться, а также начали сниться и запоминаться сны. Ещё приятный плюс - экономия денег (я каждый день вместо покупки сигарет, 100 рублей в банку кидаю - на этой неделе там уже 1000 соберётся). Деньги, конечно, пока небольшие, но к концу 100-дневки это будет уже 10000 р. Тоже стимул.
Из неприятного - иногда появляется чувство сожаления, что раньше не бросил. Ну и имеет место быть небольшой страх, что сорвусь. Хотя сильно это пока не парит. Жизнь без сигарет для меня пока нечто новое и не такое ужасное как я раньше представлял. Самые тяжелое пришлось на первые 3 дня, но они уже позади. Так что, идём дальше.

Теперь никогда, ни под каким предлогом не бери эту дрянь в рот...

 

[sashechka]

Какой от него эффект?Курить не хочется? Вызывает тошноту от сигарет? Не понимаю как он действует))

Я, уже в первый день приема, вечером всего пол сигареты выкурила. Табекс меняет вкус сигарет. Делаешь затяжку и как будто пол пачки уже выкурила.

 

[Юлия Глебова]

sashechka, а его в любой период можно начать пить? если месяц не курю, но что-то только сейчас начались накаты, то поможет?

 

[sashechka]

sashechka, а его в любой период можно начать пить? если месяц не курю, но что-то только сейчас начались накаты, то поможет?

После 28 дней накаты уже в голове)) табекс убирает физическое влечение больше. Ну и он не очень полезен. Сигареты, конечно вреднее, но разовые накаты на таком сроке бросания, лучше другими средствами гасить. Имхо, конечно.

 

[Юлия Глебова]

sashechka, эх, наверное, так оно и есть... не будем травиться химией и попробую взять себя в руки)) спасибо)

 

[sashechka]

Юлия Глебова, у меня на твоем сроке уже сам срок без сигарет стимулом был дальше не курить. Все у тебя получится).

 

[Юлия Глебова]

Юлия Глебова, у меня на твоем сроке уже сам срок без сигарет стимулом был дальше не курить. Все у тебя получится).

Вот именно это и явилось основным стимулом не сорваться)))

Все у тебя получится).

Ваши слова, да богу в уши...))) Получится-я всё для этого сделаю)

 

[Фея-с-тапком]

OffSpring, поздравляю! У меня тоже восьмой день, сейчас уже намного легче, но вот характер наверное испортился навсегда, психоз не проходит, постоянно на взводе. Бросала без табекса, а вот глицин мне вообще не помогает, пью валерьянку в таблетках. Ты держись, копи дни без никотина.

 

[Ленуся Сергеевна]

OffSpring, поздравляю! У меня тоже восьмой день, сейчас уже намного легче, но вот характер наверное испортился навсегда, психоз не проходит, постоянно на взводе. Бросала без табекса, а вот глицин мне вообще не помогает, пью валерьянку в таблетках. Ты держись, копи дни без никотина.

тенотен помогает успокоиться и злость с раздражением снимает!!!

 

[Фея-с-тапком]

Ленуся Сергеевна, я тенотен детский сыну покупала, когда он экзамены сдавал, он говорил, помогает, надо бы попробовать, а то покусаю кого-нибудь!

 

[ma vie]

"одной сигареты не бывает",помни.и больше никогда не кури,а то всё по новой пойдёт

 

[Лучистая]

Третий день не курю,особой ломки нет,но желание затянуться есть.

 

[Лучистая]

Обоняние обострилось,запахи чувствую как собака,когда курила такого не было..

 

[OffSpring]

Всем спасибо за поддержку! На самом деле, табекс сделал 99 % работы. Другие стимулы помогали слабо. Даже деньги. Сегодня, кстати, выгреб из капилки всю мелочь, заменил одной купюрой в 1000 р. - еще подумал, жалко что сигареты по 500 р не стоят, у меня уже было бы 5000 р. Да с таким доходом можно и на работе неупахиваться. хе-хе... эх, мечты. Ну да ладно.
Короче, подытоживая тему, можно сказать, что для легкого отказа от курение необходимо следующее:
1. Твёрдое желание бросить
2. Таблетки Табекс ))