Сила воли Делюсь радостью и не только

[Ананасинка]

а у меня муж по прежнему курит. И если раньше мне прям было в кайф его запах после сигарет, или поцеловаться, то сейчас реакция беееее. Так ему и говорю. Все обещает бросить да откладывает

ой, ты герой, на мой взгляд, очень трудно бросать, когда близкий курит.
а ты молодец, будешь прмером и мотиватором?

 

[Evermay]

Ты мысленно затягиваешься? ? а я когда мысленно затягиваюсь, представляю, то вспоминаю отстойный первый вкус дыма.

представь, на прошлой неделе проснулась среди ночи от вкуса сигарет во рту такого... когда всю ночь курил, а на утро "послевкусие". версий наштормили 3 - 1. никотин ударил свой, 2. печень начала процесс регенерации, 3. игры разума

спасибо, что веришь в меня это правильно, я не курю, не хочу и не буду

и я в тебя верю

программа у тебя чудесная, поплавать с утра и велик, да еще 4-5 в неделю шикарно!
понимаю, почему грустишь немножко
но не грусти Москву украсили, она тоже ничего. сейчас еще погода хорошая, осень золотая

Затягиваюсь исключительно мысленно
По-настоящему покурить прям реально кажется что не смогу

Твой утренний инцидент скорей всего от головы, может, приснилось курение, а ты не помнишь. И вот чего эта голова ещё выкинуть может? Короче, бдим

 

[ani1502]

ой, ты герой, на мой взгляд, очень трудно бросать, когда близкий курит.
а ты молодец, будешь прмером и мотиватором?

у нас изначально шло, муж пару раз бросал на несколько месяцев, я нет В итоге стал на меня наседать, мол если бросишь - то я тоже. В итоге я не курю, а он по прежнему дымит Теперь в очередной раз обещает уже на НГ. До этого было на свое день рождение (оно в сентябре было). А бросить - честно, я сама от себя немного в шоке, как так сумела. Вроде даже и не планировала. Видимо так звезды сошлись .

 

[Ананасинка]

Затягиваюсь исключительно мысленно
По-настоящему покурить прям реально кажется что не смогу

Твой утренний инцидент скорей всего от головы, может, приснилось курение, а ты не помнишь. И вот чего эта голова ещё выкинуть может? Короче, бдим

Маечка, и не говори! головушка-хулиганка, за ней глаз да глаз.
вот в субботу после концерта, разговаривала со знакомой по телефону, она затягивалась и... мысль проскочила
что вот бы и мне....
потом я на день слегла конкретно - простыла, за сутки выздоровела(!), следующая ночь кошмаров и все, отпустило - все, хорошо, прям спокойно стало.
видимо, какой-то кризис был. переломный момент.

так что да, держимся, вкусно едим полезную еду, прыгаем, катаемся и наслаждаемся жизнью дальше
как ты, уже привыкла заново к Москве?

 

[Evermay]

Маечка, и не говори! головушка-хулиганка, за ней глаз да глаз.
вот в субботу после концерта, разговаривала со знакомой по телефону, она затягивалась и... мысль проскочила
что вот бы и мне....
потом я на день слегла конкретно - простыла, за сутки выздоровела(!), следующая ночь кошмаров и все, отпустило - все, хорошо, прям спокойно стало.
видимо, какой-то кризис был. переломный момент.

так что да, держимся, вкусно едим полезную еду, прыгаем, катаемся и наслаждаемся жизнью дальше
как ты, уже привыкла заново к Москве?

Да, наверное кризис такой, скоротечный, проверка. Скоро 9 месяцев, как не куришь, обалдеть, это можно ж ребенка выносить)) Настен, ты кремень, все получится, что бы ты ни задумала! А я чего-то свои 9 даже пропустила, вспомнила, конечно, но и только)

Сказать по этому поводу вообще нечего. Ни накатов серьезных, ни даже мимолётных порывов. Один раз в аэропорту стало грустно - все же это был кайф, покурить после долгого перелета. Но именно покурить не захотелось. Еще на днях наткнулась дома на пачку, ну и ноль эмоций. Это ко мне уже не имеет отношения)) Мне по-прежнему плохо от мысли о курении и противен запах дыма (какая-то падла курит на лестничной клетке, ровно как и я делала раньше ?‍♀️) Читаю тут на форуме истории срывов после года и более и просто недоумеваю - как? Мне это реально не понятно ?‍♀️

Наверное, отписываться имеет смысл только о здоровье и весе. А тут пока нечем похвастаться, продолжаю разваливаться и плохо худеть, на какое-то время я решила, что это уже просто возраст, а сейчас думаю, что не факт. Все же стаж большой был. Ну и опять тяжелый суматошный ноябрь. Это к вопросу о Москве)

А вообще, план такой, до года навести во всем порядок, особенно в вышеозначенных вопросах. Почти 3 месяца есть на это, буду стараться. На 300 дней не забыть бы сварганить тортик ?

 

[Ананасинка]

Да, наверное кризис такой, скоротечный, проверка. Скоро 9 месяцев, как не куришь, обалдеть, это можно ж ребенка выносить)) Настен, ты кремень, все получится, что бы ты ни задумала! А я чего-то свои 9 даже пропустила, вспомнила, конечно, но и только)

Сказать по этому поводу вообще нечего. Ни накатов серьезных, ни даже мимолётных порывов. Один раз в аэропорту стало грустно - все же это был кайф, покурить после долгого перелета. Но именно покурить не захотелось. Еще на днях наткнулась дома на пачку, ну и ноль эмоций. Это ко мне уже не имеет отношения)) Мне по-прежнему плохо от мысли о курении и противен запах дыма (какая-то падла курит на лестничной клетке, ровно как и я делала раньше ?‍♀️) Читаю тут на форуме истории срывов после года и более и просто недоумеваю - как? Мне это реально не понятно ?‍♀️

Наверное, отписываться имеет смысл только о здоровье и весе. А тут пока нечем похвастаться, продолжаю разваливаться и плохо худеть, на какое-то время я решила, что это уже просто возраст, а сейчас думаю, что не факт. Все же стаж большой был. Ну и опять тяжелый суматошный ноябрь. Это к вопросу о Москве)

А вообще, план такой, до года навести во всем порядок, особенно в вышеозначенных вопросах. Почти 3 месяца есть на это, буду стараться. На 300 дней не забыть бы сварганить тортик ?

про 9 месяцев интересно подметила

То,что описала про курение это означает, что все курить ты бросила. У Сергея в инсте пост был на эту тему, когда перестаешь считать дни и сроки - означает, что свободна от зависимости но бдительности все равно лучше не терять

По здоровью - "разваливаться", тебя что-то конкретное беспокоит? как рука?

а про вес, я все, Маечка, не взвешиваюсь на-до-е-ло, надоели весы и все эти замерычто я скотина, чтоль?!
концентрируюсь на других показателях - здоровье и самочувствие, стараюсь выбирать полезные продукты, умеренно, в удовольствие, заниматься спортом. так чтобы это становилось образом жизни и жить было приятно
возраст - это сколько, 70-80?

умеешь готовить тортики? обязательно поделись потом шедевром!

 

[Evermay]

про 9 месяцев интересно подметила

То,что описала про курение это означает, что все курить ты бросила. У Сергея в инсте пост был на эту тему, когда перестаешь считать дни и сроки - означает, что свободна от зависимости но бдительности все равно лучше не терять

По здоровью - "разваливаться", тебя что-то конкретное беспокоит? как рука?

а про вес, я все, Маечка, не взвешиваюсь на-до-е-ло, надоели весы и все эти замерычто я скотина, чтоль?!
концентрируюсь на других показателях - здоровье и самочувствие, стараюсь выбирать полезные продукты, умеренно, в удовольствие, заниматься спортом. так чтобы это становилось образом жизни и жить было приятно
возраст - это сколько, 70-80?

умеешь готовить тортики? обязательно поделись потом шедевром!

Хммм, интересно, поверю Князеву, как не поверить  Уже в принципе и сама не сомневаюсь в себе. А мама вот меня расстроила, говорит тоже в любой момент может закурить. Держу руку на пульсе, ни в коем случае нельзя допустить ее срыва.

По здоровью со мной какие-то чудеса. Сходила на массаж, намяли меня так что остался синяк на щиколотке и болит она так что хромаю уже полторы недели. Хрень какая-то, гугл не в курсе. Еще колено после летнего падения болит до сих пор, боюсь к врачу идти, все жду, что само рассосется. И вроде почти прошло на море, но тут я на скакалке перестаралась и все по-новой(( Рука почти как новая, но тоже немного ограничено, прикасаться неприятно по-прежнему. Вот такая развалюха. Собиралась сдать биохимию и расширенный анализ на сахар, но тоже не решаюсь пока - че зря расстраиваться  Вряд ли что-то кроме давления было напрямую связано с отказом, но вот хрен его знает, все странно так. А, ну и жор еще, тоже напрямую)) Про психику молчу, это из другой оперы, лечится волшебными пилюлЯми, я сама себе их умею выписывать

Тортики так себе пеку, очень редко, но вот наткнулась на канал Алены Митрофановой, теперь хочу печь пироги и торты целыми днями) Пока некогда, но скоро начну) У нее еще такой тембр голоса приятный, что нереально чё-нибудь не испечь))

 

[Ольга К.]

Хммм, интересно, поверю Князеву, как не поверить  Уже в принципе и сама не сомневаюсь в себе. А мама вот меня расстроила, говорит тоже в любой момент может закурить. Держу руку на пульсе, ни в коем случае нельзя допустить ее срыва.

По здоровью со мной какие-то чудеса. Сходила на массаж, намяли меня так что остался синяк на щиколотке и болит она так что хромаю уже полторы недели. Хрень какая-то, гугл не в курсе. Еще колено после летнего падения болит до сих пор, боюсь к врачу идти, все жду, что само рассосется. И вроде почти прошло на море, но тут я на скакалке перестаралась и все по-новой(( Рука почти как новая, но тоже немного ограничено, прикасаться неприятно по-прежнему. Вот такая развалюха. Собиралась сдать биохимию и расширенный анализ на сахар, но тоже не решаюсь пока - че зря расстраиваться  Вряд ли что-то кроме давления было напрямую связано с отказом, но вот хрен его знает, все странно так. А, ну и жор еще, тоже напрямую)) Про психику молчу, это из другой оперы, лечится волшебными пилюлЯми, я сама себе их умею выписывать

Тортики так себе пеку, очень редко, но вот наткнулась на канал Алены Митрофановой, теперь хочу печь пироги и торты целыми днями) Пока некогда, но скоро начну) У нее еще такой тембр голоса приятный, что нереально чё-нибудь не испечь))

@Evermay
Майя, доброй ночи, дорогая! Ты умничка, держишься, значит, дойдешь до Эвереста. Я немного сейчас не на форуме - заболел серьезно муж, и мы в другом городе оперировались,но выкарабкаемся и снова, как смогу, вернусь сюда- без вас уже не могу.
У меня сегодня 500 дней! Это фантастика, но смогла и не закурила в сложной ситуации - было не до этого, просто не вспомнила уже про сигареты. Есть приоритеты поважнее.
Желаю тебе быть непоколебимой и держать нашу марку - "НЕ КУРИМ". Как все наладится у меня, приду снова на форум, а пока , как получается, но удалось заскочить, хоть и ночью и скучаю без вас, моих дорогих девчонок! Держись, ты сильная!

 

[Evermay]

Оленька, скорейшего восстановления мужу и тебе сил! В прошлом году у меня была ситуация один в один, ничего, сейчас все хорошо!
???? Спасибо за теплые слова, ждем тебя с нетерпением, ты же наш лучик добра!

 

[Ананасинка]

Маечка, двигаемся дальше в ритме танца!
мы крутые, мы молодцы, юхуууу

 

[Evermay]

10 месяцев

Новость только одна, наладился цикл, уже 3-й раз все как обычно, как до отказа. Это прекрасно, с одной стороны, а с другой стороны - страшно, полгода организм был в раздрае, получается. Вот такая это гадость и химия То, что в сигареты кладут. Так что нафиг) Never again 

 

[Я познаю дзен]

10 месяцев

Это очень круто!!
Как незабудки среди зимы

 

[Evermay]

Это очень круто!!
Как незабудки среди зимы
Посмотреть вложение 1082189

Красота, спасибо!!!

 

[Ольга К.]

@Evermay
Майя, вот и натикало уже10 месяцев некурения, моя дорогая! Раньше не получилось у меня зайти и поздравить, только ночью, но это неважно.
Я тебя от всей души ПОЗДРАВЛЯЮ с 10 месяцами некурения! Все тяжелое и жуткое позади, а впереди бездымное будущее! Я очень рада за тебя, ведь вначале были и побочки с давлением и прочим. А сейчас - ты королева!
Так держать, впереди уже виднеется Эверест. Он манит и он могуч и кто достигнет его обретает дополнительную силу! Упорства и удачи, дорогая моя!

 

[Evermay]

@Evermay
Майя, вот и натикало уже10 месяцев некурения, моя дорогая! Раньше не получилось у меня зайти и поздравить, только ночью, но это неважно.
Я тебя от всей души ПОЗДРАВЛЯЮ с 10 месяцами некурения! Все тяжелое и жуткое позади, а впереди бездымное будущее! Я очень рада за тебя, ведь вначале были и побочки с давлением и прочим. А сейчас - ты королева!
Так держать, впереди уже виднеется Эверест. Он манит и он могуч и кто достигнет его обретает дополнительную силу! Упорства и удачи, дорогая моя!

Олюшка, привет!! Как же приятно!) Вижу, что ты пока редко появляешься, но нашла время ко мне зайти, спасибо дорогая! ?
И правда уже виднеются вершины, немного осталось!

 

[Ананасинка]

Маечка, привет
Аватарка очень классная, жизнерадостная
это ты?

 

[Evermay]

Маечка, привет
Аватарка очень классная, жизнерадостная
это ты?

Привет, моя хорошая! Ужасно рада тебе ???
Спасибо, это получается комплимент турецкой актрисе Эбру Шахин) Смотрю сериалы их, это помогает язык учить. Вот понравился образ

 

[Ананасинка]

Привет, моя хорошая! Ужасно рада тебе ???
Спасибо, это получается комплимент турецкой актрисе Эбру Шахин) Смотрю сериалы их, это помогает язык учить. Вот понравился образ

красивая актриса и главное настроение в эту зимнюю погоду задает твоя ава особенное, легкое, радостное.

а для чего учишь, планируешь переехать?
вот и правильно, там теплоооо

 

[Evermay]

красивая актриса и главное настроение в эту зимнюю погоду задает твоя ава особенное, легкое, радостное.

а для чего учишь, планируешь переехать?
вот и правильно, там теплоооо

Уже почти переехала, но постоянно что-то надо тут решить, порешить... Мотаюсь) А хотелось бы сидеть уже на своем балконе с ласточками и носочки вязать ?

 

[ani1502]

10 месяцев

Новость только одна, наладился цикл, уже 3-й раз все как обычно, как до отказа. Это прекрасно, с одной стороны, а с другой стороны - страшно, полгода организм был в раздрае, получается. Вот такая это гадость и химия То, что в сигареты кладут. Так что нафиг) Never again 

С опоздание, но с большим удовольствием поздравляю!!!!!!!!
Ты молодец
Кстати, тоже последние два цикла пришли как по часам, правда стал покороче чем был. Глядишь и все остальное скоро наладится.
С наступающим тебя, не курящим, новым годом.