Образ жизни Цвет фиолетовый: жаловаться, критиковать и сплетничать запрещено - 6!

[Карамелькa]

Они сговорились?

что ты знаешь, чего не знаю я????????? С кем мой Лис сговорился?

 

[Lyubov01.23]

кто ОНИ

Паши

 

[Ликa]

Паши

Одного по нику даже не смогла найти

 

[Карамелькa]

Паши

и твой Паша отдыхает

 

[Карамелькa]

точно сговорились

 

[Lyubov01.23]

Одного по нику даже не смогла найти

он на месте

 

[Карамелькa]

Одного по нику даже не смогла найти

я так в режимнике искала @Дoмовой но секрет был открыт

 

[Карамелькa]

так я точно останусь без завтрака, ушла готовить

 

[Lyubov01.23]

так я точно останусь без завтрака, ушла готовить

Кофе мы то себе организуем

 

[Lyubov01.23]

точно сговорились

Вот и я о том же
Будет девичник

 

[Инна MK]

Ага, больно же...
Я уже так не делаю.
Жалко себя любимую

Но удивительно, вчера и сегодня , да ещё на работе 1 или 2 раза всего переодела!

Я сейчас с резинкой, это мне @Инна MK подсказала, я посмотрела и точно, работает. Нафига с руки на руки переодевать: тыдыщ резинкой по руке и все- все нытье закончилось

 

[Дoмовой]

я так в режимнике искала @Дoмовой но секрет был открыт

И надо оно тебе было?

 

[Алёна909]

Всем привет!
Участвую. С правилами согласна.

 

[Lyubov01.23]

Всем привет!
Участвую. С правилами согласна.

Привет добро пожаловать!)

 

[Lyubov01.23]

Всем добро пожаловать в наш марафон( иногда я буду выкладывать отрывки из книги -сама книга на 1 странице)
,, Без жалоб,,

Спойлер

Фиолетовый список
1 @Lyubov01.23
2 @Дарьюшка
3 @tasha3107
4 @_Лика
5 @MAFA
6 @Кошка Нина
7 @Карамелькa
8 @Pa$hok
9 @Инна MK
10 @AleksandrBAS
11 @Vivien Li
12 @АлАя ВиШнЯ
13 @Жоржетта
14 @lapyhvost
15 @Алёна909

Ниже я предлагаю вам инструкцию, как использовать браслет в качестве инструмента роста и трансформации:
1. Наденьте браслет на любую руку. Это первый день вашего путешествия длиной в двадцать один день.
2. Когда (не «если») вы поймаете себя на жалобе, критике, сплетнях, сарказме, переместите браслет на другую руку и начинайте заново. У вас опять начался день первый.
3. Так и продолжайте.
Обычно у человека уходит от четырех до восьми месяцев, чтобы дойти до рубежа в двадцать один день.
Почему двадцать один день?
Ученые считают, что та или иная модель поведения входит в привычку после того, как мы практикуем ее двадцать один день подряд.
Когда вы снова и снова переодеваете браслет с руки на руку, вы приучаетесь обращать внимание на собственные слова. В результате вы лучше отслеживаете свои мысли. Ваш фиолетовый браслет становится ловушкой для негатива – вы его отлавливаете и отпускаете прочь, чтобы он больше никогда не вернулся к вам.

 

[Lyubov01.23]

Вот несколько ключей к успеху:
1. Переодевайте браслет с каждой высказаннойжалобой. Некоторые люди пытаются чрезмерно усложнить себе задачу и переодевают браслет с каждой негативной мыслью. Я обещаю, что число негативных мыслей тоже сократится со временем, но перемещайте браслет лишь тогда, когда высказываете негатив вслух – жалуетесь, критикуете, сплетничаете или допускаете саркастические замечания.
2. Всегда помните, какой по счету день у вас сейчас идет. Люди, добивающиеся успеха в ходе реализации проекта Без Жалоб, всегда точно знают: «У меня идет 1-й день» или: «У меня сейчас день 12-й». Если же человек говорит: «Думаю, что у меня 8-й день, но я не уверен», – велика вероятность, что толку не будет. Если вы не знаете точно, какой сейчас день, значит, вы относитесь к делу легкомысленно. Если вам нужна помощь в том, чтобы дисциплинироваться, скачайте нашу бесплатную компьютерную программку, о которой мы говорили выше. Она поможет вам держать себя в тонусе, и вы будете ежедневно получать от меня ободрительные послания. А когда вы проживете без жалоб двадцать один день подряд, программка взорвется мультипликационным салютом, празднуя вашу победу.
3. Не превращайтесь в браслетного жандарма. Комментировать действия других людей – не ваше дело. Если вы решили указать кому-то на его жалобу и посоветовать, чтобы он переодел браслет на другую руку, для начала сами переоденьте свой браслет!
4. Не вздумайте жульничать. Я знаю людей, которые пытались обойти систему, надев по браслету на каждую руку, чтобы не приходилось переодевать туда-сюда. Или же, поймав себя на жалобе, человек быстренько жалуется снова, чтобы не возиться с браслетом. Либо же есть такие, кто, поймав себя на жалобах, обещают себе назавтра начать все с начала, а остаток текущего дня объявляют «выходным». Эти маленькие хитрости (сколь бы безобидными и даже забавными они ни казались) минимизируют ваши шансы на успех.
Переодевайте браслет с каждой жалобой. В среднем человек жалуется от пятнадцати до тридцати раз в день, так что приготовьтесь к тому, что вам придется делать это часто.
Именно само это действие – перемещение браслета с руки на руку – прокладывает глубокие борозды в вашем сознании, помогая вам осознать свое поведение. Когда вы видите, насколько часто жалуетесь, это помогает вам измениться.

 

[Lyubov01.23]

И пельмени, конечно же на всех пельмени

 

[Лицо G]

Привет ? ура!

 

[Lyubov01.23]

Всем отличного дня и замечательного настроения!!!

 

[Дарьюшка]

Со стартом, друзья! Я прошлепала,что сегодня старт.Думала в понедельник .Буду переодевать что- нибудь другое Щёлкать резинкой от трусов