Привет Даша, мне 37 лет, и курю я около 18 лет. Достаточно много раз бросала курить, но всегда возвращалась к ним. Даже сейчас пишу и как то совсем грустно без сигарет. Но я не теряю надежды, все таки преодолеть себя. В целом в моей жизни сейчас все хорошо, любимый, достойный муж, взрослая дочь, хорошая работа, вокруг меня нет курящих людей. Но я не научилась, а за много лет закрепила такую привычку, как бокал виски с колой, и сигарета, не часто, но вечерком, в выходной, так я всегда расслабляла себя. Из за чего решила в этот раз бросать, честно, запах не нравится, прихожу на работу, вешаю куртку в ящик и понимаю, что она воняет, и эту вонь чувствуют мои некурящие коллеги. Второе, хочется хорошо выглядеть, цвет кожи и подглазины, зачастую след именно курения. В третих стало появляться тяжелое дыхание. В этот раз бросаю без таблеток, пытаюсь с собой разговаривать, и конечно с вами