Сила воли Кошкин Дом

[SisteR]

им на*рать на всех окружаюих

мне каж это.

 

[SisteR]

такс... в связи диким и практически неконтролируемым жором, думаю ввести НТ разгрузочные дни. На протеине(не голод). Завтра вот как раз и попробую...

 

[Freedom]

такс... в связи диким и практически неконтролируемым жором, думаю ввести НТ разгрузочные дни. На протеине(не голод). Завтра вот как раз и попробую...

на протеине это как?

 

[SisteR]

на протеине это как?

3 осн приема пищи - протеин. 2 перекуса- творог. ПО БЖУ и ККАЛ все хорошо выходит.

 

[Freedom]

Все равно не поняла. Туплю все же пока... Протеин это мясо? Или препарат специальный?

 

[SisteR]

Все равно не поняла. Туплю все же пока... Протеин это мясо? Или препарат специальный?

не, это я плохо изъясняюсь. Это спорт питание, у меня осталась большая банка. Чего добру пропадать. Кароч это как смесь детская - высокобелковая смесь, в небольшом объеме полноценнная еда. Чтоб не пропала(тк в зал я не скоро) использую для уменьшения объемов желудка)))

 

[Olgita]

SisteR, привет! Уже 8 дней на счетчике. Молодец! Как ощущения и настроение?

 

[SisteR]

SisteR, привет! Уже 8 дней на счетчике. Молодец! Как ощущения и настроение?

спасибо! Все хорошо, только вот жрать надо прекращать. И как можно скорее

 

[Olgita]

спасибо! Все хорошо, только вот жрать надо прекращать. И как можно скорее

Ну нельзя же прекратить все одновременно) потерпи)))

 

[SisteR]

Ну нельзя же прекратить все одновременно) потерпи)))

нееее, можно! хотя бы перестать жрать то, то в обычной жизни я бы в рот не взяла))) Сегодня завтракала жареной картохой на сале, на обед ела роллтон, потом семечки, потом снвоа роллтон, потом снова семечки.... и мороженое одни Ж и У

 

[Olgita]

нееее, можно! хотя бы перестать жрать то, то в обычной жизни я бы в рот не взяла))) Сегодня завтракала жареной картохой на сале, на обед ела роллтон, потом семечки, потом снвоа роллтон, потом снова семечки.... и мороженое одни Ж и У

Да уж Так питаться можно только очень недолго

 

[SisteR]

хотя что-то мне подсказывает, что это вечерний порыв))) И завтра снова буду топтать))

 

[SisteR]

Так питаться можно только очень недолго

так а я в очем))) Я пока и мечтать не буду о ПП

 

[SisteR]

такс, успокоительный чай допит, пора и в люлю. И надо-таки перестать жрать гадость)))

Спокойной ночки!

 

[Olgita]

такс, успокоительный чай допит, пора и в люлю. И надо-таки перестать жрать гадость)))

Спокойной ночки!

Приятных снов!

 

[SisteR]

Утро!

А вот и она - бессонница. Промучилась всю ночь, ворочаясь с боку на бок. Сил нет, настроения нет, поспать возможности нет. Жесть, надеюсь это быстро пройдет...

 

[саймак]

Блин а я вообще есть не могу ,хочу а не лезет!

 

[саймак]

Все вкусы какие то не такие надеюсь пройдет

 

[саймак]

И сплю как убитая силы меня покинули ))))))

 

[SisteR]

Блин а я вообще есть не могу ,хочу а не лезет!

И сплю как убитая силы меня покинули ))))))

нуу, значит клево! Будешь выспавшейся, стройной и главное некурящей!