Скинем Лишнее "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

[Metallic]

ну добры ночэр

 

[33irinka]

 

[I believe]

Всем привет! Хорошего дня!

 

[Джесика Джонотановна]

Доброго утра всем

Джесика Джонотановна

@Деградант

@Katarina53

@Людмила Павличенко

@Nadezhda1984

@Костян на стиле

@Asorti

@33irinka

@Верена

@Metallic

@Старый солдат

@Любовь Фетисова

@RZH2

@Зелёныйчай

@xpanterax

@Тринити

@Димитр

@Застава

@Byrrrnaya

@Juletta&

@ElenaPavlova1966

@Irine

@Lerofeya

@Дарьюшка

@Екатерина01

@Svzeni

@I believe

@МуррМари

@Justicija

@Serafimka

@MASTT555

@more_wine

@Марья-Искусница

@Rusi

@KaZa

@Ева25

@Эколог

@Олюнчик

@Инна MK

 

[Katarina53]

Доброго утра всем

Джесика Джонотановна

@Деградант

@Katarina53

@Людмила Павличенко

@Nadezhda1984

@Костян на стиле

@Asorti

@33irinka

@Верена

@Metallic

@Старый солдат

@Любовь Фетисова

@RZH2

@Зелёныйчай

@xpanterax

@Тринити

@Димитр

@Застава

@Byrrrnaya

@Juletta&

@ElenaPavlova1966

@Irine

@Lerofeya

@Дарьюшка

@Екатерина01

@Svzeni

@I believe

@МуррМари

@Justicija

@Serafimka

@MASTT555

@more_wine

@Марья-Искусница

@Rusi

@KaZa

@Ева25

@Эколог

@Олюнчик

@Инна MK

Всем доброе утро ????

 

[ElenaPavlova1966]

Доброго утра всем

Джесика Джонотановна

@Деградант

@Katarina53

@Людмила Павличенко

@Nadezhda1984

@Костян на стиле

@Asorti

@33irinka

@Верена

@Metallic

@Старый солдат

@Любовь Фетисова

@RZH2

@Зелёныйчай

@xpanterax

@Тринити

@Димитр

@Застава

@Byrrrnaya

@Juletta&

@ElenaPavlova1966

@Irine

@Lerofeya

@Дарьюшка

@Екатерина01

@Svzeni

@I believe

@МуррМари

@Justicija

@Serafimka

@MASTT555

@more_wine

@Марья-Искусница

@Rusi

@KaZa

@Ева25

@Эколог

@Олюнчик

@Инна MK

 

[33irinka]

Доброе утро всем!

 

[Рыжая Бестия]

Всем приветики!
Начинаю постепенно входить в нормальный режим питания, а хомячила и хомячила первые дни некуряшки. Ужас просто! и вес прилетел просто на ура!!!
Теперь надо опять сгонять!!!

 

[I believe]

И почему у нас такая тишина в лагере?

 

[33irinka]

Посмотреть вложение 956971

И почему у нас такая тишина в лагере?

Почему тишина? Можно поболтать...

 

[Джесика Джонотановна]

У меня сон час))))

 

[33irinka]

У меня сон час))))

Привет, Женя! А у меня генеральная уборка кухни...

 

[Джесика Джонотановна]

Привет, Женя! А у меня генеральная уборка кухни

Эх я б тоже сделала)))
Скока калорий на уборку?

 

[33irinka]

Эх я б тоже сделала)))
Скока калорий на уборку?

Честно? Мне пофиг... они все равно кажется не сгорают... Вместо обеда у меня будет карнитин. Воспользуюсь отсутствием аппетита... вчера на ночь пресс качала... пусть почучуть, но тушка меняется... Мне щаз нервничать нельзя. Начинаю считать калории, вес прибывает... опять нервяк... Жду, когда давление упадет. Достало уже, три дня так... чувство, как с похмелья... Надеюсь через пару дней все на свои места встанет.
Жень, а сколько калорий тратится на обычном простеньком степпере?

 

[I believe]

Честно? Мне пофиг... они все равно кажется не сгорают... Вместо обеда у меня будет карнитин. Воспользуюсь отсутствием аппетита... вчера на ночь пресс качала... пусть почучуть, но тушка меняется... Мне щаз нервничать нельзя. Начинаю считать калории, вес прибывает... опять нервяк... Жду, когда давление упадет. Достало уже, три дня так... чувство, как с похмелья... Надеюсь через пару дней все на свои места встанет.
Жень, а сколько калорий тратится на обычном простеньком степпере?

Ирина, что-то пьешь от давления?

 

[I believe]

А я сегодня обновила маникюр и педикюр. И сижу работаю

такая вся
Сегодня у меня разгрузочный день. Голод не чувствую пока.

 

[33irinka]

Ирина, что-то пьешь от давления?

Ничего. Я гипотоник. Это просто стресс. Оно само в норму приходит. Если стресс убрать. Если уж 150, то капотен ( вроде бы), половинку пару раз пью. Но и не сильно сбивает. Все равно неделю в норму вхожу. Сейчас 130, а мне это оооч много. Ждю. Гипертонический криз вроде мимо прошел.

 

[33irinka]

А я сегодня обновила маникюр и педикюр. И сижу работаю

такая вся
Сегодня у меня разгрузочный день. Голод не чувствую пока.

Классно. Маникюр красивый? Сама делаешь?

 

[I believe]

Ничего. Я гипотоник. Это просто стресс. Оно само в норму приходит. Если стресс убрать. Если уж 150, то капотен ( вроде бы), половинку пару раз пью. Но и не сильно сбивает. Все равно неделю в норму вхожу. Сейчас 130, а мне это оооч много. Ждю. Гипертонический криз вроде мимо прошел.

Пускай все наладится поскорее, Ириночка!

Классно. Маникюр красивый? Сама делаешь?

Когда к мастеру хожу, когда сама делаю (дома лампа есть). Этим летом разленилась, у же второй раз подряд к мастеру.
Да обычный маникюр, нюдовый. Я не люблю в стиле дорохо-бохато с картинами и стразами.
Но яркие цвета иногда делаю))

 

[Джесика Джонотановна]

Честно? Мне пофиг... они все равно кажется не сгорают... Вместо обеда у меня будет карнитин. Воспользуюсь отсутствием аппетита... вчера на ночь пресс качала... пусть почучуть, но тушка меняется... Мне щаз нервничать нельзя. Начинаю считать калории, вес прибывает... опять нервяк... Жду, когда давление упадет. Достало уже, три дня так... чувство, как с похмелья... Надеюсь через пару дней все на свои места встанет.
Жень, а сколько калорий тратится на обычном простеньком степпере?

Я думаю как при ходьбе на горку