Вставать раньше для чего? На что будет время потрачено?
Раньше - это по будильнику, а не лежать до того, чтобы бежать сломя голову, боясь опоздать). Это буквально 10-15 минут.Вставать раньше для чего? На что будет время потрачено?
Я встаю раньше, чтоб с мужем кофе попить с утра, на работу его проводить и иметь час-полтора для самой себя. Почитать, помечтать и посмотреть в утренней тишине то, что хочется, заряжающее энергией на весь день
Всё, что можно делать с вечера, попробуй делать с вечера. До всяких мелочей. Кофе насыпь заранее, на кашу всё насыпь в кастрюльку с вечера, одежду приготовь, причём всю, включая бельё, аксессуары, колготки, обувь, выложив на стул или специальное место. Еду на работу положи в контейнер вечером. Сумку собери, чтоб утром туда только ключи, телефон и контейнер закинуть.
Точно! Это лень меня подводит!) А за советы спасибо. Я и сама обычно стараюсь так делать. Кроме еды. А вот лень.... Сбивает меня с толку)Всё, что можно делать с вечера, попробуй делать с вечера. До всяких мелочей. Кофе насыпь заранее, на кашу всё насыпь в кастрюльку с вечера, одежду приготовь, причём всю, включая бельё, аксессуары, колготки, обувь, выложив на стул или специальное место. Еду на работу положи в контейнер вечером. Сумку собери, чтоб утром туда только ключи, телефон и контейнер закинуть.
Думаю, идею понятно описала, задача в том, чтоб утром было УТРО, а не сборы, поиски, нервы
Тогда и полежать можно лишние 10 минут.
Кстати, есть такой вариант, что тебе надо эти 10-15 минут из-за того, что ты не хочешь делать утренние дела. Вот организм и протестует, заставляя тебя подольше поваляться
Ты, когда еду на ужин кладешь, рядом с тарелкой ставь и контейнер для еды, чтоб туда сразу положить, а не выделять время специально
Тогда и лени меньше будет.Ага, есть такое
Но уже отметила в таблице Красота, время для себя с утра
Ну да, еще две недели себя ночи посвещать буду????Ты, когда еду на ужин кладешь, рядом с тарелкой ставь и контейнер для еды, чтоб туда сразу положить, а не выделять время специально
Часто не лень, а не желание тела делать лишнее движение там, где не надо. Эти процессы надо просто оптимизировать, делая их одновременно с другими, чтоб не было возможности увильнуть от выполнения или отложить на потом
Ага, есть такое
Красота, время для себя с утра
Красотень!
Ну да, сегодня ночью вылупившихся цыплят буду сторожить от бенгалки, весь день она круги возле инкубатора нарезает, вот и почитаю, и вся ночь впереди?????Красотень!
Тоже отчитаюсь. Из полезного на кухне: произвела ревизию сыпучки, заполнила банки. Будем стараться дожирать всё равномерно. Что-то поедет на дачу. К осени закуплю опять. Остальное (мебель, плита, пол) делаю каждую неделю. Окна вымыты, но, когда кончится зима, еще раз помою. Сейчас использую продукты из морозилки, тогда разморожу. Поменялось расписание, теперь стирка в чт, глажка в пт.Привет-привет, Чистюлечки!
Задание на понедельник
Сегодняшнее задание будет только для ванной - необходимо тщательно помыть дверцу душевой кабинки или постирать шторку при наличии таковой. Если шторка уже не отстирывается, внесите её в свой список покупок.
Задание на вторник
Проверьте свои "рыльно-мыльные" запасы. Шампуни, бальзамы, маски, крема, зубная паста - всё ли в достаточном количестве? Зубные щетки, мочалки - не пора ли их менять?
И не забудьте про размусорирование! Гель для душа с противным запахом - это отсутствующий гель для душа!Значит, нужно его выкинуть и купить тот, что нравится
Задание на среду
Сегодняшнее задание - совсем простое! Выбросите мусор в ванной, прачечной, детской, гостевой комнате, гараже, домашнем офисе, в общем, во всех комнатах, везде, где есть мусорные ведра, о которых вы забываете
Задание на четверг
В этот раз я не буду назначать конкретное помещение в качестве дополнительной комнаты. Вы должны будете сами решить, где у вас больше всего хлама беспорядка. На антресолях? В гараже? На балконе? А, может, в кладовке?
В ванной протрите унитаз со всех сторон при помощи универсального моющего средства. Не забудьте про бачок, сидушку и основание унитаза. Можете заодно протереть пол вокруг. Задание простое, и вы с ним быстро справитесь.
А в нашем "темном углу" вы должны собрать все, что просится в мусорное ведро. В одну руку пакет, другую вытягиваем, хватаем и выбрасываем. Все просто! Зато за 5 минут можно добиться впечатляющих результатов
Задание на пятницу
Сегодня нам понадобится швабра и тряпка. Как следует подметите пол в ванной, а затем помойте его. Не забудьте про плинтусы.
Не увлекайтесь и не давайте перфекционизму взять над собой верх! Не важно, как мыла полы ваша мама, неважно сколько времени тратит на это ваша свекровь! Любая работа по дому делает его лучше и чище!Пусть даже она выполнена не так красиво, как хотелось бы
Задание для всех
Каждую субботу мы играем в игру "27 на выброс". Ваша задача найти в доме 27 абсолютно любых предметов, и безжалостно с ними расстаться! Эту процедуру нужно проводить каждую субботу в обязательном порядке!
Задание на всю неделю для всех!
Уделить себе минимум 30 минут, лучше час!
Обязую всех, посвятить на этой неделе минимум час себе лично. Не 6 раз по 10 минут, а целый непрерывный час или 2 раза по 30 минут, как вам удобно. Договоритесь предварительно с мужем (мамой, бабушкой или подругой), пусть ровно час займутся с ребенком (хозяйством, животными или просто пусть не мешают). Этот час только ваш! Что вы будете делать - на ваше усмотрение. Кому-то поспать, кому-то фильм, кому-то в ванной поваляться, прогуляться может быть. Но вас никто не должен тревожить, кроме ситуаций "форс-мажор".
Отчет о выполнении желателен! Срок выполнения по воскресенье включительно!
).
Всем привет!
