ЙяХудышка

[DzenSerega]

Я думаю, а не диабет ли у меня, что я постоянно хочу мороженого))

А я мяса постоянно хочу! Это что у меня?

 

[АлександраC]

А я мяса постоянно хочу! Это что у меня?

Что это с нами?))

 

[DzenSerega]

Что это с нами?))

Я узнавал! Мы не виноваты!

 

[Lerochka_Lerochka]

Я думаю, а не диабет ли у меня, что я постоянно хочу мороженого))

Вы не одна хотите мороженого

 

[Lerochka_Lerochka]

Я узнавал! Мы не виноваты!
Посмотреть вложение 453919

 

[Lerochka_Lerochka]

я с вами , буду что узнавать вам писать )

 

[Кэрри]

Уйдёт ли вес сам или нет, это неизвестно. А вот жир очень даже может остаться. Где нибудь на жопе.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

 

[DzenSerega]

Уйдёт ли вес сам или нет, это неизвестно. А вот жир очень даже может остаться. Где нибудь на жопе.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

Известно. Само ни чего ни куда не приходит и не уходит. На все есть своя причина. Складывается в жировое депо - избыток \защитные свойства организма. Удаляется - дифицит\ нормализация функций организма. Всё старо как мир. И чудес увы не бывает.

 

[marina1900]

А спортом нужно заниматься всегда , даже если не в тренажерку,то пешком километры наматывать, утром зарядку кажд день, двигаться как можно чаще. Если хочешь , что бы жир на животе не откладывался надо постоянно есть каждые 3-4 часа, как не странно) проверено на себе, а вот с лишними кг на бедрах придется попотеть

 

[Кэрри]

3 августа.
Вчера был последний раз прием алкоголя и фастфуда. На дорожку как говорится.
В 10-30 завтрак, бутылка йогурта. Голода нет.

 

[Кэрри]

Обед и ужин.
На обед 2 блинчика с семгой. И чай без сахара. Аппетит был хороший )
На ужин рис с зеленью и нарезанные куриные сердечки. Пара кусочков хлеба.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

 

[Кэрри]

04 августа.
В 10-30 две пастилы. Больше ничего не влезло.
В 15-40 обед. Грибной суп. 3 маленьких хлебушка.
В 18-30 полдник. 1 донатс. Немного стыдно, в нем калорий дофишищи( было очень вкусно.
В 20-00 ужин. Макарошки с сосиской. Два хлебушка. Чай с лимоном.
Весь день вода минеральная вместо чая.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

 

[Muir]

Вот не знаю, что такое

донатс

Но, думаете

Макарошки с сосиской. Два хлебушка

Сочетаются с желанием

...сбросить 10 кг.

?

 

[Кэрри]

Вот не знаю, что такое

Но, думаете

Сочетаются с желанием

? [emoji106]

Я не мазохистка. Для начала идёт отказ от жирного и фастфуда. Я не придерживаюсь жёстких диет. После них, как с голодного Поволжья разжирею опять. Так что не надо мне тут ). А дальше уже смотрим на результат.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

 

[Muir]

А дальше уже смотрим на результат.

Неужели мы увидим результат?

 

[Кэрри]

Неужели мы увидим результат? [emoji106]

Брысь под лавку

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

 

[Muir]

Брысь под лавку

Кто бы говорил

 

[Удалённый пользователь 8357]

04 августа.
В 10-30 две пастилы. Больше ничего не влезло.
В 15-40 обед. Грибной суп. 3 маленьких хлебушка.
В 18-30 полдник. 1 донатс. Немного стыдно, в нем калорий дофишищи( было очень вкусно.
В 20-00 ужин. Макарошки с сосиской. Два хлебушка. Чай с лимоном.
Весь день вода минеральная вместо чая.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

Уйдёт ли вес сам или нет, это неизвестно. А вот жир очень даже может остаться. Где нибудь на жопе.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

Я не мазохистка. Для начала идёт отказ от жирного и фастфуда. Я не придерживаюсь жёстких диет. После них, как с голодного Поволжья разжирею опять. Так что не надо мне тут ). А дальше уже смотрим на результат.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

Саш, лучше ешь все подряд, пусть в попу уходит все)

 

[Кэрри]

И так. Рост 170 вес 65.6 на 5 августа.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk

 

[Кэрри]

5 августа
Утро 2 яйца и белый хлеб с маслом. Заметила что хлеб как будто застревает немного в пищеводе. Жесть какая ).
Обед - суп грибной со сметаной. 2 хлебушка белых.
Ужин - рис с мясом тушеным.
Перекус под вечер кефир и хлебец.


Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk