Доброе, и я поставила) У меня с первого поста с лого он почему - то не показывается.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 6
- Автор темы Natali100
- Дата начала
Svet_VS
Гуру
Я думал это общий
Спасибо, у меня получилось. Очень симпатичное лого
Поздравляю)Всем привет!! 57.5!!!!!! Обалдеть! Жизнь прекрасна! Всех люблю!срочно нужны новые туфельки
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.433
- Реакции
- 112.428
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Я там не правильно загрузила, в первом посте нормально поставлен.
Альмира Пупыра
Все только начинается
Ягуарка
Пророк
Спасибо
ещё 3,5, но я готова пересмотреть вес, если буду довольна формами-объёмами 
Какая аватарка милая, прям слов нет)
Альмира Пупыра
Все только начинается
это мы с младшей баловались 
Ягуарка
Пророк
Альмира Пупыра
Все только начинается
Спасибо, красавица!
Альмира Пупыра
Все только начинается
Позанималась сегодня по ПЖ. Чуть не сдохла с непривычки (хотела Метаболизм, но искать было лень и времени было в притык)
(хотела Метаболизм, но искать было лень и времени было в притык)
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.433
- Реакции
- 112.428
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Молодец. Тоже сейчас позанимаюсь и пойду за новым ковриком для занятий. Так ведь и не дошла еще до спортивного.Позанималась сегодня по ПЖ. Чуть не сдохла с непривычки
Ягуарка
Пророк
у меня кошка точит коготки свои на моем коврике
не знаю, точатся ли коготки, но коврику все хуже и хуже... а я после занятий вся в кусочках коврика тоже наверное скоро обновлять придется
Ягуарка
Пророк
нормальное такое состояние тренировок с Джиллиан - чуть не сдохлаПозанималась сегодня по ПЖ. Чуть не сдохла с непривычки
мне безумно нравится, что есть реальный результат. Я раньше на фитнес ходила в местный клуб, и тренер-ша у нас там была, и вроде все делала старательно, и болело тело - но такого эффекта и близко не было
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.433
- Реакции
- 112.428
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
У меня он и так был старый, еще с йоги. Я его скотчем весь переклеила. А как щенок добрался там вообще. Еще и пометил пару раз. Сейчас на одеяле приходится делать, но на нем не удобно совсем.у меня кошка точит коготки свои на моем коврике
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.433
- Реакции
- 112.428
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Я так же на йогу проходила 3 года. 2 раза в неделю - это очень мало. А больше не получалось: то у одного работа, то у другого. Группа маленькая, приходилось подстраиваться, а в конце вообще нас 2 человека осталось... и я ушла в Джиллиан. О чем и не жалею.нормальное такое состояние тренировок с Джиллиан - чуть не сдохла
Альмира Пупыра
Все только начинается
Да, оказывается каждый день заниматься - в принципе не напряжно. Всего полчаса - не много и не мало - в самый раз! А тело прям меняется, качество другое становитсянормальное такое состояние тренировок с Джиллиан - чуть не сдохла
. Раньше было прям "живодребущее", а сейчас плотное такое, с мышцами 
Я Надежда
впереди то ли свет.. то ли тьма. завтра разберусь
Здравствуйте.. пжта.. не вычеркивайте меня.. эти дни что то приболела.. завтра начну снова заниматься.. и хочу уже не через день.. а каждый день..попутно сяду на правильное питание.. надеюсь легче со здоровьем будет..
