sasha_chest
Наблюдатель
- Сообщения
- 24
- Реакции
- 43
Всем привет) бросаю курить в очередной раз. Всего попыток было несколько, самое большое время некурения 20 дней. Через несколько дней мне исполнится 25 лет, из них курю уже 9 лет. Как и у многих, началось все с банального интереса, сигареты показались очень красивыми) до сих пор помню, как они хранились у меня в щитке в подъезде, чтобы родители не спалили) потом институт, съемная квартира, друзья, подруги, скрываться было не от кого) курили очень много... Вспоминаю, как внезапно пришла хозяйка квартиры, зашла на балкон, а у нас ( с соседкой) там стоит трехлитровая банка забитая бычками просто доверху! И она сказала: ну не хватает такой банки, возьмите побольше)))))) курила всегда много, но последствий от курения никогда особых не было, поэтому и бросать желания как такого сильного не возникало. Сигареты для меня больше развлечение, награда может быть, без них честно говоря мне просто скучно, особенно когда делать нечего. Конечно, эта скука длится только два-три дня, а потом радуешься и живешь как обычно, но почему же не получалось у меня держаться, если так все хорошо? Ответ простой-алкоголь. Все разы я срывалась из за него, т.е иногда не сразу конечно, бывало и терпела и не курила, и закидывалась табексом по 5 таблеток за вечер лишь бы не закурить, но всё равно, рано или поздно, ни на этой пьянке так на другой, я срывалась. Виноват конечно не алкоголь, а я, слабая моя сила воли и все такое. Последний раз серьезная попытка бросить была в декабре, не курила 20 дней и наверно чувствовала себя свободной, не спорю, иногда очень хотелось покурить, в эти моменты я курила кальян и спасалась табексом, но это было всего 1-2 раза, так что в целом могу сказать что это был успешный период. Сорвалась конечно же 31 декабря с алкоголем. Думала, покурю до 10 января, типа отпуск, а потом снова брошу! Но курю до сих пор.
Проблемы со здоровьем потихоньку вливаются в мою жизнь: это и душераздирающий кашель по утрам, и боли в сердце периодические, серая кожа, без косметики я и вовсе выгляжу как девочка из "звонка", не знаю, как со мной парень еще живет), пожелтевшие зубы, причем замечала, что когда бросаю курить они белеют уже на 5 день, вонь постоянная от меня,ну и конечно же деньги, сильная усталость прямо с самого утра, апатия, лень ко всему. Вот поэтому хочется бросить. Еще хочется в целом изменить жизнь, заняться спортом всерьез, родить здорового ребенка через пару лет... Да много чего.
Для себя придумала мотивацию: каждый день откладывать сто рублей ( столько стоит пачка) и на эти деньги покупать себе много всякой косметики, потому что все очень хочется, а денег свободных, например на люксовые тени нету, да и жалко)) подписалась на всякие косметические блоги, теперь смотрю как девочки краситься красиво и все все все хочу! И корректоры, и пудры и хайлайтеры и шимеры и кисти! Ахаха)) только не спрашивайте меня что это, буду 3 часа рассказывать)))
Второй шаг это полный отказ от алкоголя, да, может быть не навсегда, но хочу попробовать на 3 месяца. Я думаю, это серьезный срок для "желания закурить", пью я сейчас очень мало и редко, даже не помню, когда в последний раз, т.к с парнем живу (эх, где моя бурная молодость)))
Сейчас в пачке осталось 5 сигарет, с сегодняшнего дня пью Табекс, завтра планирую совсем не курить... Самое тяжелое время, но оно стоит того, для большой цели...
Спасибо что прочитали мой опус)))
Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Проблемы со здоровьем потихоньку вливаются в мою жизнь: это и душераздирающий кашель по утрам, и боли в сердце периодические, серая кожа, без косметики я и вовсе выгляжу как девочка из "звонка", не знаю, как со мной парень еще живет), пожелтевшие зубы, причем замечала, что когда бросаю курить они белеют уже на 5 день, вонь постоянная от меня,ну и конечно же деньги, сильная усталость прямо с самого утра, апатия, лень ко всему. Вот поэтому хочется бросить. Еще хочется в целом изменить жизнь, заняться спортом всерьез, родить здорового ребенка через пару лет... Да много чего.
Для себя придумала мотивацию: каждый день откладывать сто рублей ( столько стоит пачка) и на эти деньги покупать себе много всякой косметики, потому что все очень хочется, а денег свободных, например на люксовые тени нету, да и жалко)) подписалась на всякие косметические блоги, теперь смотрю как девочки краситься красиво и все все все хочу! И корректоры, и пудры и хайлайтеры и шимеры и кисти! Ахаха)) только не спрашивайте меня что это, буду 3 часа рассказывать)))
Второй шаг это полный отказ от алкоголя, да, может быть не навсегда, но хочу попробовать на 3 месяца. Я думаю, это серьезный срок для "желания закурить", пью я сейчас очень мало и редко, даже не помню, когда в последний раз, т.к с парнем живу (эх, где моя бурная молодость)))
Сейчас в пачке осталось 5 сигарет, с сегодняшнего дня пью Табекс, завтра планирую совсем не курить... Самое тяжелое время, но оно стоит того, для большой цели...
Спасибо что прочитали мой опус)))
Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
