Katerinka
Патриот
да меня именно ТАК напрягает. я никогда не была маленькой, но при росте 164 вес был 60-63 и самое главное нигде ничего не висело, а теперь живот как у гусеницы, ану неужели тебя ТАК это напрягает????
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
да меня именно ТАК напрягает. я никогда не была маленькой, но при росте 164 вес был 60-63 и самое главное нигде ничего не висело, а теперь живот как у гусеницы, ану неужели тебя ТАК это напрягает????
опупеть! первый раз такие вижулапуля, купи весы с жироанализатором, их сейчас полно. я себе купила с первых дней диеты, там сразу все видно - когда недопила, когда хорошо походила или позанималась, когда вредного покушала)) все очень правдоподобно. мои показывают процент жира, процент воды, массу мыщц, висцеральный жир. если интересно, у меня такие http://03market.ru//component/shop/?op=view&sub=336&id=3305 это хорошая фирма именно по весам, но за счет этого недешево.
лапуля, купи весы с жироанализатором, их сейчас полно. я себе купила с первых дней диеты, там сразу все видно - когда недопила, когда хорошо походила или позанималась, когда вредного покушала)) все очень правдоподобно. мои показывают процент жира, процент воды, массу мыщц, висцеральный жир. если интересно, у меня такие http://03market.ru//component/shop/?op=view&sub=336&id=3305 это хорошая фирма именно по весам, но за счет этого недешево.
После месяца и недели на ПП и физнагрузках есть ужо результаты:
1. Прыщи уже 3 недели не выскакивают
2. Проблемы с ЖКТ? Что это? )) Раньше возникали регулярно.
3. Появилась гибкость в членах, легкость в походке и блеск в глазах))
4. Меньше выпадают волосы, состояние ногтей значительно улучшилось
5. Таки результат похудения уже виден постороннему глазу, и штаны сваливаются))
6. Уверенность в том, что всё получится, крепнет с каждым днем
Темка есть в Беседка для девочек https://ne-kurim.ru/forum/threads/9755/page-184 обсуждаем всё , иногда и ссоримся -миримся , потом поцалуемся ,и дальше общаемся на любые темыДевочки, а где же наша женская темка? не могу найти( Надо с вами кое-что обсудить, не про вес...
спасибо, пришлаТемка есть в Беседка для девочек https://ne-kurim.ru/forum/threads/9755/page-184 обсуждаем всё , иногда и ссоримся -миримся , потом поцалуемся ,и дальше общаемся на любые темы
В ДР расслабилась, а дальше напрягись))день рожденья - грустный праздник.... в моем случае - для талии))))))