Свет, спасибо большое! Как бы и мне поверить...
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Еще курю, но очень хочу бросить и у меня получится!
- Автор темы Berry_A
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Дочитай до концаВладимир, раз 4 , или уже не помню какой , бросаю на половине- я не то что бы не верю, что данная книга поможет.. Просто не представляю себя как так : я и не курю.
..
" пенделин активити аналоги купить Китай"-гугл не понял
яндексом попробуйну включи логику... на минутку только
отвечай вдумчиво:
ты курить до самых последних ней будешь?.
.
.
если "нет"- тогда сколько?
Нет, я не выдержу этого химического дыма
ну включи логику... на минутку только
отвечай вдумчиво:
ты курить до самых последних ней будешь?.
.
.
если "нет"- тогда сколько?
надо бросать . Я зла на себя. Только настраиваюсь-тут же причина закурить находится. Непоколебимая. Буду бороться. До того как осознанно здесь зарегестрировалась даже и не подозревала, что бросить для меня такая проблема.По приезду домой -точно. Dead line.
ну включи логику... на минутку только
Почему на минутку?
.
.
если "нет"- тогда сколько?
ну тогда запланируй на 3 дня дел так, чтобы домой получалось возвращаться только поздно веччером.. так поздно, чтобы времени оставалось только лечь спать.
без этих минут "когда заняться нечем - пойду курну" или "столько дел , столько дел.. незнаю за что взяться.. пойду покурю"....
мне вот тоже за это утро мысль о сигарете пришла в голову раз 8.. ну и что?! я-ж уже неделю не курю
Не понимаю как форумом пользоваться иногда...
А я и так вся в делах- у меня чем больше дел-тем больше курю:/ я вот подумала, что курение -реально часть меня. Плохая. Я спортзал хожу . Вот во время спорта вообще не думаю о том как покурить. Поселиться что-ли там...
Андрей, вы просто молодец)ну тогда запланируй на 3 дня дел так, чтобы домой получалось возвращаться только поздно веччером.. так поздно, чтобы времени оставалось только лечь спать.
без этих минут "когда заняться нечем - пойду курну" или "столько дел , столько дел.. незнаю за что взяться.. пойду покурю"....
мне вот тоже за это утро мысль о сигарете пришла в голову раз 8.. ну и что?! я-ж уже неделю не курю
А я и так вся в делах- у меня чем больше дел-тем больше курю:/ я вот подумала, что курение -реально часть меня. Плохая. Я спортзал хожу . Вот во время спорта вообще не думаю о том как покурить. Поселиться что-ли там...
1- давай на ТЫ, тут так принято, хорошо?)
2- следовательно. чем больше у тебя дел, тем ты больше, подсознательно, стараешься их избежать, спрятаться от проблем, ну или прямо скажем оправдать свое нежелание их делать
Да-да!__ не спорь
сам такой
предлагаю тебе отталкиваться в этом направлении... от обратного скажем так... если многодел-причина курения подумай о ,
пардон, покойниках, у них вообще нет дел... и курить им не хочется...а тебе дано право жить! со всеми вытекающими из этого приятностями и не очень...
скажу по-секрету.. сигарета не самое приятное что есть у человечества.
Сокращать те дорогие, а впоследствии бесценные минутки, которые могла - бы провести с пользой, а не во вред себе...думаешь стоит?
делаешь плохо ты себе в очередь №1, а впоследствии и деткам своим...
тебе решать
по какой дороге пойдешь... их много, и все они ведут туда, куда по ним можно дойти
Последнее редактирование:
1- давай на ТЫ, тут так принято, хорошо?)
2- следовательно. чем больше у тебя дел, тем ты больше, подсознательно, стараешься их избежать, спрятаться от проблем, ну или прямо скажем оправдать свое нежелание их делать
Да-да!__ не спорь
предлагаю тебе отталкиваться в этом направлении... от обратного скажем так... если многодел-причина курения подумай о ,
а тебе дано право жить! со всеми вытекающими из этого приятностями и не очень...
скажу по-секрету.. сигарета не самое приятное что есть у человечества.
Сокращать те дорогие, а впоследствии бесценные минутки, которые могла - бы провести с пользой, а не во вред себе...думаешь стоит?
делаешь плохо ты себе в очередь №1, а впоследствии и деткам своим...
тебе решать
Андрей, все верно написал. Это одна из главных мотиваций-хочу здоровых деток...Посмотрела филь Алена Карра. Все , конечно, понятно. Нашла монстра внутри себя, который требует чтобы я курила. Нужна мотивация. Она как бы есть, но , видимо, не такая сильная. Потом-потом... Нужно просто взять и сделать. Это как с работой: знаешь что нужно вот это сделать. Нужно и все. Идешь и делаешь..дело еще в доступности сигарет, я думаю. Они во всех магазинах продаются. Хотя кого я обвиняю..
Водку или пиво я не покупаю же себе.. Стоят себе на прилавке и стоят. Иду мимо.
Очень стало раздражать когда курят другие.. Дым этот отвратительный пластиково-химический...
Не красиво это-курить. Я уже около года не курю при людях- мне стыдно как-то..курю только когда одна.
Много с людьми находиться не люблю. Ценю время проведенное в одиночестве.
Интересно, а это правда, что люди , которые бросили даже спустя много лет все равно хотят курить?от никотиновой зависимости освободились, но курить все равно хотят?
Это навсегда со мной останется даже если брошу? :/
Водку или пиво я не покупаю же себе.. Стоят себе на прилавке и стоят. Иду мимо.
Очень стало раздражать когда курят другие.. Дым этот отвратительный пластиково-химический...
Не красиво это-курить. Я уже около года не курю при людях- мне стыдно как-то..курю только когда одна.
Много с людьми находиться не люблю. Ценю время проведенное в одиночестве.
Интересно, а это правда, что люди , которые бросили даже спустя много лет все равно хотят курить?от никотиновой зависимости освободились, но курить все равно хотят?
Это навсегда со мной останется даже если брошу? :/
Svetlanka 13
Гордость форума
я пока не знаю, как и многие тут
Свет, надо, наверное понять до мозга костей, что не нужно это..
Svetlanka 13
Гордость форума
возможно
С
Свет, а тебе хочется?ты такая молодец!
Svetlanka 13
Гордость форума
курить? да, наверное, но уже как-то совсем по-другому, и я точно знаю, что легче не будет, если закурю
Свет. Не будет. Точно. Ты молодец! Держись! Буду следовать твоему примеру)
