Чем курильщик отличается от бывшего курильщика? Тем что курильщик захотел покурить и покурил, а бывший курильщик хочет курить, но не курит. Вот и все! Иногда ты не вспоминаешь о сигарете. Иногда мысль о покурить скребется в мозгах. И тут кто на что горазд. Кто то гоняет эти мысли, кто то хвалит при этом себя "Супер, какой я молодец что не курю!"
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации.
— у меня была депрессия.
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра
Часто ли вы идете к цели, пытаясь перестать курить, как будто бежите к туалету?