Бег [100] Суперфигура 5 - начало 1 июня

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
привет)ну вот я ж говорю похудеешь)))щас мачо,а будешь супер мачо,а потом и супер пупер мачо)
Спасибо! Мне бы просто мачо:)).Супер пупер мачо -это уж слишком:)).
Люди делайте фото себя потом сравните до и после..Прикольно смотреть на результат..можно даже просто для себя ,не выкладывать в сеть...
 
Ну вот он я -До ( сразу после нового года) и сейчас. Похоже я самый толстый в стодневке. Зато без комплексов :)).
.Посмотреть вложение 195927
Сразу видно ,что надо подкачатся. Силовые совсем забросил. Будем работать...
Ничего себе разница! Молодец!!!
 
Спасибо! Мне бы просто мачо:)).Супер пупер мачо -это уж слишком:)).
Люди делайте фото себя потом сравните до и после..Прикольно смотреть на результат..можно даже просто для себя ,не выкладывать в сеть...
Молодец :thumbsup: :thumbsup::thumbsup:спасибо, ты теперь + еще один ЖИВОЙ мотиватор ))
 
Молодец :thumbsup: :thumbsup::thumbsup:спасибо, ты теперь + еще один ЖИВОЙ мотиватор ))
Спасибо.
В предыдущей стодневке ,многие добились очень хороших результатов. Думаю в этой будет еще лучше. Главное не пропадать и общатся. Обсуждать успехи и неудачи и толк будет...
 
ттт,мне так счастливо))) аж страшно...ттт хоть бы к вечеру не накрыло-накотило ттт ...

1bbbd964cb7ccc3fa050c5ed10d2d968.webp
 
4 дня позади. Весы вчера убрала. Объемы ужасают. До отказа от никотина:
ОГ 89, ОТ 66, ОБ 90. Перед началом стодневки:
ОГ 95, ОТ 73, ОБ 96. Вчера -
ОГ 92, ОТ 70, ОБ 94. Рост 165.
Да, и по поводу лишней информации и флуда. Простите девочки, которые давно на этом сайте. Вы можете кругами ходить по одним и тем же стодневкам и общаться исключительно по теме - дело ваше. Мы же пока знакомимся и общаемся. Прошу поставить меня в игнор тех, кому мешаю. А я почитаю всех - мне на данном этапе все интересно. Без обид, спасибо за внимание. :)
 
Да, и по поводу лишней информации и флуда. Простите девочки, которые давно на этом сайте. Вы можете кругами ходить по одним и тем же стодневкам и общаться исключительно по теме - дело ваше. Мы же пока знакомимся и общаемся. Прошу поставить меня в игнор тех, кому мешаю. А я почитаю всех - мне на данном этапе все интересно. Без обид, спасибо за внимание. :)
Я тоже задумалась в ночи)))Солидарна !!! :kiss::kiss::kiss:И меня в игнор если мешаю и без обид
 
Доброго дня, Суперфигуристы! :)
Сегодня первая треня!
Сижу пересматриваю Стаса Линдовера о наращивании массы, черпаю мотивацию! )

Вообще нравится мне, как он тренируется и как рассказывает.
Да и возрастная категория +/- одна.

По полводу флуда здесь, согласен со старожилами.
Прошу сразу не пинать, но вчера буквально решил показать жене рецепт фрикаделек из грудки от Anytta и устал страницы листать ((
Ну пошалили, познакомились и отлично. Пора делом заниматься! :)
Желающим потрепаться, а это не так уж и маловажно, можно создать тему в болталке. Что-то типа "5-аругифрепуС" или "Спортивные флиртуны" (с) один креативный товарищ ;), и болтать сколь угодно много на любые, в том числе и околоспортивные темы :)
 
Доброго дня, Суперфигуристы! :)
Сегодня первая треня!
Сижу пересматриваю Стаса Линдовера о наращивании массы, черпаю мотивацию! )

Вообще нравится мне, как он тренируется и как рассказывает.
Да и возрастная категория +/- одна.

По полводу флуда здесь, согласен со старожилами.
Прошу сразу не пинать, но вчера буквально решил показать жене рецепт фрикаделек из грудки от Anytta и устал страницы листать ((
Ну пошалили, познакомились и отлично. Пора делом заниматься! :)
Желающим потрепаться, а это не так уж и маловажно, можно создать тему в болталке. Что-то типа "5-аругифрепуС" или "Спортивные флиртуны" (с) один креативный товарищ ;), и болтать сколь угодно много на любые, в том числе и околоспортивные темы :)

Так интересные рецепты и мысли сохраняются "Ctrl+С - Ctrl+V".
Мы здесь не только трепимся, и вопросы задаем, и делимся рецептами (эмоциями, результатами). Повторюсь - меня ставьте в игнор. Не обижусь нисколько. Все равно я чайник, и ничего полезного в этой теме дать вам не смогу. А с новичками - мы так друг друга помимо всего и поддерживаем. Той же (по-вашему пустой) болтовней и юмором. Мы начинающие, и нам это нужно.
 
Так интересные рецепты и мысли сохраняются "Ctrl+С - Ctrl+V".
Мы здесь не только трепимся, и вопросы задаем, и делимся рецептами (эмоциями, результатами). Повторюсь - меня ставьте в игнор. Не обижусь нисколько. Все равно я чайник, и ничего полезного в этой теме дать вам не смогу. А с новичками - мы так друг друга помимо всего и поддерживаем. Той же (по-вашему пустой) болтовней и юмором. Мы начинающие, и нам это нужно.

сейчас налепят тебе игноров и будешь со мной сидеть в одиночке
 
ФсЁ,я как на качелях...
со всеми согласна и типо не имею мнения... а я не такая:wub:имею...
и совсем согласна всЁтаки с Tayga :kiss:
в первую очередь мы здесь на форуме бросаем курить... я ооооооооооочень разочарована в стодневке "своей"некурительной... а с вами здесь мне хорошо и я здесь Я! кому не нравлюсь "выкинете"меня нажатием на игнор
 
Доброго дня, Суперфигуристы! :)
Сегодня первая треня!
Сижу пересматриваю Стаса Линдовера о наращивании массы, черпаю мотивацию! )

Вообще нравится мне, как он тренируется и как рассказывает.
Да и возрастная категория +/- одна.

По полводу флуда здесь, согласен со старожилами.
Прошу сразу не пинать, но вчера буквально решил показать жене рецепт фрикаделек из грудки от Anytta и устал страницы листать ((
Ну пошалили, познакомились и отлично. Пора делом заниматься! :)
Желающим потрепаться, а это не так уж и маловажно, можно создать тему в болталке. Что-то типа "5-аругифрепуС" или "Спортивные флиртуны" (с) один креативный товарищ ;), и болтать сколь угодно много на любые, в том числе и околоспортивные темы :)

это первый в истории человечества случай, когда фрикадельки победили человека:)) более того, мне, как человеку искушенному в психологии понятна природа этой победы, но не суть.
взираю равнодушно на происходящее. обещаний никаких никому не даю. если мне захочется, увидев людей, которые мне приятны, поговорить ещё о чём нибудь, кроме КБЖУ, я естественно это сделаю. нравится это кому-то или нет. так что "звыняйтэ":)
 
это первый в истории человечества случай, когда фрикадельки победили человека:)) более того, мне, как человеку искушенному в психологии понятна природа этой победы, но не суть.
взираю равнодушно на происходящее. обещаний никаких никому не даю. если мне захочется, увидев людей, которые мне приятны, поговорить ещё о чём нибудь, кроме КБЖУ, я естественно это сделаю. нравится это кому-то или нет. так что "звыняйтэ":)
Многооооооооооооо :kiss:
 
это первый в истории человечества случай, когда фрикадельки победили человека:)) более того, мне, как человеку искушенному в психологии понятна природа этой победы, но не суть.
взираю равнодушно на происходящее. обещаний никаких никому не даю. если мне захочется, увидев людей, которые мне приятны, поговорить ещё о чём нибудь, кроме КБЖУ, я естественно это сделаю. нравится это кому-то или нет. так что "звыняйтэ":)
Как же ты филигранно... ))) Улыбнула меня по самые уши с утра)) Пойду на радостях Джиллиан отдамся) А то я с ней все вечером да вечером. Пусть удивится) Через час я здесь.
 
Ну вот он я -До ( сразу после нового года) и сейчас. Похоже я самый толстый в стодневке. Зато без комплексов :)).
.Посмотреть вложение 195927
Сразу видно ,что надо подкачатся. Силовые совсем забросил. Будем работать...
Ни чего себе, очень хороший результат!!!! Так держать!:thumbsup:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу