3 #3_2 Мартовский феникс

[Nellka]

Мне один врач прописал мексидол совместно с витаминами, что он дает, мне не понятно, эффекта нет, как и побочек, что радует)) Как пишут в описании усиливает действие витаминов, снижает раздражение при отказе от зависимости, что-то типа того)) +для сердца что-то делает

Вот спасибо!!! Мексидольчик - я и забыла про него, мне его тоже начмед наркухи, в которой я работала, всё втюхивал вместе с чампексом. Но я тогда была далека от желания бросить курить... Хорошая таблетка - может, мозги в кучу соберёт побыстрее. Я работать не могу Сосредоточиться невозможно ни на чем. Могу только как акын выступать: "Что вижу, то пою"

 

[Chudachka]

Понимаю тебя. Мы с подругой бросали вместе, но я закурила, а она нет. и фигня такая. Я ей завидую, а она мне, что есть возможность с кофе, да в компании. Но разве можно сравнивать. Она красотка, пахнет как девушка, не прячется по подъездам что бы покурить ( у нас в городе не одна девушка не курит на улице), нет проблем с оковами (иметь в наличии пачку и зажигалку) да много чего можно перечислить. А я, что же я ? 50 секунд сомнительного удовольствия, и вся перечисленная фигня выше, плюс здоровье, стыд, деньги. Так что не о чём жалеть. и эти 50 секунд можно задействовать более плодотворно и в своё удовольствие. да хоть слово на ин.яз выучить.

ой блин... день не курю, а вумничаю как со званием "почётной некурильщицы" вы не обижайтесь, просто хочется поддержать когда что то родное тебе читаешь, да и сама себя по ходу убеждаю.

 

[Ximera]

Мексидол - а его можно пить без назначения врача всем подряд ?? Или все таки лучше вначале проконсультироваться ?

 

[Nellka]

И эта книга на всех действует без исключений?

Эта книга открывает глаза курильщику на курение. Никакого там волшебства или гипноза нет и относиться к ней, как к волшебной таблетке не стоит. Бросить курить легко можно один раз, но опыт показывает, что так же легко и начать снова. А тогда уже психика и зависимая часть твоей личности будет защищаться от этой информации и игнорировать ее изо всех сил. Когда читаешь Карра в первый раз - это как холодный освежающий душ, трудно игнорировать и глаза открываются на то, что на самом деле сигареты с тобой делают, скорее что ты сам делаешь с собою с помощью сигарет. Ты еще не успеваешь защититься и бросаешь легко поэтому.

 

[Ximera]

ой блин... день не курю, а вумничаю как со званием "почётной некурильщицы" вы не обижайтесь, просто хочется поддержать когда что то родное тебе читаешь, да и сама себя по ходу убеждаю.

Все правильно ты делаешь ! Говори ) это и тебе помогает и нам )

 

[Nellka]

А еще вопрос ко всем, не задумывались, почему вы тянулись к сигарете? когда нервы и переживания это понятно, а остальное(не постоянно нервы)?

Вот как раз Карр хорошо объясняет: нет никаких причин, почему руки тянутся к сигарете. Это просто потому что никотин покидает организм и нужна новая доза. А курильщик себе объясняет уже: нервы там у него или любая другая хрень, в которой нет никакой логики.
Это же самый главный вопрос: ЗАЧЕМ вы курите сигареты?
Попробуйте себе объяснить логически
Удовольствие? Я вас умоляю. Любые сигареты - говнище редкостное
Нервы успокаивает? Да ладно! Когда это сужение сосудов, вдыхание вонючего дыма, и ускорение пульса успокаивало нервы?
Помогает думать? Да ну бросьте вы! Никотин - это нервно паралитический яд! Это как биться башкой об стену по эффекту на мозг

Так что не обманывайте себя!!! , чтобы получить следующую дозу никотина. Больше незачем.

 

[Nellka]

Мексидол - а его можно пить без назначения врача всем подряд ?? Или все таки лучше вначале проконсультироваться ?

Можно его и без врача в умеренной дозировке. Там из противопоказаний только острые нарушения печени, почек. А так его алкоголикам назначают в абстиненции. Думаю, нам тоже поможет

 

[Sergey161]

Мексидол - а его можно пить без назначения врача всем подряд ?? Или все таки лучше вначале проконсультироваться ?

Мне продают без рецепта, принимаю 2 раза в сутки по 1 таблетке совместно с рыбьим жиром и шипучими витаминами))

 

[Ximera]

Мне продают без рецепта, принимаю 2 раза в сутки по 1 таблетке совместно с рыбьим жиром и шипучими витаминами))

Сейчас искала в инете ... не нашла , значит у нас его без рецепта купить не возможно ..впрочем как и многие лекарства .. нууу я впринципе не удивлена

 

[POlya]

Если кто из РБ - у нас Мексидола нет, есть Мексибел ) действующее вещество то же завтра надеюсь добыть его)))

 

[POlya]

Вот действующее вещество - Этилметилгидроксипиридина сукцинат

 

[POlya]

 

[BeatHeartZ]

где мой зам собственно говоря ?? @BeatHeartZ ! Ты где ?? как прошёл твой понедельник на работе ?? ты начинаешь меня пугать своим молчанием в течении дня ?

Скорее всего таблетки по действовали, отрубился в 19.30. День прошёл хорошо)))

 

[Малинка-а]

Всем доброе утро!!! Сегодня три недели как не курю. Поделюсь своим опытом. Первые дни было легко, потому что болела и не до курева было, как выздоровила уже начали появляться мысли, ну может одну, вот я же понервничала, как всегда бывает. Но к счастью, я нашла форум, начала дневники читать и наконец-то поняла, что одной не будет, это будет начало курения опять! Потом до конца недели колбасило, но я терпела, читала дневники, очень интересно кстати, как будто роман читаешь или захватывающую книгу вторая неделя прошла легко, я думала, все, отступило, но на 15 день началось опять, как будто вчера бросила, но сейчас вроде тоже начинает отпускать. Но временами бывает, как найдет грусть-тоска Правда сон никак не наладится и обжорство
Всем удачи!!! И главное действительно помнить, что сигарета не решит проблем! Я искала другие методы расслабления, например думала о том, что вечером спокойно полежу в ванне, расслаблюсь, попью вкусный чай, почитаю книгу, посижу на форуме и т.д. То есть надо учиться получать удовольствие от жизни без сигарет!!! Я думаю мы справимся!

 

[sas93]

Всем привет) Ну вот наступило утро,вчера курил последнюю сигарету примерно в 11 вечера. Проснулся,сделал все утренние дела быстро, сел в машину и поехал на работу,так как приехал рано сидел в машине минут 20 полуспал))) Не курил! Чувствую себя не очень понятно пока,но настроение уже не то,как когда ты куришь значит уже хорошо. Думаю если что-то начнёт есть из нутри начну питаться табексом(осталась с прошлой попытки пол пачки). Ещё такое непонятное немного чувство,что у меня расслаблены все мышцы,ну сил просто нет работать,может конечно просто не выспался,однако не замечал такого за собой. Ну вообщей картине пока все хорошо!держимся!

 

[Кошка Марта]

Всем привет) Ну вот наступило утро,вчера курил последнюю сигарету примерно в 11 вечера. Проснулся,сделал все утренние дела быстро, сел в машину и поехал на работу,так как приехал рано сидел в машине минут 20 полуспал))) Не курил! Чувствую себя не очень понятно пока,но настроение уже не то,как когда ты куришь значит уже хорошо. Думаю если что-то начнёт есть из нутри начну питаться табексом(осталась с прошлой попытки пол пачки). Ещё такое непонятное немного чувство,что у меня расслаблены все мышцы,ну сил просто нет работать,может конечно просто не выспался,однако не замечал такого за собой. Ну вообщей картине пока все хорошо!держимся!

Вот да, лень и слабость очень характерный симптом оказывается. И верь после этого Карру..

 

[sas93]

Вот да, лень и слабость очень характерный симптом оказывается. И верь после этого Карру..

Да как то по разному всегда,иногда активность нападает,в другой раз лень,видимо как настроен и чем занят зависит. А вообще в планам придти домой и сделать хорошую уборку и квартиру проветрить)))

 

[POlya]

День второй - полет нормальный Всем позитива и твердой воли к победе!!!

 

[sas93]

Посмотреть вложение 587248
День второй - полет нормальный Всем позитива и твердой воли к победе!!!

И тебе удачи!!!

 

[Кошка Марта]

Посмотреть вложение 587248
День второй - полет нормальный Всем позитива и твердой воли к победе!!!

У меня тоже второй день. Нервы как-то резко успокоились. Сегодня проверка на работе, пофиг вообще Но не сказала бы, что состояние нормальное. Что-то всё таки не так, а что не могу понять)