Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Nszr]

Angi, Анжелика, выздоравливай

 

[ВоваНТ]

Отчет за 28.07
Ходьба + бег = 10.2 км


Отчет за 29.07
Ходьба 4.14 км

 

[ВоваНТ]

Я у Эрмитажа, Казанского Собора и Аэропорту замученная хворью перед вылетом домой:
Посмотреть вложение 223186 Посмотреть вложение 223187 Посмотреть вложение 223188

 

[ВоваНТ]

Кстати, кто знает, может он глючить от того, что телефон в поясной сумке колбасится сильно? (сегодня туго затягивал)

Мне такая же идея в голову как-то пришла, - как ему считать правильно, если его трясет как "осиновый лист на ветру". Натолкал к нему (на всякий случай) туалетной бумаги, чтобы не так колбасило. Теперь он меня иногда радует подсчетами в мою пользу.

 

[The Wall]

я в Санкт-Петербурге

Так надо же было грейт митинг устроить с питерской частью стодневки!)))
Выздоравливай
Я вот тоже только отошёл, неделю колбасило.

 

["Эркин."]

29.07.16
Дистанция 3,1 миля. Время 38 мин.

 

[Зоренька]

Отчет
28.07.2016
Бег
2,03 км
18.33 мин.

 

[Nszr]

Отчет 29.07 - 4.42 км

 

[Зоренька]

Angi, выздоравливай!

 

[Джесика Джонотановна]

Отчет за 29.07.16
Ходьба. Сегодня тестировался схелф, странный, пикает все время))) но работает по километражу нормально. А вот эндомодно все время отключался дурачок.

 

[Дульская]

А чего ты оправдываешься то? ты как жена имеешь право знать с кем он тут тренируется)

Привет, Анечка)
Ничего не понимаю, чья @ЯНаталИЯ жена?
Я так погляжу уже многие здесь "переженились"
А почему я здесь ничья не жена? Я тоже хочу

 

[Hadisovish]

Ребята, привет!....

Анжелика , выздоравливай поскорей !!! Это всё кондиционеры .. От них все зло ..

P.S. Какая же ты у нас красавица !!!!

 

[Дульская]

Посмотреть вложение 223114 Отчет за 28.07
Беговая дорожка, бег, 2 км

Привет) Обалдеть, Ирина) Ты после тренировки такая же красивая, как и на аве
КЛАСС Мне очень приятно, что мы вместе в одной стодневке.

 

[Мусира]

@Angi . от меня тебе мишка плюшевый. Когда болеешь, он тебе помогать будет
Выздоравливай поскорее!

 

[Мусира]

Привет) Обалдеть, Ирина) Ты после тренировки такая же красивая, как и на аве
КЛАСС Мне очень приятно, что мы вместе в одной стодневке.

Спасибо, Маша!
хорошо, что там не видно в красках всей морды лица
как нибудь в кураже сфоткаюсь красоткой после десятки, поржем вместе
Мне тоже очень приятно

 

[Дульская]

Ребята, привет!
Извините за некоторое отсутствие, уезжала и параллельно разболелась, до сих пор полностью в себя не пришла. Горло, нос и телоломания почти прошли, обоняние и вкус вернулись, а вот температура почему-то до сих пор целыми днями держится. Обычно было наоборот, t в норму и следом всё остальное проходит, а тут не знаю что думать, горю и чувствую себя как в скафандре, хотя в остальном всё хорошо. По части тренировок, как однажды сказала Римма, у меня получается только "прилечь и провести тренировку в лежачем положении" Равно как и работу работать точно также )) И остальные дела Надеюсь, что к понедельнику оклемаюсь, но пока беговой отпуск придётся продлить до конца недели.

Уезжала в гости к брату Санкт-Петербург, видимо местным вирусам организм привык сопротивляться, а вот к Питерским штаммам иммунитет оказался не готов

И небольшой фотоотчёт, хотела с километрами, но получился обычный

Честно имела намерение обрезать начало видео, где наснимала как попало, но скачав программу обрезалки на комп заодно "установила" кучу ненужных прог, вирусни и накрылся браузер. На чистку и восстановление у меня ушло часа 4, ничего обрезать уже не хотелось и видео гружу как есть со всеми прелестями моей операторской работы )))

Немного питерского Эрмитажа и Александрийского столпа в праздничный субботний вечер:


@Smet оценила велопарки, с которыми ты нас знакомил в предыдущей стодневке, и правда они у вас часто встречаются

Посмотреть вложение 223172

Вдохновлённая твоим описанием ночной поездки ещё тогда, решила не ограничиться фото, а на следующий день арендовать и покататься по Питеру, забабахать отчётик, но увы, следующие 2 дня провалялась в кровати таким неподъёмным пластом, что напоминанием о том, что я в Санкт-Петербурге служили только крики чаек, доносившиеся из окна

Какое-то знаменитое здание, забыла, как называется, очень красивое:
Посмотреть вложение 223176 Посмотреть вложение 223177 Посмотреть вложение 223179 Посмотреть вложение 223180

Казанский Собор:
Посмотреть вложение 223182 Посмотреть вложение 223183

Разные:
Посмотреть вложение 223174 Посмотреть вложение 223175 Посмотреть вложение 223178 Посмотреть вложение 223181 Посмотреть вложение 223184 Посмотреть вложение 223185

Я у Эрмитажа, Казанского Собора и Аэропорту замученная хворью перед вылетом домой:
Посмотреть вложение 223186 Посмотреть вложение 223187 Посмотреть вложение 223188

Ух ты ВАУ НЕт слов!!! КАКАЯ ЖЕ ТЫ, АНЖЕЛИКА, КРАСИВАЯЯЯЯЯЯЯ

Выздоравливай, пожалуйста, мы очень за Тебя переживаем и ждем Тебя. И любим сильно
Прими, пожалуйста, отчет.
Маша Дульская. 29.07.2016 год

Всем легкой пятницы и отличных выходных
Классно, что вы есть
@Angi выздоравливай

 

[Мусира]

Отчет за 29.07
Утро, бег, 5,39 км

 

[The Wall]

Несколько фоток с GRUT T30 24.07

На финишной жена и мелкий засветились)

 

[Дульская]

Несколько фоток с GRUT T30 24.07
Посмотреть вложение 223291 Посмотреть вложение 223293 Посмотреть вложение 223294 Посмотреть вложение 223295
На финишной жена и мелкий засветились)

КЛАСС
А у нас на стадионе, где я бегаю, трое парней с сыновьями ходят. И бегают и отжимаются, и пресс качают. Все вместе делают. Сынишкам лет по 5-9. Папулечки быстро бегут, а сыночки потихонечку, но ТАААААК стараются Смотреть приятно...

Привет, Валентин Хороших Тебе выходных

 

[Мусира]

На финишной жена и мелкий засветились)

твои самые главные болельщики