Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 11: 20 минут действуем!

[Tori_RBA]

Привет! Отчет за 27.01.18 - выполнено Еще две книги описаны

 

[Kalibri]

Отчет за 27.01: оба дела отпомидорены.

 

[Дарьюшка]

27.01: отчет. Прошу выходной) спасибо)

 

[ОльгаК]

@Каракатица 27.01. выполнено

 

[Sage11]

Добрый вечер, коллеги. Отчет за 27.01.18г. - выполнено. В выходные это оказалось сложнее чем в будни. Пересилив себя намеченное сделано.

 

[smurfik]

Отчёт за 27.01.2018.
- английский отпомидорен!
Посмотреть вложение 555185

Не прааально...не кен...а кэн...через открытую гласную...

 

[Sage11]

отчет за 27 01
уборку делаю вобще постоянно, а не 20 минут, кроме уборки заняться вобще нечем.

Как так нечем? Столько дел вокруг. Так от скуки завянуть можно.

 

[Каракатица]

27.01: отчет. Прошу выходной) спасибо)

@Дарьюшка получает выходной 27 января.

 

[Кошъ]

Отчет 27.01.18
Цунами выполнено

 

[Nasten_ok]

Отчёт 27.01
Выполнено.прочитано.

 

[lebedefv]

Отчёт за 27.01.18
Все сделали!

 

[Miss Zhannet]

Купил Айки-1(позвоночник) в 2014 году, начал выпрямляться позвоночник, прикупил Айки-3, (столб) на фоне прилива энергии от выполнения бросил курить, потом купил айки-2 (суставы)- но её редко выполняю, когда припрёт с коленками.
Потом докупил Айки-4 и Айки-5 но до них дело так и не дошло потому что лентяй.
Сейчас намерен дойти до конца и всё освоить. Сергею Ли верю безоговорочно, без его гимнастики я бы уже развалился давно с моей-то предысторией! И ещё , в каждом комплексе он на пальцах объясняет что за упражнения и какой от них эффект. А мне важно знать что я делаю, я не могу как попугай повторять движения - быстро сдуваюсь. Он в Ютубе сейчас начал выпускать короткие видео очень полезные. Из всего делаю только 1 комплекс - хочу это исправить при помощи помидорок.

С просмотра его роликов в Ютубе и статей в контакте. Если почувствуешь доверие - то с 1-го курса.(Здоровая спина за 10 минут)
В Ютубе много его вебинаров. Начни с них.

 

[Каракатица]

@Сенсей получает выходной 27 января (нет отчёта).

 

[Miss Zhannet]

@Сенсей получает выходной 27 января (нет отчёта).

Ленусь, он же в бане

 

[Freyja]

отчет за 27 января-выполнено

 

[Katarina53]

Всем доброй ночи! Отчет за 27.01.18 - выполнено!
#всемдобра❤

 

[Жарок]

Отчет 27.01
Помодорка выполнена: все овощи разложены по местам, уф, теперь порядок.

 

[Каракатица]

Ленусь, он же в бане

Правила - есть правила. Нет отчёта до полуночи - получи выходной (если он есть).

 

[xomo]

Отчет 27.01 выполнено

 

[Alela]

отчет от 27.01.2018
выполнено