Дневник похудения Хорош жрать, как не в себя!

[Кинг]

Зачем?!

Спортивное чтобы. Где народ программы, упражнения обсуждает, советуется, соревнуется. Наверняка есть. Только найти не могу чтоб заинтересовало

 

[KaZa]

Спортивное чтобы. Где народ программы, упражнения обсуждает, советуется, соревнуется. Наверняка есть. Только найти не могу чтоб заинтересовало

Ок, понятно

 

[Кинг]

1 сентября. И снова наступила эта дурацкая осень(((
Утро, как обычно.
Позавтракал яичницей с ветчиной. Стакан молока.
Уехал в Белгород за покупками.
Обедал дома. Суп хапчо. Жена расхерачила оба бампера на своем Хундае, поэтому после хорошей взбучки я долго их снимал, чтобы она смогла ездить пока я их буду ремонтировать.
Ужин состоял из рожек с куринной печенью и молоком. Неудержался и стрескал маааленький кусочек торта((.
Еще были арбуз, дыня, помидорки, кабачки и снова арбуз.
По вечерам масло пить не буду. Ночью проблемы бывают

 

[Кинг]

2 сентября. Суббота.
Утро, вода, зарядка, масло, вода, завтрак из трех яиц с жареным салом, молоко, бутер с аджикой и сыр)
Обед гречка с отбивнушками, молоко
Ужин арбуз, дыня, помидоры)
Шлифанул молоком.

 

[Кинг]

Из-за травмы совершено забросил всё...

 

[Кинг]

Моя дневная норма потребления составляет 2200кк. Сегодня я сожрал 2900кк. ДР, думаю норм.

 

[KaZa]

Моя дневная норма потребления составляет 2200кк. Сегодня я сожрал 2900кк. ДР, думаю норм.

Так, это что такое??? Мы тебя по всему форуму ловить должны??? Ну-ка марш домой к цветочкам! Поздравлять бум!

 

[Кинг]

Так, это что такое??? Мы тебя по всему форуму ловить должны??? Ну-ка марш домой к цветочкам! Поздравлять бум!

Вообще-то у меня дневник есть)

 

[Кинг]

Даже 2!

 

[Кинг]

Сегодня 2834кк. Всё равно много.

 

[KaZa]

Сегодня 2834кк. Всё равно много.

Прикинь, я прочитала сначала 283 кг

 

[Кинг]

Прикинь, я прочитала сначала 283 кг

Я щас сам напугался))

 

[Кинг]

2200кк. Норма для похудения. Но сил нет, слабость, сонливость, лень... Хочу спааать.. Засыпаааюуу... Сплю.

 

[Кинг]

С трудом, но сегодня утром уже 103,9. Спасибо, @Каракатица!. Несмотря на окончание Экспресса, я продолжаю жить по его законам

 

[Каракатица]

С трудом, но сегодня утром уже 103,9. Спасибо, @Каракатица!. Несмотря на окончание Экспресса, я продолжаю жить по его законам

Горжусь тобой! Молодец!

 

[Кинг]

2200, как в аптеке))

 

[KaZa]

2200, как в аптеке))

И как самочувствие? Силы появились?

 

[Кинг]

И как самочувствие? Силы появились?

Мимолетно)

 

[KaZa]

Мимолетно)

Я с понедельника по твоим стопам - надо браться за себя серьезно

 

[Кинг]

Я с понедельника по твоим стопам - надо браться за себя серьезно

В дверь не помещаешься?))