Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 8: 20 минут действуем!

[Vadim0812]

05/06 - упражнения выполнены!

 

[Kamilfo]

Ваше местное время относительно Мск?

Мое время +4мск

Отправлено с моего ASUS_Z00AD через Tapatalk

 

[Январь]

Отчёт за 05.06.2017.
1. Планка сделана.
2. Греческий отпомидорен.

 

[E-katerinas]

Отчет за 5 июня
Сделано!

 

[Ойген]

05.06. +

 

[Каракатица]

Всем привет!

Буду поздно дома.А так как я помидорю-мотивирую-слежу за исполнением задания по-немецкому.Так вот задания дала,вечером буду проверять как раз 20 мин. уйдет.

Нет даты, за которую сдан отчет и помодорка не выполнена (заранее отчет не принимается), поэтому отчет не принят. Жду отчет до 21:00 по Мск.

@Каракатица Приветствую,сеньору Помодорру!))) Кнопочка "помодоро-полезности" не работает пишет "документ удален"

Сообщение прочла.

Мое время +4мск

Изменения в таблицу внесены.

 

[каляда]

Отчет 05. 06 ; 1) +; 2) +

 

[ShamanKa]

05.06. Процесс пошел)
Упражнения сделаны (для начала просто общеоздоровительная, завтра добавлю планку и приседания)
Поиск работы веду - опубликовала резюме на профильном сайте.

 

[PinaColada]

5.06. 2 задания выполнены.

 

[Olga 22]

Отчёт 5 июня
Скраб, увлажняющая маска.

 

[ЧернаЯ Кошка]

Отчет 5 июня
1. Дома убрано
2. Лук прополот)

 

[Cordobes]

05/06 - das ist Cordobes, учусь потихоньку

 

[Sade]

05.06.2017. Просмотр видео Deutsch A1. Im Zug.Повтор числительных.Чтение.

 

[Juletta&]

05.06
Сделано

 

[Merry-go-Round]

Отчет за 05.06. Начала читать детектив, люблю их потому что.
Нашла для себя 20мин. Счас... Домашние дела сделаю и продолжу. Минимум выполнен.

 

[Олух Царя Небесного]

Отчет 05.06.17. Выполнено.

Всем плодотворного начала недели =)

 

[Svetla]

Доброго всем!
Отчет 05.06.2017
1.Повязала
2.Походила
Здоровски!

 

[Жарок]

5 июня, цель первая - план работы на завтра составлен.
Цель вторая - к газонам приступила, сделала замеры.

 

[Гали]

Отчет 5.06.17
Все выполнено.

Дело 1 С утра цигун с Ли Холденом для похудения. Приятно тонизирует!

Дело 2. Медитация утренняя - Энергия любви (я пробую разные новые медитации). Мне она показалась простенькой и незамысловатой, напоминает сеансы психотерапии в санатории Зеленая роща.... Если бы не одно но..... После нее муж мой подошёл ко мне и обнял.... Потом ещё раз.... Потом ещё.... И так 5 раз! Интересный эффект. Муж сдержанный так то обычно) пока я медитировала в поле работал и вообще ничто не предвещало...
Надо будет ещё проверить .... Интересный эффект)

Вечерняя медитация - Поющие чаши....
Ой как же мне понравилось!!!!! Я у полном восторге! Всем рекомендую!
Душа воспарила и расцвела как цветок лотоса где то под потолком!
Такие вот дела)
Доброй всем ночи)

 

[Maija22]

Отчет за 05.06.2017
1. Зарядка сделана
2. Язык - почитала вслух
В первой помидорке ставила себе цель - приучиться делать зарядку, а в перерыве между помидорами делала её через день... Значит месяца мало, чтобы выработалась привычка