Бег [100] Суперфигура 5 - начало 1 июня

[Demyan]

/прислонился головой к холодной батарее, лениво пережевываю 8-ую таблетку цитрамона/
-Привет, пиплос!

Илюх, подвинься. Мне тоже к батрее бы... Мамадарахая....
Был вчера на юбилее у тетушки. Какой тут может быть ЗОЖ???
Тренька переносится на воскресенье...
У тя цитрамон еще остался?

 

[Demyan]

Завтра заболит )

Ага. Обычно через день становится понятно, те ты группы мышц делал или нет

 

[С.Б.]

Илюх, подвинься. Мне тоже к батрее бы... Мамадарахая....
Был вчера на юбилее у тетушки. Какой тут может быть ЗОЖ???
Трнька переносится на воскресенье...
У тя цитрамон еще остался?

Дык пятницо и, как грится: не ЗОЖем единым... Зато в воскресенье с новыми силами и двойным энтузиазмом)

 

[Kurukaxa]

Отчет: за 10 дней минус 1,5 кг. Объемы мерить поленилась, думаю, уменьшились. Продолжаю ПП, двигаюсь изрядно, но можно больше. Еще начала делать антицеллюлитный массаж с помощью вот такой штуки:

Насколько он действенен от целлюлита, пока хз. Но бедра, покрывшись багровыми пятнами, выглядят намного красочнее, чем раньше.

 

[Demyan]

Всем фискульт привет!
Что-то я даже и не поздоровался...

Дык пятницо и, как грится: не ЗОЖем единым... Зато в воскресенье с новыми силами и двойным энтузиазмом)

Ага! Так и будет!
А пока даже улыбаться больно. Чувствую, как мозг там....где-то, где еще остался, болеть начинает

 

[ЯНаталИЯ]

Всем фискульт привет!
Что-то я даже и не поздоровался...

Ага! Так и будет!
А пока даже улыбаться больно. Чувствую, как мозг там....где-то, где еще остался, болеть начинает

Привет, алкоголики...тунеядцы

Ни чего... через пару дней будешь как огурец, такой же зеленый и в пупырышках бодрый и красивый

 

[С.Б.]

Всем фискульт привет!
Что-то я даже и не поздоровался...

Ага! Так и будет!
А пока даже улыбаться больно. Чувствую, как мозг там....где-то, где еще остался, болеть начинает

А я и не здороваюсь, и не прощаюсь... создаю видимость, что живу здесь тоже собираюсь с воскресенья тренировки возобновить. Болею, не бегала 2 недели, распустилась совсем

 

[Demyan]

Привет, алкоголики...тунеядцы

Ни чего... через пару дней будешь как огурец, такой же зеленый и в пупырышках бодрый и красивый

Спасибо тебе, Наташа!
Я всегда знал, что вот кто кто, а ты можешь поддержать с похмелуги в трудную минуту...

 

[Demyan]

А я и не здороваюсь, и не прощаюсь... создаю видимость, что живу здесь тоже собираюсь с воскресенья тренировки возобновить. Болею, не бегала 2 недели, распустилась совсем

Ага. Вместе и зачнем! Но завтра...
Сейчас взвесился... 75 кг...
И да, на мне это вот ваше, с похмелья я красотко-красотко, НЕ РАБОТАЕТ почему-то

 

[ЯНаталИЯ]

Спасибо тебе, Наташа!
Я всегда знал, что вот кто кто, а ты можешь поддержать с похмелуги в трудную минуту...

Обращайся...мы и не такое могём))

 

[ЯНаталИЯ]

Ага. Вместе и зачнем! Но завтра...
Сейчас взвесился... 75 кг...
И да, на мне это вот ваше, с похмелья я красотко-красотко, НЕ РАБОТАЕТ почему-то

Может ты каждый раз не с той ноги встаешь?

 

[Вшоколаде]

Всем привет!
Сегодня еще сложнее заняться физкультурой,суббота выдалась барбекюшно-шашлычная)
продолжаю считать КБЖУ,вечером массаж

 

[Наталья 1976]

Отчет: за 10 дней минус 1,5 кг. Объемы мерить поленилась, думаю, уменьшились. Продолжаю ПП, двигаюсь изрядно, но можно больше. Еще начала делать антицеллюлитный массаж с помощью вот такой штуки:

ну и как??? у меня тоже такие есть,как там написано не получается,постоянно отлепляются при круговых движенияхD

 

[Вшоколаде]

Посмотреть вложение 195534

Насколько он действенен от целлюлита, пока хз. Но бедра, покрывшись багровыми пятнами, выглядят намного красочнее, чем раньше.

Даа,я тоже периодически такой штучкой массажусь)) и такой тоже

результат есть когда курсом и комплексно)

 

[Стрелка]

Посмотреть вложение 195510 Посмотреть вложение 195511 Посмотреть вложение 195512 Посмотреть вложение 195513 Посмотреть вложение 195514 Посмотреть вложение 195515 Посмотреть вложение 195516

Ух ты ж!!! Родная плотинка))) Спасибо, что показал))

 

[Вшоколаде]

А пока даже улыбаться больно. Чувствую, как мозг там....где-то, где еще остался, болеть начинает

Обычно так себя чувствуешь когда вечер удался
И всегда один и тот же вопроспочему?чем лучше был вчера,тем сильнее болит голова сегодня

 

[С.Б.]

Ага. Вместе и зачнем! Но завтра...
Сейчас взвесился... 75 кг...
И да, на мне это вот ваше, с похмелья я красотко-красотко, НЕ РАБОТАЕТ почему-то

Может потому что ты не деффачко?) а еще, я только мохито пью, если пью вообще может все дело в ингредиентах?))

 

[Kurukaxa]

ну и как??? у меня тоже такие есть,как там написано не получается,постоянно отлепляются при круговых движенияхD

Посмотрим, я пока только разок попробовала, щас синяки болят, пережидаю

 

[Demyan]

Обычно так себя чувствуешь когда вечер удался
И всегда один и тот же вопроспочему?чем лучше был вчера,тем сильнее болит голова сегодня

О дааа... И, что характерно, сам сидел на разливе в своей части стола, четко контролировал процесс, а оно вона как на утро... Теряю былую легкость.

 

[Demyan]

Может потому что ты не деффачко?) а еще, я только мохито пью, если пью вообще может все дело в ингредиентах?))

А, ну мохито не считается. Предупреждать надо было!
Я то, наивный, по-взрослому эксперимант проводил, с сорокаградусным продуктом. )