Бегаете ли вы?

[Igorrr]

Народ, зацените мужика

красавэла! сам мечтаю о беге,но пока только пешком...
вроде как вредно после отказа от сигарет на ранних стадиях начинать пробежки

 

[Igorrr]

если форум отключить на сутки, сильно продуктивность его участников возрастет?

думается что на ранних сроках будет повально беда...

 

[Макс Верховцев]

вроде как вредно после отказа от сигарет на ранних стадиях начинать пробежки

Почему вредно? Кто то ленивый придумал этот миф, а остальные подхватили.

После просмотра видео где бегает Сергей, самому захотелось бегать. Выбираю второй вариант. Бег в земле обетованной!

 

[Igorrr]

Макс Верховцев,когда-нить это случится со мной,обязательно!

 

[Макс Верховцев]

Igorrr, верю!
Мне кажется, что много зависит от маршрута по которому бегаешь. Городскому жителю особа не где разбежаться. Стадионы? Надоедают быстро! Разве где то в лесу или хотя бы в парке, то можна. Хотя тоже надоедает. У нас такой еще менталитет, что на бегающего человека в 7 утра смотрят как на "врага народа".
Для меня многое решает, где бегать. У себя бегать мало желания, а на маршруте Сергея бы побегал с удовольствием.

 

[Дар]

Только ходьба максимум быстрая но не бег,два часа по лесу достаточно ,а бег это вредно...

 

[Макс Верховцев]

,а бег это вредно

Люди миллионы лет бегали, а в 21 веке стало вредно.

 

[Игорь Владимирович]

Sergey, Вот, добавь на сайт информацию еще, если еще не добавил, история Клиффа Янга:
http://www.yakhnov.ru/go/note/2008/08/29/australian-6-day-race/

 

[Дар]

Люди миллионы лет бегали, а в 21 веке стало вредно.

ну да миллионы лет по асфальту бегали ....а щас везде трвка и газоны и суставы из пластмассы продаются...вреден не бег а последствие для суставов понимаешь если ты марафонец и бабки за это получаешь то да.в 21веке даже есть и дышать стало вреднее если что,а ты про бег.Попробуй с утра по приседай сто раз за подход и поверь мне бегать станет не нужно а быстрым шагом два часа для закрепления результатов достаточно.

 

[Igorrr]

приседай сто раз за подход и поверь мне бегать станет не нужно

с бегом и плаванием ничто не сравнится по кол-ву задействованых мышц.

 

[Макс Верховцев]

Дар, Зачем люди бегают? Зачем люди хотят начать бегать?

 

[Дар]

с бегом и плаванием ничто не сравнится по кол-ву задействованых мышц.

я плаваю по пять км за два часа но бегать нет)мне мои суставы потом кто восстановит..

 

[Дар]

Дар, Зачем люди бегают? Зачем люди хотят начать бегать?

Слушай я же тебе сказал суставы понимаешь а ты зачем да за чем ..как я тебе могу за всех ответить?кто как хочет так и дро.ит я дро.у ка я хочу вот и все..Ты же сам должен понимать для чего любой вид спорта создан если уж так ты решил подъехать с бочка,а я тебе объяснил что вредны последствия для суставов все)

 

[Макс Верховцев]

Дар, Ладно не заводись! А то я себе подушечки пальцев поврежу об клавиатуру пока тебе ответ напечатаю Peace!

 

[Дар]

Дар, Ладно не заводись! А то я себе подушечки пальцев поврежу об клавиатуру пока тебе ответ напечатаю Peace!

Макс Верховцев,завестименя может только хорошая девочка)А ты побегай пока лет десять потом про достижения расскажешь!

 

[Igorrr]

я плаваю по пять км за два часа но бегать нет)мне мои суставы потом кто восстановит.

дык и я за то-причём здесь приседания?

 

[weranadya]

Бегаю очень давно!!!! никогда не бросала, даже когда курила!

 

[Igorrr]

никогда не бросала, даже когда курила!

круто

 

[Sergey]

Sergey, Вот, добавь на сайт информацию еще, если еще не добавил, история Клиффа Янга:
http://www.yakhnov.ru/go/note/2008/08/29/australian-6-day-race/

Ужо есть http://geekrunner.org/Sergey/kliff-yang-i-ego-avstraliyskiy-shestidnevnyy-zabeg.html

 

[Дар]

дык и я за то-причём здесь приседания?

Igorrr,это я Максу хотел написать..не тебе)