100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Джесика Джонотановна]

Всем добрый вечер.
Люблю повеселиться особенно пожрать)))
Еду с работы, ела в последний раз в пол первого. Далее ни пить ни есть начальство не дало задач нарезали вперемешку с совещаниями и рабочими встречами... Прям не знаю что и делать...

 

[RZH2]

Сегодня плюс 500 грамм. Тошнит, голова болит. Проблема зажоров в том, что мне не остановиться. Хочется снова жрать! Думаю, ну зачем я себя мучаю и ограничиваю? Жизнь такая короткая! Хочется делать то, что хочется. А хочется мне жрать!

Блин как я тебя понимаю, постоянно задаюсь вопросом, ведь все делаешь для улучшения качества жизни, но хочется то просто есть. И вот ты худой а радости нет(((

 

[RZH2]

Всем добрый вечер.
Люблю повеселиться особенно пожрать)))
Еду с работы, ела в последний раз в пол первого. Далее ни пить ни есть начальство не дало задач нарезали вперемешку с совещаниями и рабочими встречами... Прям не знаю что и делать...

Я бы уже не стал ничего кроме воды, по себе знаю дашь один раз слабину, потом прогнусь по такому принципу и не один раз. Но то я, надо по себе мерить.

 

[RZH2]

Я пропустила приём пищи, суп. Не особо его хотела. Домой приехала около 18, думаю, успеваю ещё. Творог съела со сметаной, яблоком, грушей и бананом. И успокоиться бы на этом, но нет! У меня оставался торт, долго стоял, я просила маму забрать.. доела его, 2 кусочка, но это залёт! Ещё конфеты 4, вроде. Мама принесла... тоже долго лежали. А раз уж всё пропало, сварила пельмени, съела. Показалось мало, заказала суши. Они оказались невкусные, съела половину, но обожралась. Как-то так...

Да да именно так и работает зависимость, пока держишься то норм, но стоит сорваться даже на чуть чуть, а понеслась, раз уж в принципе прокол был гуляй рванина до последнего рубля. А все потому что не можем принять свои ошибки и живем крайностями... Сам такой. И обожрался вроде и все равно не рад так как накосячил получается (((

 

[Джесика Джонотановна]

Я бы уже не стал ничего кроме воды, по себе знаю дашь один раз слабину, потом прогнусь по такому принципу и не один раз. Но то я, надо по себе мерить.

Мей би попробую, если засну

 

[Зелёныйчай]

Всем добрый вечер.
Люблю повеселиться особенно пожрать)))
Еду с работы, ела в последний раз в пол первого. Далее ни пить ни есть начальство не дало задач нарезали вперемешку с совещаниями и рабочими встречами... Прям не знаю что и делать...

Предлагаю поменяться работами)

 

[Nadezhda1984]

Блин как я тебя понимаю, постоянно задаюсь вопросом, ведь все делаешь для улучшения качества жизни, но хочется то просто есть. И вот ты худой а радости нет(((

Вот, точно!

 

[Зелёныйчай]

@Джесика Джонотановна, запрети@Nadezhda1984, @RZH2, жалеть себя, а то я только настроюсь блюсти себя и встречаю единомышленников и оказывается не я плохая, а природа матушка. Вот как после этого худеть?!

 

[Джесика Джонотановна]

Предлагаю поменяться работами)

А чего ты нынче делаешь?

 

[Джесика Джонотановна]

@Джесика Джонотановна, запрети@Nadezhda1984, @RZH2, жалеть себя, а то я только настроюсь блюсти себя и встречаю единомышленников и оказывается не я плохая, а природа матушка. Вот как после этого худеть?!

Нашим высоким изволением запрещаю всем жалеть себя>))

 

[Зелёныйчай]

А чего ты нынче делаешь?

У меня крутая работа. Как в ссср живу) при Росстатоме тружусь!)

 

[Джесика Джонотановна]

У меня крутая работа. Как в ссср живу) при Росстатоме тружусь!)

Аа это где там у вас столовая шикардос?

 

[Зелёныйчай]

Нашим высоким изволением запрещаю всем жалеть себя>))

 

[RZH2]

Нашим высоким изволением запрещаю всем жалеть себя>))

Вот так вот.
Ну ок нет так нет)))
Себя нельзя, но @Nadezhda1984 если надо приходи я тебя пожалею)))
Это я умею)))

 

[Зелёныйчай]

Аа это где там у вас столовая шикардос?

Ага за 100 руб первое, втрое и компот!)

 

[RZH2]

Ага за 100 руб первое, втрое и компот!)

А вино красное за вредность?)))

 

[Зелёныйчай]

А вино красное за вредность?)))

Там профсоюз путёвки даёт!

 

[RZH2]

Там профсоюз путёвки даёт!

Они еще живы профсоюзы то)))

 

[Anytta]

Чёт у меня после читинга начались какие-то зажористые дни. Окно не нарушаю, но калорийничаю не меньше 1500 (раньше до 1000 еле добирала) и постоянно хожу голодная

Я думала это только у меня...В выходные был зажор. +1,5 кг. Теперь вроде ем не много. Но окно не выдерживаю вот уже третий день!Хотя в пн ходьба 7 км, во вторник 9 км. И всё равно только -500

 

[Зелёныйчай]

Они еще живы профсоюзы то)))

Живее всех живых. И взносы как в добрые времена!