100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Svetlana542]

Ох, люди добрые! Тааак хочется курить в последнее время Не табак впустить в лёгкие, а само движение руки с сигаретой завораживает. Вдох, убрали руку с сигаретой, выдох... Узнавала про электронные испарители и вейпы. Оказывается, все они содержат никотин в табаке и заправках. Даже существуют заправки-нулёвки, но там тоже немного никотина есть. Не вариант Боюсь , знаю что не стоит даже одну единственную выкуривать. Не остановлюсь Заедать накаты не тянет, если что.

 

[Svetlana542]

Привет!
Вес на сегодня 98.700
Минус 300гр.

 

[Svetlana542]

 

[каляда]

Доброе утро
Отвес -300 Вес 93.2

 

[Metsy]

Спойлер

@Tan4ik

@Кать'я

@Olga 22

@Zaйcom

@HomaDoma

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Няшка

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@Any99

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Metallic

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@Metsy

@каляда

@Olsha269

Всем доброе утро! Желаю всем отличного, плодотворного денёчка, который принесёт нам исключительно положительные эмоции и прекрасное настроение! Продолжаем мужественно бороться с искушениями, которые каждый день нам приносит Масленица ради нашего здоровья, красоты и уверенности в себе, к которым мы идём уверенными шагами!

 

[Svetlana542]

Спойлер

@Tan4ik

@Кать'я

@Olga 22

@Zaйcom

@HomaDoma

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Няшка

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@Any99

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Metallic

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@Metsy

@каляда

@Olsha269

Всем доброе утро! Желаю всем отличного, плодотворного денёчка, который принесёт нам исключительно положительные эмоции и прекрасное настроение! Продолжаем мужественно бороться с искушениями, которые каждый день нам приносит Масленица ради нашего здоровья, красоты и уверенности в себе, к которым мы идём уверенными шагами!

 

[Ева25]

Доброе утро!

 

[Zaйcom]

Спойлер

@Tan4ik

@Кать'я

@Olga 22

@Zaйcom

@HomaDoma

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Няшка

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@Any99

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Metallic

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@Metsy

@каляда

@Olsha269

Всем доброе утро! Желаю всем отличного, плодотворного денёчка, который принесёт нам исключительно положительные эмоции и прекрасное настроение! Продолжаем мужественно бороться с искушениями, которые каждый день нам приносит Масленица ради нашего здоровья, красоты и уверенности в себе, к которым мы идём уверенными шагами!

 

[Metsy]

Привет, Светлана как настроение?

 

[Tan4ik]

Доброе утро, стройняшки!
Фитнес-блины тут!

 

[Metsy]

 

[Metsy]

Доброе утро, стройняшки!
Фитнес-блины тут!

Привет, Танюш! Вот это спасибочки

 

[Саша Белый]

Спойлер

@Tan4ik

@Кать'я

@Olga 22

@Zaйcom

@HomaDoma

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Няшка

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@Any99

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Metallic

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@Metsy

@каляда

@Olsha269

Всем доброе утро! Желаю всем отличного, плодотворного денёчка, который принесёт нам исключительно положительные эмоции и прекрасное настроение! Продолжаем мужественно бороться с искушениями, которые каждый день нам приносит Масленица ради нашего здоровья, красоты и уверенности в себе, к которым мы идём уверенными шагами!

Вротник, это наверное вторник? Привет Света

 

[Metsy]

Вротник, это наверное вторник? Привет Света

Привет, Саша! А я и не заметила да, это именно он!

 

[Tan4ik]

Привет, Танюш! Вот это спасибочки

На здоровье! Едим и худеем!

 

[Саша Белый]

Привет друзья!
Вес на сегодня 91.2 минус 1кг. До намеченной цели ещё 6кг, а уже ремни нужно обрезать, одежду новую покупать. А у меня столько хорошего шмотья на большой вес.

 

[Саша Белый]

Привет, Саша! А я и не заметила да, это именно он!

 

[Саша Белый]

Привет, Саша! А я и не заметила да, это именно он!

 

[Metsy]

Привет друзья!
Вес на сегодня 91.2 минус 1кг. До намеченной цели ещё 6кг, а уже ремни нужно обрезать, одежду новую покупать. А у меня столько хорошего шмотья на большой вес.

Так это же очень приятные хлопоты! А вещи хорошие можно продать/отдать родственникам. А новые будут ещё лучше

 

[Svetlana542]

Привет, Светлана как настроение?

Привет, нормальный настрой