Сила воли Я пройду эту войну до конца и непременно выиграю!

[Cucu_la_Praline]

altexxxny, убери ты эти смайлики, бьющиеся в конвульсиях Когда читаю твои сообщения, все время кажется,что это тебя так колбасит, даже если ты о чем-то мирном и позитивном пишешь

 

[nalex]

Lolotro, только не во всех аптеках его без рецепта продают, я несколько обошла, прежде чем купила Рецепт, видимо, от нарколога нужен

Нет, просто от терапевта. Можно попробовать сказать, что рецепт забыт дома, как мне посоветовал продавец в аптеке. Если рецепт получать лень, то желательно покупать вечером, когда рядом нет посетителей, чтобы продавцы не стеснялись

 

[Cucu_la_Praline]

altexxxny, ой как отлично

 

[Cucu_la_Praline]

когда рядом нет посетителей, чтобы продавцы не стеснялись

Если честно, табекс я купила так: прошла три аптеки везде услышала просьбу о рецепте, плюнула и зайдя в четвертую попросила просто ЧТО_НИБУДЬ,чтоб бросить курить. Девочка-аптекарь сама предложила пластыри, жвачки, но сказала,что эффективней всего таблетки, с чем и продала) И днем это было, и очередь за мной))) Наверное, она была не в курсе рецепта

 

[altexxxny]

Нет, просто от терапевта. Можно попробовать сказать, что рецепт забыт дома, как мне посоветовал продавец в аптеке. Если рецепт получать лень, то желательно покупать вечером, когда рядом нет посетителей, чтобы продавцы не стеснялись

а ещё лучше вообще не заморачиваться

 

[Туфелька]

привет!прочла твою историю,чем-то похоже на мою,но к счастью я начала попозже и опомнилась на несколько лет пораньше.
мы все равно или поздно доходим до такой точки ,когда НЕОБХОДИМО отказаться от курения, когда сидишь рыдаешь от того,что хочешь бросить и в тоже время куришь.
Ты хорошо настроена,и правильно все написала,молодец,что ты понимаешь, что все проблемы от курения (ведь так и есть)
Пока потерпи,борись сколько можешь и не "позволяй" (как ты написала) себе одну сигаретку.
Первые ,наверное, недели нужно быть оочень сильной,начинай менять привычки, общайся больше с людьми, которые не курят,лучше всего займись собой)
вообщем не жди пока настанет чудо, а начинай создавать свою некурящую жизнь сама! удачи тебе!

 

[Sobolle]

Попробую завтра купить этот табекс.
Страха полно во всех смыслах, особенно было жутко страшно поначалу - что не смогу принять нужное решение, ответить грамотно в нужный момент только потому, что нет "помощника". Потом в итоге оказывалось, что в моменты концентрации думать-то незатуманеной головой горааздо легче! Вот это сегодня для меня было открытие! Хотя страх обостряется все равно иногда.

Хотел написать, что "немного завидую". Но я тебе завидую капец как, до тебя доходят вещи, которые до меня никак не хотели доходить долгое время. Вообще читаю твой дневник и понимаю, что даже с помощью силы воли и табекса ты расправишься с зависимостью навсегда. Вот бы мне такие яйца!

 

[Cucu_la_Praline]

Sobolle, Ничего себе счетчик!!! Вот кому позавидовать надо

 

[Sobolle]

Sobolle, Ничего себе счетчик!!! Вот кому позавидовать надо

Дело не в счетчике, а в том как она быстро приходит к выводам, к которым я приходил продолжительное время.
Человека всегда видно избавился он от зависимости или нет, даже если на счетчике 2 часа. Для меня это счетчик без обезьяны на голове, без болезней, самоуничижения и рабства, а не сколько я продержался, поэтому ничего сложного я не сделал))

Я б даже заменил "Не курю" на "Кайфую 785 дней"

 

[Cucu_la_Praline]

Дело не в счетчике, а в том как она быстро приходит к выводам, к которым я приходил продолжительное время.

Это, конечно, здорово, но ведь не будешь же отрицать,что не только выводы помогли тебе забыть о курении, но и время? Я вот такой настрой себе задала и 90% времени он меня подогревает, но вот иногда хренакнет чего в голову, что покурить было бы здорово именно сейчас, и не знаешь, куда деться.. Ну скажи,что это пройдет со временем, правда??? Ну а тем более, если ты не курил, не задумываясь, зачем тебе это, и держался, то тогда точно респект твоей силе воли

 

[Sobolle]

Вот я всем завидую. Потому что на силе воли, я держался максимум 3 дня, и то по-моему на 3-й день закурил, а так полчаса максимум)) Табексом я себя обмануть не смог, слишком абсурден метод, если разобраться. А тут народ силой воли не курит по году и два, мучаются неделями, пропивают курсы таблеток, вот где герои.

 

[Cucu_la_Praline]

Табексом я себя обмануть не смог, слишком абсурден метод, если разобраться.

А если не разбираться, то поможет) Если не таблетки, так самовнушение. Почему-то мне кажется,что именно это мне и помогло в начале, а дальше и без него пошло

 

[Sobolle]

А если не разбираться, то поможет) Если не таблетки, так самовнушение. Почему-то мне кажется,что именно это мне и помогло в начале, а дальше и без него пошло

Вот видишь какая ты молодец, а я так не смог))

 

[Cucu_la_Praline]

Sobolle, так может расскажешь метод, который помог тебе так круто изменить сознание после 12 лет зависимости( ну не бесследно же они прошли), что ты стал кайфовать? Я честно поискала - не нашла) И да, столько времени прошло, а ты тут, почему? Не в смысле "какого фига ты тут делаешь?", а просто что тянет на форум, где люди обсуждают зависимость от того, что тебе сейчас совсем не нужно?))

 

[Sobolle]

Это, конечно, здорово, но ведь не будешь же отрицать,что не только выводы помогли тебе забыть о курении, но и время?

Отрицаю... Со временем просто лучше себя чувствовать стал.... А о курении часто думаю, очень часто, о курении и алкоголе, и пока их пропаганда убивает такое количество людей, при чем они сами тебе глотки перегрызут если скажешь, что от этого можно избавиться без депрессии и вредных побочных эффектов. Как тут забудешь..

 

[Cucu_la_Praline]

если скажешь, что от этого можно избавиться без депрессии и вредных побочных эффектов.

...но не скажешь , как именно...

 

[Sobolle]

а просто что тянет на форум, где люди обсуждают зависимость от того, что тебе сейчас совсем не нужно?))

Вдруг моя поддержка или совет кому-то реально помогут, а я от этого испытываю множественные оргазмы..

 

[Cucu_la_Praline]

Sobolle, нда.. видимо со мной все настолько плохо,что совет мне ты дать никак не хочешь, хоть я и очень настойчиво прошу) Ладно, спокойной ночи)

 

[Sobolle]

Sobolle, нда.. видимо со мной все настолько плохо,что совет мне ты дать никак не хочешь, хоть я и очень настойчиво прошу) Ладно, спокойной ночи)

За советами в личку. А то тут найдется куча критиков, на которых я могу положить болт, а тебя они с толку собьют..

 

[Margarita_aa]

Я и начала бросать, когда съездила в Самару - шла по улице, никто вокруг не курил, и мне вдруг ТАК стыдно стало.

привет! А я в Европе что делается? Курящих меньше, по крайней мере визуально, а сигареты СТОЛЬКО стоят... Я в Риге недавно совсем была, курила там значительно меньше, чем в Москве.