#40_1 Хозяева желаний

[Джем]

Я не пью лет пять, бросил легко и не принуждённо. А курить бросаю сейчас очень тяжело. Не курил с 06 марта дней 70, потом припёрло так, что хотелось курить постоянно где-то с 55 дня, так хоть на стену лезь. Пришлось покурить два дня. Сейчас не курю с 20 мая. Тоже было очень тяжело, не знаю почему. Вчера купил "Табекс". Сегодня выпил 6 таблеток, по схеме написанной в инструкции. И о чудо! Не хочу курить от слова совсем! Если бы знал, как мне будет плохо, то пил бы "Табекс с начала отказа от курения! Завтра буду наблюдать, как мне с "Табексом", но по всему видно, что он мне зашел! В интернете на каком то форуме нашел следующую информацию:
"Многие просто не понимают, как действует Табекс, либо сильно заблуждаются. Табекс временно БЛОКИРУЕТ никотиновые рецепторы мозга (представьте, что он закрывает к ним дверь), как следствие - курение теряет смысл, так как дверь закрыта и тяги нет, никотин не может добраться до рецепторов и бестолково топчется в коридоре, как следствие - передозировка никотина и отвращение, и легкий отказ от курения через 5 дней после начала приема Табекса. То есть при приеме Табекса ВРЕМЕННО, только на время его приема снимается тяга и появляется отвращение. НО!!! После отказа от курения физиологическая потребность проходит через 5 дней, психологическая - через 20 дней, то есть дверь к рецепторам закрывается сама (при отсутствии в организме никотина). Таким образом, мы можем бросить курить двумя вариантами - 1) просто перестать курить, пережить физиологическую ломку 5 дней и психологическую ломку 20 дней (если правильно себя настроить) и вуаля - дверь закрыта, мы бросили. 2) принимать что то типа Табекса, который принудительно закрывает дверь к рецепторам, тем самым снимает тягу и ломку на время его приема, перестать в это время курить, переждать плохое время с его помощью (20 дней) и опять вуаля - перестаем принимать Табекс, а курить мы бросили и не хочется по причине закрытой двери к рецепторам из за 20-ти дневного отсутствия никотина в организме. Есть перцы, которые продолжают курить во время приема Табекса (физиологической тяги нет совсем, а психологическая видимо, как у маньяка по причине неосознания дебильности курения и нежелания бросить). Такие перцы не бросят, так как что бы бросить необходимо перекрыть поступление никотина в организм на 20 дней. Далее, очень важно понимать, что "сорваться" например через несколько месяцев просто невозможно по причине полного отсутствия физиологической тяги (дверь то давно закрыта!). То есть тяги нет - срываться не с чего. Можно только будучи полным идиотом психологически себя накрутить, вспоминая как "божественно" было курить под пивко или после обеда, напрочь забыв, как долго мечтали бросить, сделав много тяжелых и безуспешных попыток на сухую, и не сорваться, а СНОВА начать курить. Чувствуете разницу? Само собой на проектную мощность в 20 сигарет в день вы выйдите теперь намного быстрее, так как в организме останется "физиологическая память" о никотине. В общем не будь дураком, не начинай снова! Если курить было так "божественно", чего же вы мечтали бросить?" - Это цитата, я скопировал.
Мне сегодня было комфортно жить без сигарет впервые за то время, как я бросаю курить!!!

Я тоже с Табексом, но первые пять дней всеравно было тяжеловато, видимо психологическая зависимость

 

[buscar]

А что такое взлетка?))

Взлётка - это марафон по отказу от курения. Мы сейчас на ней и находимся.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/40-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-23-05-2022g-start-06-06-2022g.65769/#post-13508559

 

[Джем]

Взлётка - это марафон по отказу от курения. Мы сейчас на ней и находимся.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/40-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-23-05-2022g-start-06-06-2022g.65769/#post-13508559

Ааа))) спасибочки? я еще не оч понимаю где, что как привыкла к ватсапам и телеграммам, к форуму пока не привыкла

 

[Стильный Кед]

А что такое взлетка?))

Юля, привет ?️
Алексей приятно познакомиться
Взлетка, если кратко - это марафон длительностью 30 дней для людей решивших бросить курить.
На протяжении этого срока проходят разные игры, конкурсы, информация для работы над собой и своим мозгом, что бы процесс отказа был как можно легче. Взлетает 4 команды. На протяжении всего марафона каждой команде начисляются балы за успешное прохождение конкурсов. Задача заработать как можно больше балов?
Ну и конечно же общение в команде которое так же помогает забыть о пагубной привычке.
Как то так))

 

[Джем]

Юля, привет ?️
Алексей приятно познакомиться
Взлетка, если кратко - это марафон длительностью 30 дней для людей решивших бросить курить.
На протяжении этого срока проходят разные игры, конкурсы, информация для работы над собой и своим мозгом, что бы процесс отказа был как можно легче. Взлетает 4 команды. На протяжении всего марафона каждой команде начисляются балы за успешное прохождение конкурсов. Задача заработать как можно больше балов?
Ну и конечно же общение в команде которое так же помогает забыть о пагубной привычке.
Как то так))

Спасибоньки за ответ

 

[buscar]

Ааа))) спасибочки? я еще не оч понимаю где, что как привыкла к ватсапам и телеграммам, к форуму пока не привыкла

Разберешься! Если что, то спрашивай все непонятки у наших наставников

• Наставники команды: @Shannara_dharma @Фиби

 

[Стильный Кед]

Спасибоньки за ответ

Та не зашта?
Обращайтесь, всегда к вашим услугам

 

[Стильный Кед]

@Джем, Юля, а поставь авку какую-нибудь. Так общаться на много удобнее и приятнее. Чем с бездушной буквой Д?

 

[Джем]

@Джем, Юля, а поставь авку какую-нибудь. Так общаться на много удобнее и приятнее. Чем с бездушной буквой Д?

??пробовала сегодня, не получилось? чтото ругается, не нравится ему там. Завтра еще попробую

 

[buscar]

Я тоже с Табексом, но первые пять дней всеравно было тяжеловато, видимо психологическая зависимость

А мне Табекс очень хорошо подошёл! Попробуй, как захочешь курить Холс чёрный.

 

[Стильный Кед]

??пробовала сегодня, не получилось? чтото ругается, не нравится ему там. Завтра еще попробую

Договорились

 

[Джем]

А мне Табекс очень хорошо подошёл! Попробуй, как захочешь курить Холс чёрный.

Попробую, пока только дышала, или ревела, но не сдалась. Чем невероятно горжусь?

 

[Стильный Кед]

А мне Табекс очень хорошо подошёл! Попробуй, как захочешь курить Холс чёрный.

Тут нужно сделать уточнение - холс именно Черный?

 

[Джем]

Тут нужно сделать уточнение - холс именно Черный?

Чтобы мозг вспотел???

 

[buscar]

Попробую, пока только дышала, или ревела, но не сдалась. Чем невероятно горжусь?

Первый шаг. Курение — это не ваш выбор. Это курение выбирает за вас.

Давайте подробнее пройдемся по ловушке зависимости, в которую попадает каждый курильщик. Для этого посветим фонариком в темные уголки...

teletype.in

​

 

[Стильный Кед]

Попробую, пока только дышала, или ревела, но не сдалась. Чем невероятно горжусь?

Очень помогает дыхательная гимнастика. Водички выпить.Так же можно ручку "покурить" обмануть мозг. По сути ему пофигу, что курить главное процесс ?

 

[buscar]

Попробую, пока только дышала, или ревела, но не сдалась. Чем невероятно горжусь?

Почитай, если будет время и желание.

 

[Стильный Кед]

Чтобы мозг вспотел???

При свежем, мятном дыхании ни какую гадость в рот тянуть не хочется)) а уж чёрный холс его обеспечивает как надо?

 

[buscar]

Тут нужно сделать уточнение - холс именно Черный?

Согласен! Именно черный Холс!

 

[Джем]

О! Аватарка получилась, пока только картинка, хотела фотку свою