Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.703
- Реакции
- 113.000
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Молодец!Привет!Позанималась как вчера не сильно много.Буду пробывать и дальше.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс-12
- Автор темы Natali100
- Дата начала
игоряшкаNS
Гугенот
Занимался, занимался,
Сильно так проголодался...
Всем привет!
Сильно так проголодался...
Всем привет!
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.703
- Реакции
- 113.000
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.703
- Реакции
- 113.000
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Отмечаю
Lady in Red
Сильная ворона
Ассоциируюсь с древним роботом, у которого высохла смазка... каждый шаг с боем 
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.703
- Реакции
- 113.000
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Сейчас посмотрю твою программу, честно говоря совсем ее не видела. Смотри, если что можно переписаться на полегче пока самое начало.Ассоциируюсь с древним роботом, у которого высохла смазка... каждый шаг с боем
Lady in Red
Сильная ворона
не, Натусь, не надо
просто после перерыва мышцы крепатурит, пройдет сама треня не трудная, до перерыва с 3 кг гантелями делала уже, пока с кг начала, дальше буду посмотреть...
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.703
- Реакции
- 113.000
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Я в общих чертах посмотрела, попробую ее в выходные сделать.не, Натусь, не надо
сама треня не трудная, до перерыва с 3 кг гантелями делала уже, пока с кг начала, дальше буду посмотреть...
У
Удалённый пользователь 35379
Отзанималась,все ок.Я тоже ранетая корова
Ягуарка
Пророк
ох да, это самое тяжелое! вот сейчас нужно приготовить еду на завтра с собой... и что.. как пережить этот момент, когда она приготовится... как не пуститься во все тяжкие и не начать украдкой чавкать на всю спящую пятиэтажку...ээээххххх....
ТатьянаДок
Ветеран
Вечер добрый всем, скульпторы своего тела
. Третий день дался в начале на мышцы, забитые молочной кислотой, с трудом. По мере разогрева становилось легче. И даже приседы были ниже). Прыжки пока не в полном формате, иной раз перехожу на ходьбу((. Но ведь доделала до конца
. То ли еще будет!!
. Третий день дался в начале на мышцы, забитые молочной кислотой, с трудом. По мере разогрева становилось легче. И даже приседы были ниже). Прыжки пока не в полном формате, иной раз перехожу на ходьбу((. Но ведь доделала до конца. То ли еще будет!!
У
Удалённый пользователь 35379
Ну ты даёшь!У тебя который час?Привет всем ранетым! Прошла кардио.Не знаю, как завтра с кровати сползать буду
Ягуарка
Пророк
ну уже почти 23.00))
У
Удалённый пользователь 35379
Я на занятия в такое время не способна
Жля меня порог-часов 9вечера.Иначе не засну.
Жля меня порог-часов 9вечера.Иначе не засну.
Metallic
Форумный Йети
Наташечка может вечером творог обезжирен. Он в жир не пойдет ,а для мышц самое то
