#Некурим 14 месяцев не курила и вот опять...

[lubstabs]

Sergey Налематин, да. У нас с Москвой 6 часов разница.

 

[VictoriaGir]

Sergey Налематин, lubstabs,

lubstabs, Привет.Тоже бросаю 13.Я так понял,где ты живёшь уже 13-ое?

Я тоже с вами. Ура мы некурящие. Читала Карра так он не рекомендует такое колективное бросание, потомучто разделение ответственности, поетому надо очень разобратся с головой и подходить индивидуалино. Но я уже счастлива что ето моя окончателиное решение и я не жду когда закончатся муки отвыкания, я не курю и не закурю при любых стечении обстаятелиств. Я с вами и будем обмениватся поддержкой.

 

[lubstabs]

VictoriaGir, если еще не смотрели, посмотрите одноименное видео. Очень впечатляет.
И да, успехов!!! Будет плохо, не молчите.

 

[Владимир Файб]

@Sergey Налематин, @lubstabs, VictoriaGir, с первым некурящим днем!

 

[VictoriaGir]

VictoriaGir, если еще не смотрели, посмотрите одноименное видео. Очень впечатляет.
И да, успехов!!! Будет плохо, не молчите.

Спасибо. Какое видео, подскажите. Вы смогли бросить курить через форум и сохранится 14 мес. поетому мне очень важны ваши советы.

 

[VictoriaGir]

@Sergey Налематин, @lubstabs, VictoriaGir, с первым некурящим днем!

Спасибо Владимир. Пишите мало но так приятно и в точку.

 

[lubstabs]

VictoriaGir, легкий способ бросить курить Карра, в YouTube легко найти. С планшета не могу ссылку привязать, видимо тупею.

 

[VictoriaGir]

VictoriaGir, легкий способ бросить курить Карра, в YouTube легко найти. С планшета не могу ссылку привязать, видимо тупею.

Только что закончила слушать книгу Карра до конца и пару дней назад я её прочла. Всё поняла усвоила и УРА! я некурящая. Буду смотреть видео обязателино. Мне Владимир с етого форума послал линк на ето видео в дневнике, плус буду слушать книгу ещё и ещё.

 

[VictoriaGir]

Yolki, да, хочу, но боюсь, что опять начну жрать все,что не приколочено

Гуляй пешком много и кушай только белок и овоши немного фруктов и не поправишся. Смотри Дукан диет на момент бросания может помочь по крайне мере не поправлятся.

 

[lubstabs]

Первый день, еще не накрывало, жаль что соблазн в шаговой достуности - муж курит.

 

[lubstabs]

Пока держусь, нашла свой портрет в инете.

 

[lubstabs]

 

[Yolki]

По каким бы инетам дитя не лазило, лишь бы не курило

 

[deus_rusos]

кушай только белок

не ешьте белочек, пожалуйста

 

[Doonskiy]

Просто да ответ на Ваш вопрос есть в самом вопросе это лишний вес. от этого и развилась дипрессия и все такое. Просто в следующий раз просто отгоните все мысли связанные с Вашими недостатками в сторону и просто напросто сходить в спортзал. удачи Вам.!!!

 

[Sergey Налематин]

lubstabs, Как твои дела?

 

[lubstabs]

Sergey Налематин, спасибо. Не курю. Только когда сердце давит, тянет закурить. Приснилось, что курила. Особого ужаса, что закурила, не испытала. Опять один вопрос - зачем?
Завтра на работу. У меня такая работа, что на ней очень хочется в декрет.

 

[Sergey Налематин]

очень хочется в декрет.

Так в чём проблема?

 

[lubstabs]

Sergey Налематин, я очень хочу второго ребенка, но я не уверена, что одна смогу поднять двоих деток. А с мужем сейчас все сложно. Сделать ребенка он мне конечно поможет. Но что мы не разведемся, не факт.

 

[lubstabs]