Йога Йога 12

[Svet_VS]

Доброе утро всем! Позитивных эмоций на выходные!

 

[Svet_VS]

Выполнены тибетская гимнастика и Сурья Намаскар. У кого какая йога, у нас собако- йога Сегодня у собани было явное желание присоединиться ко мне...

 

[Veritas]

Доброе утро всем! Позитивных эмоций на выходные!
Посмотреть вложение 1358549

Света это ты мое фото нашла? ?
Доброе утро всем

 

[Veritas]

Выполнены тибетская гимнастика и Сурья Намаскар. У кого какая йога, у нас собако- йога Сегодня у собани было явное желание присоединиться ко мне...

Посмотреть вложение 1358550
Посмотреть вложение 1358551

Песушка по моему шавасане всю практику посвятила ?

 

[Svet_VS]

Света это ты мое фото нашла? ?
Доброе утро всем

Доброе утро, Аня! Как твое здоровье, как самочувствие?

 

[Veritas]

Доброе утро, Аня! Как твое здоровье, как самочувствие?

Общее не плохо, а нога ?‍♀️ Я уже привыкаю (( жду понедельник. Надо все же довести до ума расследование

 

[Svet_VS]

Песушка по моему шавасане всю практику посвятила ?

У него еще любимая поза - собака мордой вниз, часто ее делает. А я все наблюдаю, пытаюсь повторить

 

[Veritas]

Выполнены тибетская гимнастика и Сурья Намаскар

Ты умничка. А у меня выходной ? по системе все включено, утюг, стиралка, духовка. Надеюсь позже все же позаниматься

 

[Veritas]

У него еще любимая поза - собака мордой вниз, часто ее делает. А я все наблюдаю, пытаюсь повторить

Я кстати тоже за животными наблюдаю в этом плане. Все же они гибче ?

 

[Svet_VS]

Общее не плохо, а нога ?‍♀️ Я уже привыкаю (( жду понедельник. Надо все же довести до ума расследование

Я всегда говорю, что нужно знать правильный диагноз. А потом уже лечиться всякими доступными способами. Аня, может тебе больничный поставить? У нас же есть такая возможность.

 

[Svet_VS]

Я кстати тоже за животными наблюдаю в этом плане. Все же они гибче ?

Конечно, на день по сто раз растяжки делают, а мы от случая к случаю

 

[Veritas]

Я всегда говорю, что нужно знать правильный диагноз. А потом уже лечиться всякими доступными способами. Аня, может тебе больничный поставить? У нас же есть такая возможность.

Нет, Светик, не надо. Мне наоборот после даже легче. Поэтому буду делать))
А про лечение ты права, поэтому я и бездействую ибо не знаю что это

Конечно, на день по сто раз растяжки делают, а мы от случая к случаю

Что верно то верно. И нагрузка на позвоночник у них равномерная а не как у нас

 

[33irinka]

все включено, утюг, стиралка, духовка.

У меня сегодня так же в планах. Только сначала быстренько работу поработать и потом пойожусь все таки.

 

[33irinka]

Всем доброе утро!

 

[Veritas]

У меня сегодня так же в планах. Только сначала быстренько работу поработать и потом пойожусь все таки.

Девочкитакиедевочки ?выходные они такие

 

[33irinka]

Девочкитакиедевочки ?выходные они такие

Просто в будни ничего не успела... работу работаю. Всю неделю просыпаюсь в 5-6 утра, а в 10 вечера падаю спать. Сплю зато как сурок. Обычно у меня в сутках 25 часов. На сон времени мало. А тут вона как... 7-8 часов не просыпаясь.

 

[Svet_VS]

У меня сегодня так же в планах. Только сначала быстренько работу поработать и потом пойожусь все таки.

Привет! Как самочувствие?

 

[Svet_VS]

Девочкитакиедевочки ?выходные они такие

 

[33irinka]

Привет! Как самочувствие?

Света, привет! Уже легче, сегодня йожить буду. Придется блюдечко тока с собой брать...

 

[Wika305]

Всем желаю отличных выходных ??❤️?вчера была йога на групповом занятии, сегодня танцульки и в конце стретчинг ? по утрам делаю короткую разминку 7 минут йоги и слушаю медитации, нужно уже переходить к более серьезным нагрузкам, но мне пока так комфортно...