Раковину вчера помыла. Для дома у меня новый костюмчик. Дети оценили принт Микки Мауса. Захотелось чего-то такого веселого, а то в последнее время настроения нет.Привет-привет, Чистюльки!
Как дела со вторым заданием? Во что облачаетесь дома? А для домашних работ?
Правильно, надо самим себя радовать и самим себе поднимать настроение!
Ооо, это круто!
Если считаешь, что объём работ для тебя маловат, глянь в заданиях для опытных, что может тебе сейчас подойти
У меня еще вчера ) то есть вторник заканчивается ? Как проснусь, начну писать списокПривет, Чистюльки!
Какие ритуалы записываете? Делитесь, интересно, кто что успевает с утра
Привет, Чистюльки!
Какие ритуалы записываете? Делитесь, интересно, кто что успевает с утра
Тогда завтра напишешь
Нормальное утро до обеда
Да я не помню, почему в табличке так, наверное потому, что считались какие то зоны по всей квартире... Табличке несколько лет, но всё равно дома бардак(((
Значит, что-то делаешь не так
Надо выяснить что и исправить 
Ну именно вопрос в делании... иногда находит -навожу порядок, но каждый день заставить себя что то делать трудно, когда меня никто не контролирует.Значит, что-то делаешь не так
В чём именно бардак заключается? Что тебе не нравится, что не устраивает?
Собирать игрушки надо чаще, только соберу - доча раскидает, надо контейнеры еще для игрушек ...ну и настроения не было, апатия какая то... Плюс незавершенный ремонт - а это прям давит..
С одеждой домашней проблем нет и не было. Много прикольных футболок, лосины, велосипедки или штаны спортивные. Если пятна появляются, то сразу футболки отправляются на тряпки, потому что часто покупаю новые ))) Уходовая косметика каждое утро присутствует, патчи леплю пока утренний кофе пью и слегка реснички подкрашиваю каждый день. Сегодня буду со списком разбираться ))
Раз в делании, попробуй с собой договоритьсяНу именно вопрос в делании... иногда находит -навожу порядок, но каждый день заставить себя что то делать трудно, когда меня никто не контролирует.
Два варианта - или шантаж
, или таймер. И то, и то прекрасно работает. Или ставишь таймер на 15 минут и складываешь 15 минут бельё. Сколько успела, столько и хорошо. Не ругаешь себя, не коришь. Естественно, при условии, что ты складывала быстро, не отвлекаясь, стараясь. Да, останавливаешься и прекращаешь, если не успела, после звонка таймера. Через пару месяцев оба эти действия буду работать безотказно, первое время всё-таки придётся напрягаться. Но потом само будет не сидеться спокойно, пока не сделаешь.
ну вот я вписалась в Чистый дом, что бы мотивация не пропадала, помню первый раз лет так...5 назад , может больше я участвовала, еще на другой квартире жила, так даже фотки скидывала))) да и название рутины перевели в ритуал тогда же))) Так что маленькими шажочками думаю втянусь)Раз в делании, попробуй с собой договориться
Например, тебе хочется посмотреть фильм, но надо помыть пол и сложить бельё. Сама себе говоришь, что будешь смотреть фильм, только если помоешь пол
Лично у меня лучше работает шантаж. Но тут надо иметь что-то, что мне хочется делать (фильм какой-то), чтоб было чем мне себя шантажировать
Лучше найти свою мотивацию. На внешней, как этот марафон, долго не продержаться
Открыть окна, проветрить спальню до холода, застелить кровать, ванные процедуры, заплести волосы, ходовая косметика, кормежка дома, уборка после завтрака, переодеваться в деловой наряд для настроя, протереть письменный стол, усесться работать до 10 ч.Привет, Чистюльки!
Какие ритуалы записываете? Делитесь, интересно, кто что успевает с утра
