100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[mila-vrn]

А бормотуха 3 в 1 как влияет на процесс?
Обстоятельства вынудили согрешить

это про кофе?

 

[Vincent Vega]

это про кофе?

Громкое название)
Да

 

[Marleanft]

Магазинная?

Не, в тёплую (не горячую воду выдавливаю 1/3 лимона.

 

[mila-vrn]

Громкое название)
Да

в процессе похудения некоторые советуют есть только то, что приготовили сами, т.е. никакой готовой еды, полуфабрикатов и т.п., хотя я люблю покупать готовые обеды, ибо там уже КБЖУ посчитан.
я бы кофе 3 в 1 отнесла к вредности (так как там много сахара, а он нам сейчас враг), ну и покаялась бы конечно

 

[Marleanft]

мёд - не мой продукт.
аллергия на цветочное...
а так, буду приучать себя...

Попробуй без мёда. Натощак.

 

[li_hoj]

Например?

Например - макароны из твердых сортов пшеницы, а не высший сорт.

 

[Пернатый]

Например - макароны из твердых сортов пшеницы, а не высший сорт.

Фе, они невкусные

 

[Marleanft]

Я захожу на сайт с планшета а управлять таблицой не возможно, клетки не реагируют... Отметится тоже не получается... Как мне быть?

С компьютера можно вечером.
Или заполнять форму "дневник питания"

 

[BigMaxSTeR]

Попробуй без мёда. Натощак.

угу.
а можешь посмотреть мою табличку.
я её правильно заполняю?

 

[li_hoj]

Фе, они невкусные

Да? А я разницы не заметил во вкусе. Только не развариваются в кашу, что есть плюс!

 

[Ольга Тарасова]

Спрошу, пока помню, а реально есть такая штука, что одним людям подходит углеводный завтрак, а другим белковый? Или фигня?)

Завтрак должен быть углеводным, так как это твоя энергия на весь день, а ужин белковый

 

[Marleanft]

угу.
а можешь посмотреть мою табличку.
я её правильно заполняю?

Уже посмотрела.

 

[Klassik173]

Кто-нибудь ещё хочет скорректировать свой текущий вес?

В этой стодневке все этого хотят [emoji12]

 

[BigMaxSTeR]

Только не развариваются в кашу, что есть плюс!

а они все не развариваются.
абсолютно. даже 3 сорт.
тока специфика готовки у них разная

 

[Svetlana_B]

то-нибудь ещё хочет скорректировать свой текущий вес?

Я завтра уточню. Тоже у весов срочно села батарейка)))

 

[li_hoj]

а они все не развариваются.
абсолютно. даже 3 сорт.
тока специфика готовки у них разная

Уточню у жены. Когда женюсь )))

 

[Svetlana_B]

то-нибудь ещё хочет скорректировать свой текущий вес?

Я завтра уточню. Тоже у весов срочно села батарейка)))

 

[BigMaxSTeR]

Уточню у жены. Когда женюсь )))

вот.
сразу видно человека, который не жил в студенческой общаге
в середине девяностых
хорошие были времена.
хотя голодные

 

[Пернатый]

Да? А я разницы не заметил во вкусе. Только не развариваются в кашу, что есть плюс!

Я вообще макароны не оч

Завтрак должен быть углеводным, так как это твоя энергия на весь день, а ужин белковый

Так вот я о том, что с медленных углеводов я наоборот голодаю и вообще ничего делать не могу видимо в моем организме эти медленные нечаянно ускоряются

 

[li_hoj]

Так вот я о том, что с медленных углеводов я наоборот голодаю и вообще ничего делать не могу видимо в моем организме эти медленные нечаянно ускоряются

Это дело привычки. Просто надо месяцок покушать так, чтобы организм привык.