Бег [100] Стодневка по бегу - 6. Начало 9 января

  • Автор темы Автор темы Bercer
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отчёт за 11 марта
Велотренажёр 12:4=3км
 

Вложения

  • image.webp
    image.webp
    623,5 KB · Просмотры: 75
Всем доброго воскресного дня, добрался я наконец до компа.
Всех девушек поздравляю, хоть и с опозданием, с 8 Марта, желаю Вам быть всегда цветущими и красивыми, добра Вам и счастья.
pozdravlenija-s-8-marta_rect_89ab721a6392d67f1f79907caa88061d.jpg
 
А 7ая стодневка намечается?) Заранее хотел бы поинтересоваться - если уже известно - когда примерно?
Да конечно, где-то к середине апреля.

Здравствуйте :) а вы значит из города экологического лидера, Тамбова? =извините если оффтоп..
Ну вроде да, из Тамбова. По поводу экологического лидерства, пояснить ничего не могу, я не виноват :D.

Отчет за прошлую неделю
3.03 бег 7,3 км
3.webp
4.03 бег 8,79 км
4.webp 4_2.webp
5.03 бег 12,8 км
5.webp
 
Итоги 8-й недели 6-й стодневки по бегу.

На прошлой неделе все вместе пробежали 694,33 км.

Лидерами на этой неделе стали:

Мужчины:

1 место - @ВоваНТ - 81,44 км.
2 место - @The Wall - 72,42 км
3 место - @Bercer - 41,37 км

Женщины:

1 место - @tan cha 35,97 км
2 место - @Никусь 34,57 км
3 место - @mtv 32,99 км

Кто как отбегал на прошлой неделе.

Выполнение с перевыполнением:
@The Wall
@ВоваНТ
@mtv
@Ирина Масальская
@wow1986
@tan cha
@игоряшкаNS
@Никусь
@Юпиша

Полное выполнение плана:
@MrNobody
@Bercer
@Ана Банана
@dort
@ilvyz
@Forest
@krasol
@&King&
@Jenidalini
@Загадки Шурале
@Светлина
@Оksi1
@Марафонка
@ZUFREVAL
@Slavena
@"Эркин."
@121

Со штрафиками:

@Мусира
@Nastasik

В отпуске:
@BlackDove но есть 2 пробежки
@Александр78 но есть 2 пробежки

Диаграмма:
upload_2017-3-12_11-42-51.webp
 
Маша Дульская, привет, Потеряшка! Я вообще не представляю, как ты без беговой живешь. Мы по тебе очень скучаем. :kiss:
Привет, Славена. :kiss:
Буду с вами, с удовольствием. :)
Очень рада Тебя "видеть", Славеночка. И всех знакомых очень рада "видеть", читать, лайкать.
Я тоже очень скучала. :oops:
 
Отчет 6.03.2017 - 12.03.2017

Итого за неделю - 18.45 км

Все ещё маловато будет. Но наращиваю после "минимума". Немного подорвал связки на ногах, с моим невысоким ростом сложно, но продолжаю ходить все равно.

6.03 - 1.84 км


7.03 - 1.9 км


8.03 - 1.78 км


9.03 - 5.88 км (3.44+2.44)


10.03 - 5.17 км (3.43+1.74)


12.03 - 1.88 км
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу