28 Экспресс "Скинем Лишнее-5"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро. тестовый запуск пройден, вода найдена, зумба станцована, разбуженными от..отруган ))
 
Последнее редактирование:
Весь смысл в том, что первый стакан натощак с теплой водой выпить нужно)):wub:
смысл какой? можно пожалуйста подробнее?
В чем разница по температуре? Если вода будет прохладная она не так смоет то что должна смыть?
И вот написано что сфинктер желудка открыт - и вода что то куда то смоет. Я в плане физиологии тоже не очень хорошо поняла, что и куда. :unsure:
 
Любавa, если не вдаваться в физиологию, то только проснувшись выпить стакан холодной воды и заняться достаточно активной зарядкой имхо неприятно, я ради интереса сегодня замерил температуру воды которую пью обычно - 28, 37 - это тепленькая, а холодную я не могу - неприятно с утра, если целый стакан пить. Ps(крик души) танцевать с темпом как в клипе без отработки не получается - или уже отработанное, или не успеваешь.
 
Если вода будет прохладная она не так смоет то что должна смыть?
Я прямо даже и не знаю как ответить на вопрос. Если пить 2 стакана холодной воды, то смыва не будет у меня.:) Не являюсь врачом-диетологом. Тезисы мы не писали, базис не подводили и даже не копи-пастили себе теорию. Задания, которые предлагаем делать, опробовали на себе и методика работает. Итогом всех действий в течение месяца является сброс веса. Попробуй несколько дней сделать то, что написано. Тем более, что вода навредить не может. Наши тела состоят из воды.
 
Какие классные пассажиры едут!
Скорее бы уже наш рейс! :)

Я надеюсь к понедельнику убрать еще один кг!
Вес надо будет в понедельник сказать же? Или уже засчитался тот, который при билете я указала?
 
  • Лайк
Реакции: xomo
Я прямо даже и не знаю как ответить на вопрос. Если пить 2 стакана холодной воды, то смыва не будет у меня.:) Не являюсь врачом-диетологом. Тезисы мы не писали, базис не подводили и даже не копи-пастили себе теорию. Задания, которые предлагаем делать, опробовали на себе и методика работает. Итогом всех действий в течение месяца является сброс веса. Попробуй несколько дней сделать то, что написано. Тем более, что вода навредить не может. Наши тела состоят из воды.
Я к чему спрашиваю- конкретную разницу. Потому что я уже полгода пью воду, а последние несколько месяцев вообще подвисла конкретно. Я только открываю глаза - ползу к раковине, и пью стакан за стаканом, пока на работу собираюсь. Но пью всегда холодненькую.
Представить - выпить теплую- меня вырвет(((((
И я не знаю на счет что то смыть куда то - знаю, что вода - запускает желудок и его пищиварительную функцию, так как ночью системочка тоже засыпала и замедлялась.
В рамках прохождения нашего замечательного Экспресса- не будет идти в зачет если я пью холодную воду? Надо перестроиться на теплую?
Простите что домагаюсь
 
смысл какой? можно пожалуйста подробнее?
В чем разница по температуре? Если вода будет прохладная она не так смоет то что должна смыть?
И вот написано что сфинктер желудка открыт - и вода что то куда то смоет. Я в плане физиологии тоже не очень хорошо поняла, что и куда. :unsure:
Как же здорово, что люди не хотят бездумно выполнять поставленные им задачи.:)
@Любавa , между холодной и тёплой водой разница не только в градусах, но и в воздействии на организм. Холодная вода с утра, натощак вызывает спазм желудка. При этом сфинктер закрывается и вся смываемая слизь остаётся в желудке.
Тёплая же вода, очень хорошо справляется с этой задачей. Она практически мгновенно удаляет всю эту гадость из желудка.
 
Представить - выпить теплую- меня вырвет(((((
Вы не единственная, на кого тёплая вода так действует.;)
Это с непривычки. Через 3-4 дня Вам уже будет неприятно пить холодную воду с утра.:)
Может Вы не совсем понимаете? Тёплая вода (36-37 градусов) соответствует температуре тела. Поэтому, когда Вы её пьёте, Вы не ощущаете во рту ни холода ни тепла.
 
В рамках прохождения нашего замечательного Экспресса- не будет идти в зачет если я пью холодную воду? Надо перестроиться на теплую?
Холодная вода в зачёт не идёт. Нужно постараться перестроится.:)
Если не сможете, то в отчётах просто будете отвечать, что задание не выполнено. (за это с Экспресса не выкидывают:))
 
крик души) танцевать с темпом как в клипе без отработки не получается - или уже отработанное, или не успеваешь.
Валентин, не обязательно танцевать по предложенным клипам.:)
Основная цель этого задания - проснуться и поднять себе настроение. Выберите танец, который будет Вам в удовольствие.:)
 
Marleanft, представляю картину в поезде: в купе заходит проводник(утром) и тех у кого вода холодная выкидывает из вагона:D
Ну нет.:D Проводник в Экспрессе добрый. Подождёт пока экспресс наберёт скорость.:rolleyes: И вот тогда уж, на полном ходу......:giggle:
 
Marleanft, главное по ходу и на столбы смотреть? Куда то не туда тема пошла, или это черный юмор на пероне?
 
Marleanft, главное по ходу и на столбы смотреть? Куда то не туда тема пошла, или это черный юмор на пероне?
Почему бы и нет?:) Юмор, даже чёрный, помогает с лёгкостью двигаться по жизни.:) ИМХО
 
Любавa, судя по сообщениям в прошлых экспессах нет( Я не пробовал, ну вдруг поможет: воду делаем теплую, чуть теплее, чем надо, а стакан заранее замораживаем (за сутки или хотябы за ночь) и пьеммтеплую из холодного стакана. Но наверняка дело привычки - меня раньше от теплого нарзана тоже мутило, а теперь я холодный не люблю.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу