Любин подвиг

[Катрэ]

OlyaNa, Я не циклюсь ни на чем. Моё состояние сложно сделать вид -не замечай, Если я его буду не замечай- я просто потеряю сознание. А за совет спасибо.


Ауру судя по всему снял триптан, стало легче, сходила к стоматологу, расковырял до полного рта крови все. Все круто. Все таки купила я шаурмы и с ужасным удовольствием съела её- дикий кайф.
Пару раз чуть не врезалась, сотояние все равно не бодрое, но терпимое.
Без никотина 17 часов.
Психологические ломка - можно сказать никакая, требует 1-2 минуты аутотренинга, и отпускает.

ЗЫ- надеюсь Трамп не будет такая же какашка как Обама.

Может тебе пока не водить? Недельки две?

 

[Катрэ]

OlyaNa, Я не циклюсь ни на чем. Моё состояние сложно сделать вид -не замечай, Если я его буду не замечай- я просто потеряю сознание. А за совет спасибо.


Ауру судя по всему снял триптан, стало легче, сходила к стоматологу, расковырял до полного рта крови все. Все круто. Все таки купила я шаурмы и с ужасным удовольствием съела её- дикий кайф.
Пару раз чуть не врезалась, сотояние все равно не бодрое, но терпимое.
Без никотина 17 часов.
Психологические ломка - можно сказать никакая, требует 1-2 минуты аутотренинга, и отпускает.

ЗЫ- надеюсь Трамп не будет такая же какашка как Обама.

Насчёт Алена Карра. Не нужно верить каждому его слову, будь категорична. И он сам это же советует. Бери только то, в чем уверена. Дополняй его наблюдения своими. Например, он советует позитивно бросать, а у кого-то не получается. И этот кто-то мудро приходит к выводу, что надо другими методами бороться с унынием и негативом. Вот я била мягкую игруху, чистила до одури плиту, по сто раз чистила зубы. Стукала ладошкой по подушке) с яростью так ) ревела. И негатив ушёл) и так во всех вопросах. Своё бросание нужно прочувствовать самостоятельно. А не верить на слово умному дядьке. Карр, конечно, велик, но он не Господь Бог.

 

[Saratovlove]

Екатерина_86, Нет.
Методика Карра как раз и заключается в том, чтобы поверить каждому его слову, а вы ходите, и подрываете веру в него, на форуме для бросающих курить.
У кого не получается позитивно бросать, тот "не поверил" или "не понял" - потому и приходится что то бить, кусать и чистить.

 

[Владимир Файб]

Saratovlove, поздравляю!

 

[Saratovlove]

Утро нового дня! Ура Ура ура
2 сутки без никотина, 4 сутки, как я не курю.
Самочувствие - ВЕЛИКОЛЕПНОЕ!!!!
Спала - замечательно.
Вчерашний вечер прошел в домашних заботах, настирала все вокруг, наготовила кучу вкусных блюд, много сил появилось.
Аура больше не показывается.
Делаю вывод, аура и никотиновый монстр не связаны, и когда она появится снова, я уже не буду "Спасаться"затяжками!
Утром, про сигареты даже не вспомнила. Вчера вечером немного откашливалось.
Сказать, что не хочется - не могу, Я п покурила))) Зачем - не знаю. Поэтому не курю)
Ломки нет.

 

[Saratovlove]

Saratovlove, поздравляю!

Где то я уже это видела

 

[Владимир Файб]

Где то я уже это видела

Я верю, в то что твой счетчик не будет обнуляться

 

[Катрэ]

Екатерина_86, Нет.
Методика Карра как раз и заключается в том, чтобы поверить каждому его слову, а вы ходите, и подрываете веру в него, на форуме для бросающих курить.
У кого не получается позитивно бросать, тот "не поверил" или "не понял" - потому и приходится что то бить, кусать и чистить.

Ну, каждому своё.

 

[Saratovlove]

О как я подпись сделала. Так смотреть приятно совсем.
Верхний счетчик считает от тех 4 затяжек.
А нижний считает, сколько я вообще живу ПО ДРУГОМУ, без сигарет, без перекуров.
По факту то некурящая я уже 4 дня
Чет мне не вериться, что я столько времени не выхожу на перекуры, не курю перед сном, не курю, когда встаю с кровати, когда поем, когда досмотрю кино, вообщем раньше всегда, а теперь никогда.
Удивительное ощущение.

 

[Владимир Файб]

Верхний счетчик считает от тех 4 затяжек.

ну так зачем народ путать, плюнь на те 4 затяжки и забудь! давай тебя по нижнем поздравлять!

 

[Saratovlove]

Владимир Файб, не знаю, как самообман)
А наказание за те тяжки где?

 

[Владимир Файб]

А наказание за те тяжки где?

Ну лиши себя на день сладкого, постой в углу. Тебе это приснилось, не накручивай себя

 

[Saratovlove]

Владимир Файб, ой ладно, уговорил)
Погорячилась я голову пеплом посыпать себе
4 так 4.
МУж со мной паралельно бросил, и говорит, одного не понимаю, почему физической ломки то нет???????
Я говорю и у меня нет.

Не считая той фиготы с сосудами, что была на 2-ой день. Но уже поняли, что это было не связано с сижками и зря я


Может в наших сигаретах давно нет табака и никотина?????????винстон оба курили

 

[Владимир Файб]

Может в наших сигаретах давно нет табака и никотина?????????

табака там точно нет, если есть то отходы табачного производства

 

[Saratovlove]

Повело голову,
на работе многим бабкам стало плохо. И мне. я тоже видимо бабка.
Кому то скорую вызывали.
У нас адский скачек давления - на 30 единиц. Обычно мне плохо становилось когда на 10 едениц прыгало давление в природе. Снежище валит, похолодание резкое.
Мне кончено не по себе, будто выглядываю из окопа,
неужели действительно, чтобы попращаться с мигренями надо было бросить курить.
Всего 4 дня прошло - сосуды ещё не окрепшие совсем.
Сьела пару витаминок, пью ромашечку.
Наблюдаю. Хоть бы все закончилось вот таким легким дискомфортом.
Если такой скачек давления меня не уложит на лопатки, значит я больше никогда в жизни не закурю!

 

[Saratovlove]

Некурительное наблюдение- спится каждую ночь крепко-крепко, сладко-сладко, как будто со всей силы спиться. Я боялась, что будет бессонница, по стенам буду лазить, а я наоборот - топлю

 

[Владимир Файб]

МУж со мной паралельно бросил, и говорит, одного не понимаю, почему физической ломки то нет???????
Я говорю и у меня нет.

Ну вот, исчезла дрожь в руках,
Теперь - наверх!
Ну вот, сорвался в пропасть страх -
Навек, навек.
Для остановки нет причин -
Иду, скользя,
И в мире нет таких вершин,
Что взять нельзя..

 

[Saratovlove]

Произошла сильно стрессовая ситуация. Конфликт с начальством, ругань, меня не ценят, докинули кучу работы, вообщем до трясущихся рук.
Все ушли домой , здание темное, а я сижу одна- и ощущение, что не разгрести мне до утра.
Аж слезы в глазах. Несправедливо и обидно, и зачем мне это все.
Вообщем очень я хочу покурить.
Очень
Очень

 

[Lusienna]

Привет!
Держись, сейчас тебе кое-что принесу) Вот буквально только что написала в соседней темке)

 

[Наталья4343]

Произошла сильно стрессовая ситуация. Конфликт с начальством, ругань, меня не ценят, докинули кучу работы, вообщем до трясущихся рук.
Все ушли домой , здание темное, а я сижу одна- и ощущение, что не разгрести мне до утра.
Аж слезы в глазах. Несправедливо и обидно, и зачем мне это все.
Вообщем очень я хочу покурить.
Очень
Очень

И волшебным образом все решиться?