Суперфигура Суперфигура-9 -Скоро Новый Год!

[Джастина]

Отчет
Немного приболела, наоборот набрала: пила много чая с малиной замороженной с сахаром, леденцы от боли в горле. Пока топчусь на месте, то плюс, то минус в районе 1 кг гуляет. Не могу собрать себя в кучку, видимо сбивают небольшие изменения в моей привычной жизни

 

[марракеш]

@mtv ты пропустила уже 2 отчета, посмотри в Таблицу.

Доброй ночки , я Танюшке писала-она думает ,что её не приняли....

 

[ТатьянКа Д.]

Не пленку не делаю, только водно-солевой баланс собьешь! Да под пленкой вода уходит, а потом обратно....
Скрабики, хоршие моющие срдства по вкусу, баночки, которые Татася показывала очень одобряю Главное ноги намазать маслом и не "присасывать" не не надо, чтобы просто прицепилась. ты этимы банночками В прошлом году они меня порадовали.
На лицо лифинг маски и кремы.
Ой, сейчас девочки с тобой пораделятся фирменными рецептами
Эластичная в 42 года кожа, не бойся!

Аллочка, спасибо за информацию об обёртываниях! Раньше не задумывалась о механизме их действия. А ведь и правда, водичка уходит-приходит, только временный эффект.(а неудобств сколько) Девочки мне уже советовали скрабы, баночки. Спасибо всем. Я люблю скраб из молотого кофе и морской соли. А ещё раньше делала медовый массаж проблемных зон. Теперь уже сомневаюсь,не вредно ли

 

[Наталья 1976]

Доброго утра)всем отличного настроения и хороших тренировок))

 

[Vita.Minka]

Привет ребята...у меня опять какой то ночной жор начался..я связываю это с нервами и нейролептиками которые я начала пить (хлорпротиксен) я встаю ночью и иду есть раньше такое было,я эту привычку ликвидировала..и тут развод, свекровь что-то плохая стала сосвоим раком, меня отправили в НИИ психиатрии сербского, я упёрлась шо не пойду, работать надо деньги нужны. Ну решила походить в дневной стационар при психдиспансере. Вот сегодня иду. Но от этих новых лекарств, повышается тттг, растет вес, и аппетит. На спорт времени катастрофически не хватает.встаю рано, ложусь поздно, сон ужас! Как быть незнаю. Ну постараюсь сегодня сесть на диету.

 

[Vita.Minka]

Отчёт
Вес 56.8
НИКОГДА я не приду к полтиннику. Я не понимаю почему так трудно мне его вернуть. Если честно это меня раздражает.
Питалась в основном на детском питании сижу, подсела на него. Никаких срывов обжорств не было. Единственное последние 2 ночи встаю ночь съедаю пару печений . От препаратов так походу.
Воды пью мало. Сплю ужасно. Начался бруксизм на нервной почве,который мне вылечили в 15 году. Я только сделала зубы металокерамику все и вернулся бруксизм.спортом занимаюсь как только есть свободный час, но меньше чем раньше и мне это не нравится . В бассейн вообще не хожу. Совершенно нет времени. С учётом того что я перед работой вместо спорта иду в дневной стационар.

 

[Vita.Minka]

Доброго утра)всем отличного настроения и хороших тренировок))

Доброе утроспасибо !!! И тебе прекрасного дня)

 

[Vita.Minka]

это мой ночной жор))

 

[Vita.Minka]

 

[Vita.Minka]

Да, плотное. Нашла пока на ASOS, но это ж заказывать надо.

Тат привет)) а ты на асос что нить Брала??? Я все никак не дойду до него хотя много чего там нравится. Я на юксе сижу конкретно. Там щас скидки 90 процентов и бесплатно доставка от трёх вещей. Я за 4800 купила сумку брачилини, джинсы твинсет и кошелёк нюд

 

[Vita.Minka]

Ой зафлудила ленту...я кстати только что поняла что товарищ @Физрук это мой любимый Серёжа!!!! Думала кто это блин, новый парень какой то непонятно...Серёж ты хоть предупреждай

 

[Tata236]

Тат привет)) а ты на асос что нить Брала??? Я все никак не дойду до него хотя много чего там нравится. Я на юксе сижу конкретно. Там щас скидки 90 процентов и бесплатно доставка от трёх вещей. Я за 4800 купила сумку брачилини, джинсы твинсет и кошелёк нюд

А я как раз до YOOX никак не доберусь, хотя поглядываю периодически) Может,оно и к лучшему)))А на ASOS часто очень заказываю, в основном все нравится по качеству. И доставка удобная и возврат без проблем. Косуху недавно красную замшевую прихватила, голубые ньюбэлансы со скидкой, боты кожаные а-ля живанши с заклепками и шляпы всякие. И еще кольцо нашла серебро с черным ониксом, что-то давно хотела, никак не могла найти подходящее.

 

[Tata236]

Посмотреть вложение 493513

Ну-ну. Я вот сегодня поутру зашал в магаз за молоком к кофе. В итоге купила 2 шоколадных маффина и Тоблерон, а молоко так и не купила)))

 

[Tata236]

Привет ребята...у меня опять какой то ночной жор начался..я связываю это с нервами и нейролептиками которые я начала пить (хлорпротиксен) я встаю ночью и иду есть раньше такое было,я эту привычку ликвидировала..и тут развод, свекровь что-то плохая стала сосвоим раком, меня отправили в НИИ психиатрии сербского, я упёрлась шо не пойду, работать надо деньги нужны. Ну решила походить в дневной стационар при психдиспансере. Вот сегодня иду. Но от этих новых лекарств, повышается тттг, растет вес, и аппетит. На спорт времени катастрофически не хватает.встаю рано, ложусь поздно, сон ужас! Как быть незнаю. Ну постараюсь сегодня сесть на диету.

Сил тебе и терпения, Анют.

 

[Natali100]

У меня какие-то перепады настроения. Сегодня просто хочется ныть и залить все слезами.
Эх...купила себе красивое платье и тёплую кофточку удлиненную (можно с лосинами). Ещё срочно хочу новые сапоги и сумочку.
И пиццы..., или жирнющий, противный чебурек.

 

[Алллочка]

Вижу, что многие никда не собирается улетать, Таблица заполняется....Но не всеми.
Скажите, раз у нас проблемная первая 2-х неделька. Вы внесете предыдущие данные или в формулу мне ставить старенькие данные?
Замучилась с Таблицей, она расформатировалась, много ручками делать надо. Если проверете себя в Таблице, буду благодарна

 

[Алллочка]

Отчет
Немного приболела, наоборот набрала: пила много чая с малиной замороженной с сахаром, леденцы от боли в горле. Пока топчусь на месте, то плюс, то минус в районе 1 кг гуляет. Не могу собрать себя в кучку, видимо сбивают небольшие изменения в моей привычной жизни

Выздоравливай, мы понимаем, все болезные.
Прямо сейчас взвесь и измеряйся, ну пусть не утром, потом стает тебе лучше все показатели выровняются. Я держу для строчку

 

[Алллочка]

У меня какие-то перепады настроения. Сегодня просто хочется ныть и залить все слезами.
Эх...купила себе красивое платье и тёплую кофточку удлиненную (можно с лосинами). Ещё срочно хочу новые сапоги и сумочку.
И пиццы..., или жирнющий, противный чебурек.

Эх, как я тебя понимаю: летом купила себе шмотки на новый размер. Висят в шкафу.
И видеть никого не хочется.

 

[Natali100]

Эх, как я тебя понимаю: летом купила себе шмотки на новый размер. Висят в шкафу.
И видеть никого не хочется.

Я тоже как-то так. Неудовлеворенность на работе - орать хочется. По хорошему бы уходить. И куда женщине с 40+. Понимаешь, меня очень пугает мое настроение: я и ничего другого хорошо делать просто не умею, но и так уже не могу. Мой шаблон разрывается. Хочется быть полезной, нужной, с соответствующей должностью и з/п, а на деле...
Тут много читаю, что сейчас людей вещизм одолел, это плохо, ля-ля.
Я съездила в большой город, люди по разному конечно живут. Но в целом посмотрела какие красивые женщины: чулочки, сапожки, порфельчик кожаный. Я себя просто какой-то лохушкой ощутила, причем что вроде и работаю, и специалист не плохой.
Вот стала проникаться Аниными мыслями, что как ты живешь, так и чувствуешь себя. Считаешь каждую копейку, так и живешь на копейки.
Сумбур в общем у меня в голове.

 

[Алллочка]

Привет ребята...у меня опять какой то ночной жор начался..я связываю это с нервами и нейролептиками которые я начала пить (хлорпротиксен) я встаю ночью и иду есть раньше такое было,я эту привычку ликвидировала..и тут развод, свекровь что-то плохая стала сосвоим раком, меня отправили в НИИ психиатрии сербского, я упёрлась шо не пойду, работать надо деньги нужны. Ну решила походить в дневной стационар при психдиспансере. Вот сегодня иду. Но от этих новых лекарств, повышается тттг, растет вес, и аппетит. На спорт времени катастрофически не хватает.встаю рано, ложусь поздно, сон ужас! Как быть незнаю. Ну постараюсь сегодня сесть на диету.

Аютик, соберись, все еще будет хорошо, но как-то долго. Я тоже хлорпротексен пью - сплю лучше, а аппетит не увеличивается.Но знаешь, у меня красненькие, а есть еще желтые (силнее наверное, отних мне такая мутатень снилась.