Йога Йога 18

[Дарьюшка]

Добро пожаловать, Даша

Рада видеть
А я сама уже хотела в 17ю писать когда уже)))
Ну и хорошо, я рада а то новогодние меня совсем расслабили

 

[Svet_VS]

Здравствуйте, с правилами согласна, участвую, каждый день делаю зарядкупо программе 2.лфк, но стала лениться и начинаю думать что можно забить)

Всем привет. Анкету заполнила. С правилами согласна.

Привет! Добро пожаловать Да, иногда хочется полениться, но участие в Марафоне хорошо дисциплинирует и ещё побуждает узнавать и практиковать новые направления. Желаю успеха?‍♀️

 

[Svet_VS]

Рада видеть
А я сама уже хотела в 17ю писать когда уже)))
Ну и хорошо, я рада а то новогодние меня совсем расслабили

Я тоже , Даш, расслабилась. Гостей было много. Последние уехали 8-го. Пока отдохнула...но сегодня уже позанималась. Ещё хочу покричать нашу самую продвинутую йогиню, тоже пока не записывается. Надо посмотреть, может её тоже в списке нет

 

[Дарьюшка]

в списке нет

Может в ретрит уехала)
Подождём.
Гости - это хорошо. Приятно когда к тебе хотят приезжать.

 

[Svet_VS]

Урааа!!!! Ещё одну землячку нашла!!!!!
Я родилась в Калининграде, но полжизни прожила и родила детей в Якутии...

А, рядом, это где?

Вот такой погоду нам обещают на Крещенье

А сегодня идёт снег...с собаней гуляли, красиво?

 

[Svet_VS]

Ой, у меня тогда тоже первый.

Привет! Исправила. У тебя это первый 60- ти дневный Марафон.

 

[Svet_VS]

Хочу гибкое непузатое тело Но у меня как раз проблема с выбором самого простого комплекса упражнений....

Привет! Ну получить гибкое непузатое тело за такой короткий срок не обещаю ? но нужно ведь с чего то начинать, чтобы мечта сбылась. Попробуй Йогу, а вдруг понравится? Посоветую для начала вот этот комплекс. Лёгкий, практически весь лёжа. Там, правда, есть одна асана, лук называется, можешь её пропустить, просто отдохнуть.

 

[Колибри)]

Привет! Ну получить гибкое непузатое тело за такой короткий срок не обещаю ? но нужно ведь с чего то начинать, чтобы мечта сбылась. Попробуй Йогу, а вдруг понравится? Посоветую для начала вот этот комплекс. Лёгкий, практически весь лёжа. Там, правда, есть одна асана, лук называется, можешь её пропустить, просто отдохнуть.

Тоже себе сохранила. Спасибо.

 

[Котофей]

Привет! Ну получить гибкое непузатое тело за такой короткий срок не обещаю ? но нужно ведь с чего то начинать, чтобы мечта сбылась. Попробуй Йогу, а вдруг понравится? Посоветую для начала вот этот комплекс. Лёгкий, практически весь лёжа. Там, правда, есть одна асана, лук называется, можешь её пропустить, просто отдохнуть.

Я подумаю над этим комплексом из той же серии - там женщина ведущая. Не нравится на мужика смотреть.

 

[Котофей]

Флудить не буду. В выходные заполню табличку запишусь.
У меня есть цель - в апреле, когда сойдет снег, пойти 600 метров до фитнес-центра "Зебра" и записаться туда.
Там много разных кружков.
Но сейчас моё негибкое пузатое тело туда не дойдет (( Я уже купил зеленый тренировочный костюм
Надо подготовиться, в субботу вступлю в ваши ряды.

 

[Дарьюшка]

такой погоду

прям волосы дыбом. От одного фото холодно

 

[Котофей]

прям волосы дыбом. От одного фото холодно

Да ладно холодно, скользко! Кто падал на лёд в этом году, меня поймет... Надо иметь гибкое пузатое или попастое тело чтобы передвигаться по льду в 2023 году...

 

[Дарьюшка]

Да ладно холодно, скользко! Кто падал на лёд в этом году, меня поймет... Надо иметь гибкое пузатое или попастое тело чтобы передвигаться по льду в 2023 году...

Я падала. Причём шла тряслась к зубному 3 января, потому что 1го вечером жвачкой вытащила пломбу. Найти врача был тот ещё квестно не суть.
Сапоги не скользкие, шла смело, а под снегом лёд, ещё дня три болело бедро и плечо. Но с зубом удачно

 

[Svet_VS]

Я подумаю над этим комплексом из той же серии - там женщина ведущая. Не нравится на мужика смотреть.

Комплекс, в общем-то неплохой и голос у девушки приятный. А это тоже много значит. Иногда бывает, что комплекс понравится, а ведущий нет. Вот только упражнения на равновесия меня смущают. Но если у тебя с этим проблем нет, то хорошо.

 

[Дарьюшка]

Доброе утро, мои родные?

 

[Svet_VS]

Я падала. Причём шла тряслась к зубному 3 января, потому что 1го вечером жвачкой вытащила пломбу. Найти врача был тот ещё квестно не суть.
Сапоги не скользкие, шла смело, а под снегом лёд, ещё дня три болело бедро и плечо. Но с зубом удачно

Ну, хорошо, что с зубом всё удачно? Та ещё непрятностьИ почему то всё случается то на праздники, то на выходные?‍♀️ А я вчера с собаней гуляла, она меня как дёрнула, я не устояла, под снежком тоже лед...и потянула ногу. Сегодня сделала растяжку, вроде полегче стало.

 

[Svet_VS]

прям волосы дыбом. От одного фото холодно

Да мороз терпимо, самое главное - чтобы ветра не было. Вот тогда - жесть

 

[Дарьюшка]

она меня как дёрнула

Сила какая, вроде по виду маленькая.
Ничего не отбила?

 

[Svet_VS]

Приглашаю принять участие в Йога-Марафоне 18!
Праздники позади, впереди - здоровье, красота, гармония с Йогой
@Январь, @UpTheStairs , @Olga 22 , @Aquamarine78 , @Селена13 , @Riksi , @margosha2031 , @Ильдус , @Тимона
@Волшебник

 

[Дарьюшка]

Да мороз терпимо, самое главное - чтобы ветра не было. Вот тогда - жесть

Ага. У нас -20 без особого ветра было холодно было. На следующий день вроде -18,но ветер ледянючий. Вообще капец казалось. У многих даже окна изнутри промерзли. В домах 12-17.
У нас было 20 дома, но все равно дуло из- под подоконников. Я ветерок доставала