Доброе Утро! У меня сегодня ночью приступ был! Проснулась в 3-15 от того, что сердце колотится и в мозгу "Курить, курить, курить!". Кое-как обманула мозг, что обязательно покурю утром. Прям пообещала ему, что поеду в магазин и куплю пачку сигарет и покурю, включила успокаивающую музыку в телефоне. Уснула в итоге в 4 утра. Проснулась, вспомнила. Но никуда естественно не поеду... Честно думала ночью, что умру. Прям самая настоящая паническая атака была. Но это все ловушки сознания. Не буду курить. Боюсь...