100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[Marleanft]

Я ж говорю, Молокочай в редком случае!!!! Там говорят, что при добавлении молока он теряет свои полезные свойства

На 20-й минуте есть про чай с молоком.

 

[Ольга Тарасова]

я майонез не люблю, ну только если в салатах: оливье и селедка под шубой. А так йогурт, кефир, сметана, соевый соус альтернатив куча

Еще вот так можно заменить майонез: натуральный йогурт +1ч.л. Соевого соуса

 

[Ольга Тарасова]

На 20-й минуте есть про чай с молоком.

Я соглашусь, врачам виднее, на то они и врачи

 

[Vincent Vega]

Кто скучает?
https://www.instagram.com/p/BPrnOGLgUsV/

 

[Ольга Тарасова]

Кто скучает?
https://www.instagram.com/p/BPrnOGLgUsV/

Я точно не скучаю

 

[innes]

Ребят, как уменьшить порции съеденного ? вот вроде и не вредную ем еду , но колличество ужасает 300 гр гречки, 400 гр говядины , нужно научиться как то себя обманывать

 

[Ольга Тарасова]

300 гр гречки, 400 гр говядины

За один прием пищи?

 

[Ирина Масальская]

На 20-й минуте есть про чай с молоком.

муж у героини не хороший человек

 

[Ирина Масальская]

Ребят, как уменьшить порции съеденного ? вот вроде и не вредную ем еду , но колличество ужасает 300 гр гречки, 400 гр говядины , нужно научиться как то себя обманывать

за один раз?????

 

[innes]

За один прием пищи?

Дааа

 

[Ирина Масальская]

Дааа

это очень-очень много. Ты сколько раз в день ешь?

 

[innes]

Дааа

Может у меня весы врут , стейк был малюсенький

 

[innes]

это очень-очень много. Ты сколько раз в день ешь?

Пять. Но так один - вечером

 

[Ольга Тарасова]

Может у меня весы врут , стейк был малюсенький

Ты лучше чаще кушай но маленькими порциями

 

[Застава]

я майонез не люблю, ну только если в салатах: оливье и селедка под шубой. А так йогурт, кефир, сметана, соевый соус альтернатив куча

Прочла сегодня,что если в йогурт горчички добавить ,то будет почти майонез

 

[Ольга Тарасова]

Пять. Но так один - вечером

В смысле но так один вечером?

 

[innes]

Ты лучше чаще кушай но маленькими порциями

Так в том и проблема, я целый день ем маленькими порциями , а вечером яма желудка открывается

 

[Ирина Масальская]

Прочла сегодня,что если в йогурт горчички добавить ,то будет почти майонез

эксперементируй)))))

 

[Ирина Масальская]

Так в том и проблема, я целый день ем маленькими порциями , а вечером яма желудка открывается

может в течении дня слишком маленькие порции?

 

[Ольга Тарасова]

Так в том и проблема, я целый день ем маленькими порциями , а вечером яма желудка открывается

Напиши что ты кушала сегодня за весь день: Завтрак обед ужин перекусы